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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
氏名: Rau, Holger   Submit Personal Website Send Link 
所属: SV Vaihingen 
居住地: Stuttgart Vaihingen
生年: 1977 (年代別階級 (ドイツ): M45)
生年月日: 25.01.1977 (年代別階級 (世界): M45)
国籍: GER GER ドイツ
RunnerID: 40444
 

33検索結果 (33 大会, 2200.4 キロ).  (もっと)

2025 2 大会, 109 キロ  (もっと)
25.10.2025 Alb Marathon Schwäbisch Gmünd (GER) 50km
5:06:17 時間 Rau, Holger SV Vaihingen 1889 e.V.  総合: 61 男子: 54 年代別階級 M45: 2
28.06.2025 Stubai Ultratrail (AUT) 59km
11:58:06 時間 Rau, Holger SV Vaihingen 1889 e.V.  総合: 120 男子: 100 年代別階級 M45: 17
2023 3 大会, 224 キロ  (もっと)
22.07.2023 Gletscher Ultra Trail (AUT) 61km
11:27:54 時間 Rau, Holger SV Vaihingen  総合: 49 男子: 43 年代別階級 M45: 3
16.06.2023 Zugspitz Ultratrail (GER) 111km
20:43:27 時間 Rau, Holger SV Vaihingen 1889 e.V.  総合: 188 男子: 174 年代別階級 M45: 30
25.03.2023 Frühlingsultra (GER) 52km
4:53:00 時間 Rau, Holger   総合: 4 男子: 4 年代別階級 M45: 1
2022 1 大会名, 49 キロ  (もっと)
21.05.2022 DonnersbergTrail (GER) 49km
5:52:49 時間 Rau, Holger SV Vaihingen  総合: 23 男子: 20 年代別階級 M45: 4
2021 1 大会名, 100 キロ  (もっと)
31.07.2021 Chiemgauer100 - 100 km Bergultralauf (GER) 100km
16:07:14 時間 Rau, Holger SV Vaihingen  総合: 30 男子: 29 年代別階級 M40: 8
2020 1 大会名, 55.4 キロ  (もっと)
01.03.2020 Trail du Petit Ballon (FRA) 55.4km
6:34:23 時間 Rau, Holger *Stuttgart  総合: 166 男子: 160 年代別階級 M40: 25
2019 3 大会, 191.4 キロ  (もっと)
13.-14.07.2019 Night52 - Ultralauf über die Kraichgauhügel (GER) 52km
4:29:08 時間 Rau, Holger SV Vaihingen  総合: 13 男子: 12 年代別階級 M40: 4
31.05.-02.06.2019 Hochkönigman Endurance Trail (AUT) 84km
14:12:01 時間 Rau, Holger SV Vaihingen  総合: 44 男子: 43 年代別階級 M40: 11
17.03.2019 Trail du Petit Ballon (FRA) 55.4km
6:16:36 時間 Rau, Holger   総合: 125 男子: 119 年代別階級 M40: 27
2018 4 大会, 257.6 キロ  (もっと)
27.-29.07.2018 Grossglockner Ultra-Trail (AUT) 110km
25:04:38 時間 Rau, Holger *Stuttgart  総合: 110 男子: 100 年代別階級 M40: 18
02.06.2018 DonnersbergTrail (GER) 45km
4:42:45 時間 Rau, Holger SV Vaihingen  総合: 9 男子: 8 年代別階級 M40: 2
18.03.2018 Trail du Petit Ballon (FRA) 52.6km
6:20:04 時間 Rau, Holger SV Vaihingen  総合: 177 男子: 165 年代別階級 M40: 36
27.01.2018 50km-Ultramarathon des RLT Rodgau (GER) 50km
3:54:31 時間 Rau, Holger SV Vaihingen  総合: 48 男子: 44 年代別階級 M40: 12
2017 2 大会, 105.6 キロ  (もっと)
09.09.2017 Arosa TrailRun AT46 (SUI) 53km
8:31:35 時間 Rau, Holger SV Vaihingen  総合: 23 男子: 21 年代別階級 M40: 2
19.03.2017 Trail du Petit Ballon (FRA) 52.6km
5:40:20 時間 Rau, Holger SV Vaihingen  総合: 111 男子: 100 年代別階級 M40: 17
2016 2 大会, 111 キロ  (もっと)
10.04.2016 Le Grand Defi des Vosges (FRA) 59km
6:10:31 時間 Rau, Holger SV Vaihingen  総合: 33 男子: 31 年代別階級 M35: 7
20.03.2016 Trail du Petit Ballon (FRA) 52km
5:13:54 時間 Rau, Holger SV Vaihingen  総合: 117 男子: 108 年代別階級 M35: 21
2015 2 大会, 159.2 キロ  (もっと)
23.08.2015 Allgäu Panorama Ultra Trail (GER) 69km
8:19:44 時間 Rau, Holger SV Vaihingen  総合: 30 男子: 29 年代別階級 M35: 6
20.-21.06.2015 Zugspitz Ultratrail (GER) 90.2km
14:51:27 時間 Rau, Holger SV Vaihingen  総合: 181 男子: 172 年代別階級 M35: 37
2014 3 大会, 202 キロ  (もっと)
19.-20.07.2014 Eiger Ultra Trail 101 km (SUI) 101km
18:38:33 時間 Rau, Holger Sv Vaihingen  総合: 106 男子: 87 年代別階級 M35: 24
26.04.2014 Harzquerung Wernigerode-Nordhausen (GER) 51km
4:11:14 時間 Rau, Holger SV Vaihingen  総合: 10 男子: 10 年代別階級 M35: 5
25.01.2014 50km-Ultramarathon des RLT Rodgau (GER) 50km
3:48:31 時間 Rau, Holger SV Vaihingen  総合: 29 男子: 28 年代別階級 M35: 7
2013 1 大会名, 77.5 キロ  (もっと)
27.07.2013 Swiss Alpine Marathon (SUI) 77.5km
8:36:03 時間 Rau, Holger *Stuttgart  総合: 56 男子: 50 年代別階級 M35: 10
2012 3 大会, 230 キロ  (もっと)
18.08.2012 Mountainman Alpin Trail Run (SUI) 80km
14:44:24 時間 Rau, Holger SV Vaihingen  総合: 118 男子: 96 年代別階級 M35: 20
08.-09.06.2012 100 km Lauf Biel (SUI) 100km
8:44:23 時間 Rau, Holger SV Vaihingen  総合: 27 男子: 25 年代別階級 M35: 5
03.03.2012 50km Lahntallauf, Marburg (GER) 50km
3:39:54 時間 Rau, Holger SV Vaihingen  総合: 7 男子: 7 年代別階級 M35: 3
2011 1 大会名, 50 キロ  (もっと)
22.10.2011 Schwäbische Alb Marathon (GER) 50km
4:00:34 時間 Rau, Holger SV Vaihingen  総合: 26 男子: 25 年代別階級 M30: 4
2010 1 大会名, 50 キロ  (もっと)
02.-03.07.2010 Lange Laufnacht von Ulm 50 km (GER) 50km
4:46:41 時間 Rau, Holger SV Vaihingen  総合: 17 男子: 15 年代別階級 M30: 4
2009 2 大会, 150.7 キロ  (もっと)
25.07.2009 Swiss Alpine Marathon (SUI) 78km
7:47:09 時間 Rau, Holger SV Vaihingen  総合: 81 男子: 75 年代別階級 M23: 14
16.05.2009 GutsMuths-Rennsteiglauf (GER) 72.7km
6:37:36 時間 Rau, Holger SV Vaihingen  総合: 85 男子: 84 年代別階級 M30: 12
2008 1 大会名, 78 キロ  (もっと)
26.07.2008 Swiss Alpine Marathon (SUI) 78km
8:52:10 時間 Rau, Holger *Stuttgart  総合: 177 男子: 162 年代別階級 M23: 37

自己記録

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 PB 2025 2023 2022 2021 2020 2019 2018 2017 2016 2015 2014 2013 2012 2011 2010 2009 2008
50km 3:39:54 5:06:17
(6947/647) 		 
 
 
 
 
3:54:31
(951/117) 		 
 
 
3:48:31
(739/69) 		 
3:39:54
(650/34) 		4:00:34
(1461/153) 		4:46:41
(4072/612) 		 
 
100km 8:44:23  
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
8:44:23
(495/43) 		 
 
 
 

比較表

複数会出場した大会の年次比較

   2025 2023 2022 2021 2020 2019 2018 2017 2016 2015 2014 2013 2012 2011 2010 2009 2008
Trail du Petit Ballon 5         6:34:23 6:16:36 6:20:04 5:40:20 5:13:54                
Swiss Alpine Marathon 3                       8:36:03       7:47:09 8:52:10
DonnersbergTrail 2     5:52:49       4:42:45                    
Zugspitz Ultratrail 2   20:43:27               14:51:27              
Schwäbische Alb Marathon 2 5:06:17                         4:00:34      
50km-Ultramarathon des RLT Rodgau 2             3:54:31       3:48:31