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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
氏名: Ngonyama, Godfrey   Submit Personal Website Send Link 
所属: Eskom Athletic Club - Limpopo 
居住地: Johannesburg
生年: 1980 (年代別階級 (ドイツ): M45)
生年月日: 12.07.1980 (年代別階級 (世界): M45)
国籍: RSA RSA 南アフリカ共和国
RunnerID: 393050
 

21検索結果 (20 大会, 1312 キロ).  (もっと)

2025 4 大会, 240 キロ  (もっと)
08.06.2025 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
11:29:02 時間 Ngonyama, Godfrey Pushing Limits AC  総合: 13925 男子: 11511 年代別階級 M40: 1524
26.04.2025 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
5:48:44 時間 Ngonyama, Godfrey Pushing Limits AC  総合: 1510 男子: 1203 年代別階級 M40: 125
19.04.2025 Tshwane North Ultra (RSA) 50km
5:49:25 時間 Ngonyama, Godfrey Pushing Athletics Club  総合: 539 男子: 472 年代別階級 M40: 63
15.03.2025 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
5:37:37 時間 Ngonyama, Godfrey Sesheng AC  総合: 1276 男子: 1082 年代別階級 M40: 142
2024 2 大会, 137 キロ  (もっと)
09.06.2024 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:12:22 時間 Ngonyama, Godfrey Sesheng AC  総合: 12160 男子: 10174 年代別階級 M40: 1488
20.04.2024 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
5:22:41 時間 Ngonyama, Godfrey Sesheng AC  総合: 858 男子: 729 年代別階級 M40: 87
2019 3 大会, 187 キロ  (もっと)
09.06.2019 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:36:58 時間 Ngonyama, Godfrey Sesheng Athletics Club  総合: 13042 男子: 10838 年代別階級 M35: 2357
13.04.2019 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
5:27:27 時間 Ngonyama, Godfrey   総合: 1634 男子: 1401 年代別階級 M35: 285
16.03.2019 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
5:55:45 時間 Ngonyama, Godfrey   総合: 1956 男子: 1588 年代別階級 M35: 362
2018 2 大会, 140 キロ  (もっと)
10.06.2018 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
11:20:24 時間 Ngonyama, Godfrey Eskom Athletic Club - Limpopo  総合: 12359 男子: 10165 年代別階級 M35: 2269
21.04.2018 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
4:52:31 時間 Ngonyama, Godfrey   総合: 1017 男子: 871 年代別階級 M35: 179
2015 3 大会, 193 キロ  (もっと)
31.05.2015 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:14:50 時間 Ngonyama, Godfrey Eskom Athletic Club - Limpopo  総合: 8474 男子: 7039 年代別階級 M23: 1740
18.04.2015 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
5:24:05 時間 Ngonyama, Godfrey Eskom Gijimas  総合: 1895 男子: 1558 年代別階級 M23: 309
04.04.2015 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:18:29 時間 Ngonyama, Godfrey Eskom Athletics Club  総合: 3996 男子: 3216 年代別階級 M23: 823
04.04.2015 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:58:08 時間 Ngonyama, Godfrey Eskom Athletics Club  総合: 4214 男子: 3350 年代別階級 M23: 852
2014 2 大会, 139 キロ  (もっと)
01.06.2014 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
11:00:35 時間 Ngonyama, Godfrey Eskom Gijimas - LP  総合: 7620 男子: 6386 年代別階級 M23: 1579
12.04.2014 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
5:04:46 時間 Ngonyama, Godfrey Eskom Gijimas  総合: 1254 男子: 1063 年代別階級 M23: 204
2013 2 大会, 137 キロ  (もっと)
02.06.2013 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:17:32 時間 Ngonyama, Godfrey Eskom Gijimas - LP  総合: 3776 男子: 3385 年代別階級 M23: 984
20.04.2013 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
4:49:55 時間 Ngonyama, Godfrey   総合: 993 男子: 858 年代別階級 M23: 167
2012 2 大会, 139 キロ  (もっと)
03.06.2012 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:56:25 時間 Ngonyama, Godfrey Eskom Gijimas - LP  総合: 7824 男子: 6585 年代別階級 M23: 1711
21.04.2012 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
4:41:31 時間 Ngonyama, Godfrey Eskom Gijimas  総合: 815 男子: 732 年代別階級 M23: 196

自己記録

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 PB 2025 2024 2019 2018 2015 2014 2013 2012
50km 5:18:29 5:37:37
(10443/5373)
 
5:55:45
(14321/6700)
 
5:18:29
(8038/3518)
 
 
 

比較表

複数会出場した大会の年次比較

   2025 2024 2019 2018 2015 2014 2013 2012
Loskop Ultra Marathon 50km 8 5:48:44 5:22:41 5:27:27 4:52:31 5:24:05 5:04:46 4:49:55 4:41:31
Comrades Marathon - Down Run 8 11:29:02 11:12:22 11:36:58 11:20:24 11:14:50 11:00:35 10:17:32 10:56:25
Om Die Dam 50km 2 5:37:37   5:55:45