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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
氏名: Tlou, Alpheus   Submit Personal Website Send Link 
所属: Diepkloof Athletics Club 
居住地: Johannesburg
生年: 1986 (年代別階級 (ドイツ): M40)
生年月日: 08.05.1986 (年代別階級 (世界): M35)
国籍: RSA RSA 南アフリカ共和国
RunnerID: 388987
 

8検索結果 (8 大会, 668 キロ).  (もっと)

2018 1 大会名, 90 キロ  (もっと)
10.06.2018 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
9:36:16 時間 Tlou, Alpheus Easyequities Born2Run - CG  総合: 4423 男子: 3998 年代別階級 M23: 1023
2017 1 大会名, 87 キロ  (もっと)
04.06.2017 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:32:20 時間 Tlou, Alpheus Easyequities Born2Run - CG  総合: 10878 男子: 8972 年代別階級 M23: 2050
2016 1 大会名, 89 キロ  (もっと)
29.05.2016 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:21:26 時間 Tlou, Alpheus Soweto Cabal Athletic Club  総合: 3488 男子: 3155 年代別階級 M23: 871
2015 1 大会名, 87 キロ  (もっと)
31.05.2015 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:11:32 時間 Tlou, Alpheus *Johannesburg  総合: 7948 男子: 6646 年代別階級 M23: 1663
2014 2 大会, 139 キロ  (もっと)
01.06.2014 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:37:51 時間 Tlou, Alpheus Diepkloof Athletics Club  総合: 1583 男子: 1502 年代別階級 M23: 508
15.03.2014 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
3:50:38 時間 Tlou, Alpheus Diepkloof Athletics Club  総合: 82 男子: 78 年代別階級 M23: 30
2013 1 大会名, 87 キロ  (もっと)
02.06.2013 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:50:38 時間 Tlou, Alpheus Diepkloof Athletics Club  総合: 2905 男子: 2659 年代別階級 M23: 832
2012 1 大会名, 89 キロ  (もっと)
03.06.2012 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:57:32 時間 Tlou, Alpheus Diepkloof Athletics Club  総合: 2570 男子: 2391 年代別階級 M23: 788

自己記録

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 PB 2018 2017 2016 2015 2014 2013 2012
50km 3:50:38  
 
 
 
3:50:38
(810/339)
 
 

比較表

複数会出場した大会の年次比較

   2018 2017 2016 2015 2014 2013 2012
Comrades Marathon - Down Run 7 9:36:16 11:32:20 9:21:26 11:11:32 8:37:51 9:50:38 8:57:32