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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
氏名: Ndaba, Zephania   Submit Personal Website Send Link 
所属: Harmony AC - GN 
居住地:
生年: 1962 (年代別階級 (ドイツ): M60)
生年月日: 22.02.1962 (年代別階級 (世界): M60)
国籍: RSA RSA 南アフリカ共和国
RunnerID: 388416
 

21検索結果 (21 大会, 1557.5 キロ).  (もっと)

2002 2 大会, 143 キロ  (もっと)
17.06.2002 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:55:42 時間 Ndaba, Zephania Harmony Gold AC - MPL  総合: 8557 男子: 7438 年代別階級 M40: 1473
30.03.2002 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:05:33 時間 Ndaba, Zephania Nedbank Running Club Mpumalanga  総合: 330 男子: 319 年代別階級 M40: 37
2001 1 大会名, 89 キロ  (もっと)
16.06.2001 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
6:17:04 時間 Ndaba, Zephania Harmony AC - GN  総合: 66 男子: 65 年代別階級 M35: 18
2000 2 大会, 143 キロ  (もっと)
16.06.2000 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
6:17:02 時間 Ndaba, Zephania Liberty Nike AC - CG  総合: 46 男子: 45 年代別階級 M35: 10
22.04.2000 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
3:48:39 時間 Ndaba, Zephania   総合: 127 男子: 127 年代別階級 M35: 29
1999 2 大会, 143 キロ  (もっと)
16.06.1999 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
5:55:03 時間 Ndaba, Zephania Liberty Nike AC - CG  総合: 17 男子: 17 年代別階級 M35: 4
08.05.1999 Jock of the Bushveld (RSA) 54km
3:40:44 時間 Ndaba, Zephania Liberty Life  総合: 11 男子: 10 年代別階級 M35: 6
1998 2 大会, 143 キロ  (もっと)
16.06.1998 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
6:08:20 時間 Ndaba, Zephania Gengold -Evander  総合: 27 男子: 27 年代別階級 M35: 8
11.04.1998 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
3:45:01 時間 Ndaba, Zephania   総合: 99 男子: 99 年代別階級 M35: 18
1997 2 大会, 145 キロ  (もっと)
16.06.1997 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
6:02:53 時間 Ndaba, Zephania Gengold -Evander  総合: 35 男子: 33 年代別階級 M35: 13
29.03.1997 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
3:28:30 時間 Ndaba, Zephania   総合: 42 男子: 42 年代別階級 M35: 7
1996 1 大会名, 87 キロ  (もっと)
17.06.1996 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
5:49:47 時間 Ndaba, Zephania Gengold -Evander  総合: 14 男子: 14 年代別階級 M23: 11
1995 2 大会, 177.5 キロ  (もっと)
01.10.1995 London to Brighton Road Race (GBR) 88.5km
6:18:24 時間 Ndaba, Zephania Gengold Harriers  総合: 2 男子: 2 年代別階級 M23: 2
20.05.1995 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
5:59:20 時間 Ndaba, Zephania Gengold -Evander  総合: 16 男子: 16 年代別階級 M23: 14
1994 1 大会名, 87 キロ  (もっと)
31.05.1994 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
6:05:45 時間 Ndaba, Zephania Gengold -Evander  総合: 22 男子: 22 年代別階級 M23: 12
1993 1 大会名, 89 キロ  (もっと)
31.05.1993 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
5:52:21 時間 Ndaba, Zephania Gengold Harriers -Welkom  総合: 7 男子: 7 年代別階級 M23: 6
1992 2 大会, 143 キロ  (もっと)
30.05.1992 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
5:54:08 時間 Ndaba, Zephania Sasol Marathon Klub - Secunda  総合: 9 男子: 9 年代別階級 M23: 8
18.04.1992 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
3:22:05 時間 Ndaba, Zephania   総合: 9 男子: 9 年代別階級 M23: 8
1991 1 大会名, 56 キロ  (もっと)
30.03.1991 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
3:25:11 時間 Ndaba, Zephania   総合: 14 男子: 14 年代別階級 M23: 11
1990 1 大会名, 56 キロ  (もっと)
14.04.1990 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
3:18:19 時間 Ndaba, Zephania   総合: 7 男子: 7 年代別階級 M23: 4
1989 1 大会名, 56 キロ  (もっと)
25.03.1989 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
3:24:27 時間 Ndaba, Zephania   総合: 10 男子: 10 年代別階級 M23: 7

自己記録

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 PB 2002 2001 2000 1999 1998 1997 1996 1995 1994 1993 1992 1991 1990 1989

比較表

複数会出場した大会の年次比較

   2002 2001 2000 1999 1998 1997 1996 1995 1994 1993 1992 1991 1990 1989
Comrades Marathon - Up Run 11 10:55:42 6:17:04 6:17:02 5:55:03 6:08:20 6:02:53 5:49:47 5:59:20 6:05:45 5:52:21 5:54:08      
Two Oceans Marathon 8 4:05:33   3:48:39   3:45:01 3:28:30         3:22:05 3:25:11 3:18:19 3:24:27