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| 氏名: | Poon, Lai-Har | 潘麗霞 |
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| 所属: | 追峰 | ||
| 居住地: | |||
| 生年: | 1976 | (年代別階級 (ドイツ): W50) | |
| 生年月日: | 00.00.0000 | (年代別階級 (世界): W45) | |
| 国籍: | HKG  |
香港 | |
| RunnerID: | 383655 | ||
8検索結果 (8 大会, 606 キロ). (もっと)
| 2019 | 1 大会名, 50 キロ (もっと) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 12.10.2019 | Transjeju Int. Trail Run 50 (KOR) | 50km | |||
| 11:01:34 時間 | Poon, Lai-Har | 総合: 333 | 女子: 89 | 年代別階級 W40: 16 | |
| 2017 | 2 大会, 215 キロ (もっと) | ||||
| 30.12.2017-01.01.2018 | Ultra-Trail Tai Mo Shan (TTF) 115 Km (HKG) | 115km | |||
| 30:53:00 時間 | Poon, Lai-Har | 追峰 | 総合: 162 | 女子: 34 | 年代別階級 W40: 13 |
| 17.-19.11.2017 | Oxfam Trailwalker Hong Kong (HKG) | 100km | |||
| 23:58:52 時間 | Poon, Lai-Har | 総合: 808 | 女子: 124 | 年代別階級 W40: 37 | |
| 2014 | 1 大会名, 100 キロ (もっと) | ||||
| 18.-19.01.2014 | Hong Kong 100 Ultra Trail Race (HKG) | 100km | |||
| 23:15:19 時間 | Poon, Lai-Har | 総合: 818 | 女子: 114 | 年代別階級 W35: 26 | |
| 2013 | 3 大会, 193 キロ (もっと) | ||||
| 19.-20.10.2013 | 45km Midnight Express (HKG) | 45km | |||
| 8:48:16 時間 | Poon, Lai-Har | 総合: 80 | 女子: 13 | 年代別階級 W35: 4 | |
| 12.-13.10.2013 | Raleigh Challenge Wilson Trail - Night Course (HKG) | 48km | |||
| 9:07:00 時間 | Poon, Lai-Har | 総合: 7 | 女子: 2 | 年代別階級 W35: 1 | |
| 19.01.2013 | Hong Kong 100 Ultra Trail Race (HKG) | 100km | |||
| 25:40:07 時間 | Poon, Lai-Har | 総合: 731 | 女子: 97 | 年代別階級 W35: 23 | |
| 2012 | 1 大会名, 48 キロ (もっと) | ||||
| 13.-14.10.2012 | Raleigh Challenge Wilson Trail - Night Course (HKG) | 48km | |||
| 10:28:00 時間 | Poon, Lai-Har | 総合: 7 | 女子: 3 | 年代別階級 W35: 1 | |
自己記録
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括弧内の数字は年次毎の世界/国内ランキング
| PB | 2019 | 2017 | 2014 | 2013 | 2012 |
|---|
比較表
複数会出場した大会の年次比較
| 2019 | 2017 | 2014 | 2013 | 2012 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Raleigh Challenge Wilson Trail - Night Course | 2 | 9:07:00 | 10:28:00 | |||
| Hong Kong 100 Ultra Trail Race | 2 | 23:15:19 | 25:40:07 |