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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
氏名: Rossouw, Izak   Submit Personal Website Send Link 
所属: Fourways Road Runners 
居住地: Johannesburg
生年: 1978 (年代別階級 (ドイツ): M45)
生年月日: 30.05.1978 (年代別階級 (世界): M45)
国籍: RSA RSA 南アフリカ共和国
RunnerID: 353358
 

24検索結果 (18 大会, 1241 キロ).  (もっと)

2025 3 大会, 196 キロ  (もっと)
08.06.2025 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
10:19:35 時間 Rossouw, Izak VAN der Merwe & Robertson Durbanville AC  総合: 7830 男子: 6847 年代別階級 M45: 873
04.05.2025 KIA False Bay 50km (RSA) 50km
5:27:27 時間 Rossouw, Izak VAN der Merwe & Robertson Durbanville AC  総合: 555 男子: 412 年代別階級 M45: 38
06.04.2025 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:20:24 時間 Rossouw, Izak Durbanville Athletic Club  総合: 5162 男子: 4152 年代別階級 M45: 458
06.04.2025 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:57:16 時間 Rossouw, Izak Durbanville Athletic Club  総合: 4908 男子: 3932 年代別階級 M45: 440
2024 2 大会, 143 キロ  (もっと)
09.06.2024 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:44:35 時間 Rossouw, Izak VAN der Merwe & Robertson Durbanville AC  総合: 9614 男子: 8216 年代別階級 M45: 1224
13.04.2024 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:17:40 時間 Rossouw, Izak Durbanville Athletic Club  総合: 4870 男子: 3830 年代別階級 M45: 516
13.04.2024 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:55:15 時間 Rossouw, Izak Durbanville Athletic Club  総合: 4875 男子: 3802 年代別階級 M45: 513
2023 3 大会, 193 キロ  (もっと)
11.06.2023 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 87km
9:56:43 時間 Rossouw, Izak VAN der Merwe & Robertson Durbanville AC  総合: 6288 男子: 5488 年代別階級 M45: 865
07.05.2023 KIA False Bay 50km (RSA) 50km
5:17:19 時間 Rossouw, Izak Durbanville AC  総合: 318 男子: 221 年代別階級 M40: 44
15.04.2023 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:14:09 時間 Rossouw, Izak Durbanville Athletic Club  総合: 3411 男子: 2781 年代別階級 M40: 479
15.04.2023 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:51:12 時間 Rossouw, Izak Durbanville Athletic Club  総合: 3410 男子: 2781 年代別階級 M40: 479
2022 1 大会名, 90 キロ  (もっと)
28.08.2022 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
10:22:08 時間 Rossouw, Izak VAN der Merwe & Robertson Durbanville AC  総合: 5397 男子: 4581 年代別階級 M40: 876
2019 1 大会名, 87 キロ  (もっと)
09.06.2019 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:46:03 時間 Rossouw, Izak Fourways Road Runners  総合: 8637 男子: 7502 年代別階級 M40: 1759
2018 2 大会, 138 キロ  (もっと)
10.06.2018 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
10:22:40 時間 Rossouw, Izak Fourways Road Runners  総合: 7522 男子: 6528 年代別階級 M40: 1523
08.04.2018 Modern Athlete Irene Ultra (RSA) 48km
4:46:42 時間 Rossouw, Izak Fourways Road Runners  総合: 748 男子: 667 年代別階級 M35: 173
2017 1 大会名, 50 キロ  (もっと)
18.03.2017 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
5:24:40 時間 Rossouw, Izak Fourways Road Runners  総合: 1474 男子: 1239 年代別階級 M35: 303
2016 1 大会名, 89 キロ  (もっと)
29.05.2016 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:13:42 時間 Rossouw, Izak Fourways Road Runners  総合: 6095 男子: 5280 年代別階級 M35: 1175
2015 1 大会名, 87 キロ  (もっと)
31.05.2015 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:50:43 時間 Rossouw, Izak Fourways Road Runners  総合: 7119 男子: 6021 年代別階級 M35: 1339
2014 1 大会名, 56 キロ  (もっと)
18.04.2014 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:09:59 時間 Rossouw, Izak FRR  総合: 4730 男子: 3707 年代別階級 M35: 790
18.04.2014 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:29:49 時間 Rossouw, Izak FRR  総合: 4788 男子: 3777 年代別階級 M35: 805
2013 1 大会名, 56 キロ  (もっと)
30.03.2013 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:53:27 時間 Rossouw, Izak Fit 2000 (Wp) Ac  総合: 6689 男子: 5090 年代別階級 M23: 1228
30.03.2013 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:37:35 時間 Rossouw, Izak Fit 2000 (Wp) Ac  総合: 6696 男子: 5059 年代別階級 M23: 1219
2012 1 大会名, 56 キロ  (もっと)
07.04.2012 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:50:36 時間 Rossouw, Izak Fit 2000 (Wp) Ac  総合: 7215 男子: 5396 年代別階級 M23: 1244
07.04.2012 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
6:05:15 時間 Rossouw, Izak Fit 2000 (Wp) Ac  総合: 7294 男子: 5466 年代別階級 M23: 1256

自己記録

Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.

括弧内の数字は年次毎の世界/国内ランキング

 PB 2025 2024 2023 2022 2019 2018 2017 2016 2015 2014 2013 2012
50km 5:14:09 5:20:24
(8511/4240)
5:17:40
(8205/4105)
5:14:09
(6782/3098)
 
 
 
5:24:40
(8904/4060)
 
 
5:29:49
(9180/4008)
5:53:27
(11234/5029)
6:05:15
(11694/5528)

比較表

複数会出場した大会の年次比較

   2025 2024 2023 2022 2019 2018 2017 2016 2015 2014 2013 2012
Comrades Marathon - Up Run 8 10:19:35 10:44:35 9:56:43 10:22:08 10:46:03 10:22:40   10:13:42 10:50:43      
Two Oceans Marathon 6 5:57:16 5:55:15 5:51:12             6:09:59 6:37:35 6:50:36
KIA False Bay 50km 2 5:27:27   5:17:19