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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
氏名: Parak, Ebrahim   Submit Personal Website Send Link 
所属: Maritzburg Striders 
居住地: KwaZulu-Natal
生年: 1955 (年代別階級 (ドイツ): M70)
生年月日: 21.08.1955 (年代別階級 (世界): M70)
国籍: RSA RSA 南アフリカ共和国
RunnerID: 352522
 

18検索結果 (15 大会, 1032 キロ).  (もっと)

2016 1 大会名, 56 キロ  (もっと)
26.03.2016 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:40:53 時間 Parak, Ebrahim MARSTri  総合: 639 男子: 596 年代別階級 M60: 4
2015 1 大会名, 56 キロ  (もっと)
04.04.2015 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:54:49 時間 Parak, Ebrahim Maritzburg Striders  総合: 3925 男子: 3143 年代別階級 M55: 141
2014 1 大会名, 56 キロ  (もっと)
18.04.2014 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:05:34 時間 Parak, Ebrahim MARSTri  総合: 4496 男子: 3551 年代別階級 M55: 181
2013 1 大会名, 56 キロ  (もっと)
30.03.2013 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:43:12 時間 Parak, Ebrahim Maritzburg Striders  総合: 6027 男子: 4646 年代別階級 M55: 266
30.03.2013 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:27:58 時間 Parak, Ebrahim Maritzburg Striders  総合: 6124 男子: 4682 年代別階級 M55: 268
2012 1 大会名, 56 キロ  (もっと)
07.04.2012 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:59:55 時間 Parak, Ebrahim Maritzburg Striders  総合: 6960 男子: 5260 年代別階級 M55: 311
07.04.2012 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:45:20 時間 Parak, Ebrahim Maritzburg Striders  総合: 6948 男子: 5225 年代別階級 M55: 303
2010 1 大会名, 56 キロ  (もっと)
03.04.2010 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:47:12 時間 Parak, Ebrahim Maritzburg City Ac  総合: 5537 男子: 4300 年代別階級 M50: 449
03.04.2010 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:28:31 時間 Parak, Ebrahim Maritzburg City Ac  総合: 5448 男子: 4216 年代別階級 M50: 442
2009 1 大会名, 56 キロ  (もっと)
11.04.2009 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:52:43 時間 Parak, Ebrahim MARSTri  総合: 5510 男子: 4249 年代別階級 M50: 471
2008 1 大会名, 56 キロ  (もっと)
22.03.2008 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:32:06 時間 Parak, Ebrahim MARSTri  総合: 4773 男子: 3702 年代別階級 M50: 347
2007 1 大会名, 89 キロ  (もっと)
17.06.2007 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
11:40:59 時間 Parak, Ebrahim Maritzburg City Athletics Club  総合: 8757 男子: 7271 年代別階級 M50: 665
2006 1 大会名, 87 キロ  (もっと)
16.06.2006 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:10:38 時間 Parak, Ebrahim Maritzburg Striders  総合: 7487 男子: 6417 年代別階級 M50: 548
2005 2 大会, 145 キロ  (もっと)
16.06.2005 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
11:21:17 時間 Parak, Ebrahim Maritzburg Striders  総合: 9405 男子: 7918 年代別階級 M45: 1183
26.03.2005 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:42:59 時間 Parak, Ebrahim Maritzburg Striders  総合: 6386 男子: 5045 年代別階級 M45: 789
2004 1 大会名, 87 キロ  (もっと)
16.06.2004 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:36:19 時間 Parak, Ebrahim Maritzburg Striders  総合: 8838 男子: 7539 年代別階級 M45: 1104
2000 1 大会名, 87 キロ  (もっと)
16.06.2000 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:35:46 時間 Parak, Ebrahim Maritzburg Striders  総合: 16023 男子: 13615 年代別階級 M40: 2688
1999 1 大会名, 89 キロ  (もっと)
16.06.1999 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:34:47 時間 Parak, Ebrahim Maritzburg Striders  総合: 8407 男子: 7448 年代別階級 M40: 1444

自己記録

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 PB 2016 2015 2014 2013 2012 2010 2009 2008 2007 2006 2005 2004 2000 1999
50km 5:43:12  
 
 
5:43:12
(10408/4637) 		5:59:55
(11400/5339) 		5:47:12
(8766/4197) 		 
 
 
 
 
 
 
 

比較表

複数会出場した大会の年次比較

   2016 2015 2014 2013 2012 2010 2009 2008 2007 2006 2005 2004 2000 1999
Two Oceans Marathon 9 4:40:53 5:54:49 6:05:34 6:27:58 6:45:20 6:28:31 6:52:43 6:32:06     6:42:59      
Comrades Marathon - Down Run 6                 11:40:59 11:10:38 11:21:17 11:36:19 11:35:46 10:34:47