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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
氏名: Kariem, Shanaaz   Submit Personal Website Send Link 
所属: ARD Athletic Club 
居住地: Cape Town
生年: 1981 (年代別階級 (ドイツ): W45)
生年月日: 13.04.1981 (年代別階級 (世界): W40)
国籍: RSA RSA 南アフリカ共和国
RunnerID: 352456
 

8検索結果 (5 大会, 344 キロ).  (もっと)

2019 2 大会, 143 キロ  (もっと)
09.06.2019 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:25:08 時間 Kariem, Shanaaz ARD Athletic Club  総合: 6994 女子: 834 年代別階級 W35: 253
20.04.2019 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:48:43 時間 Kariem, Shanaaz ARD Athletic Club  総合: 7496 女子: 1720 年代別階級 W35: 399
20.04.2019 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:30:17 時間 Kariem, Shanaaz ARD Athletic Club  総合: 7602 女子: 1807 年代別階級 W35: 416
2014 1 大会名, 89 キロ  (もっと)
01.06.2014 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
11:48:31 時間 Kariem, Shanaaz ARD Athletic Club  総合: 11744 女子: 2389 年代別階級 W23: 617
2013 1 大会名, 56 キロ  (もっと)
30.03.2013 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:31:45 時間 Kariem, Shanaaz Ard Athletic Club  総合: 6342 女子: 1514 年代別階級 W23: 389
30.03.2013 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:52:30 時間 Kariem, Shanaaz Ard Athletic Club  総合: 6632 女子: 1583 年代別階級 W23: 407
2012 1 大会名, 56 キロ  (もっと)
07.04.2012 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:43:29 時間 Kariem, Shanaaz Ard Athletic Club  総合: 6810 女子: 1666 年代別階級 W23: 415
07.04.2012 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:59:32 時間 Kariem, Shanaaz Ard Athletic Club  総合: 6913 女子: 1678 年代別階級 W23: 423

自己記録

Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.

括弧内の数字は年次毎の世界/国内ランキング

 PB 2019 2014 2013 2012
50km 5:48:43 5:48:43
(3652/1755) 		 
5:52:30
(2958/1431) 		5:59:32
(2928/1557)

比較表

複数会出場した大会の年次比較

   2019 2014 2013 2012
Two Oceans Marathon 3 6:30:17   6:31:45 6:43:29
Comrades Marathon - Down Run 2 10:25:08 11:48:31