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| 氏名: | Kraushaar, Monika |
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| 所属: | Nedbank Running Club Central Gauteng | ||
| 居住地: | Johannesburg | ||
| 生年: | 1980 | (年代別階級 (ドイツ): W45) | |
| 生年月日: | 09.11.1980 | (年代別階級 (世界): W45) | |
| 国籍: | RSA  |
南アフリカ共和国 | |
| RunnerID: | 349901 | ||
32検索結果 (23 大会, 1659 キロ). (もっと)
| 2025 | 3 大会, 194 キロ (もっと) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:14:55 時間 | Kraushaar, Monika | Nedbank Running Club CG | 総合: 7611 | 女子: 943 | 年代別階級 W40: 150 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:12:02 時間 | Kraushaar, Monika | Nedbank Running Club Central Gauteng | 総合: 4354 | 女子: 774 | 年代別階級 W40: 89 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:48:09 時間 | Kraushaar, Monika | Nedbank Running Club Central Gauteng | 総合: 4103 | 女子: 740 | 年代別階級 W40: 90 |
| 22.03.2025 | Irene Running Festival 48K (RSA) | 48km | |||
| 6:57:32 時間 | Kraushaar, Monika | 総合: 1551 | 女子: 353 | 年代別階級 W40: 47 | |
| 2024 | 2 大会, 143 キロ (もっと) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:33:02 時間 | Kraushaar, Monika | Nedbank Running Club CG | 総合: 8698 | 女子: 1183 | 年代別階級 W40: 224 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:20:37 時間 | Kraushaar, Monika | Nedbank Running Club Central Gauteng | 総合: 5178 | 女子: 1143 | 年代別階級 W40: 163 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:53:24 時間 | Kraushaar, Monika | Nedbank Running Club Central Gauteng | 総合: 4676 | 女子: 1014 | 年代別階級 W40: 145 |
| 2023 | 2 大会, 143 キロ (もっと) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 10:28:35 時間 | Kraushaar, Monika | Nedbank Running Club CG | 総合: 8099 | 女子: 1208 | 年代別階級 W40: 222 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:43:05 時間 | Kraushaar, Monika | Nedbank Running Club Central Gauteng | 総合: 5327 | 女子: 1241 | 年代別階級 W40: 193 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:21:30 時間 | Kraushaar, Monika | Nedbank Running Club Central Gauteng | 総合: 5326 | 女子: 1239 | 年代別階級 W40: 193 |
| 2022 | 2 大会, 146 キロ (もっと) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:43:53 時間 | Kraushaar, Monika | Nedbank Running Club CG | 総合: 6469 | 女子: 1052 | 年代別階級 W40: 222 |
| 16.04.2022 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:48:53 時間 | Kraushaar, Monika | Nedbank Running Club Central Gauteng | 総合: 3199 | 女子: 719 | 年代別階級 W40: 123 |
| 16.04.2022 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:30:20 時間 | Kraushaar, Monika | Nedbank Running Club Central Gauteng | 総合: 3129 | 女子: 712 | 年代別階級 W40: 121 |
| 2019 | 2 大会, 143 キロ (もっと) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:51:42 時間 | Kraushaar, Monika | Nedbank Running Club Johannesburg | 総合: 9227 | 女子: 1276 | 年代別階級 W35: 368 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:39:44 時間 | Kraushaar, Monika | Nedbank Running Club CG | 総合: 6529 | 女子: 1395 | 年代別階級 W35: 321 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:18:58 時間 | Kraushaar, Monika | Nedbank Running Club CG | 総合: 6596 | 女子: 1444 | 年代別階級 W35: 335 |
| 2018 | 2 大会, 146 キロ (もっと) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:09:15 時間 | Kraushaar, Monika | Nedbank Running Club Johannesburg | 総合: 11383 | 女子: 1954 | 年代別階級 W35: 500 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:39:48 時間 | Kraushaar, Monika | Nedbank Running Club Central Gauteng | 総合: 7023 | 女子: 1786 | 年代別階級 W35: 414 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:54:07 時間 | Kraushaar, Monika | Nedbank Running Club Central Gauteng | 総合: 6899 | 女子: 1704 | 年代別階級 W35: 393 |
| 2017 | 1 大会名, 87 キロ (もっと) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:46:16 時間 | Kraushaar, Monika | Nedbank Running Club Johannesburg | 総合: 7505 | 女子: 1077 | 年代別階級 W35: 259 |
| 2016 | 3 大会, 193 キロ (もっと) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:28:04 時間 | Kraushaar, Monika | Nedbank Running Club Johannesburg | 総合: 7048 | 女子: 1035 | 年代別階級 W35: 242 |
| 10.04.2016 | Modern Athlete Irene Ultra (RSA) | 48km | |||
| 5:10:31 時間 | Kraushaar, Monika | Nedbank Running Club | 総合: 749 | 女子: 103 | 年代別階級 W35: 26 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:38:10 時間 | Kraushaar, Monika | NRCCG | 総合: 5462 | 女子: 1198 | 年代別階級 W35: 263 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:16:52 時間 | Kraushaar, Monika | NRCCG | 総合: 5312 | 女子: 1171 | 年代別階級 W35: 261 |
| 2015 | 1 大会名, 87 キロ (もっと) | ||||
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:31:02 時間 | Kraushaar, Monika | Nedbank Running Club Johannesburg | 総合: 9731 | 女子: 1743 | 年代別階級 W23: 435 |
| 2014 | 1 大会名, 89 キロ (もっと) | ||||
| 01.06.2014 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:38:38 時間 | Kraushaar, Monika | Nedbank Running Club CG | 総合: 6287 | 女子: 938 | 年代別階級 W23: 251 |
| 2013 | 2 大会, 143 キロ (もっと) | ||||
| 02.06.2013 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:22:03 時間 | Kraushaar, Monika | Nedbank Running Club CG | 総合: 6823 | 女子: 1095 | 年代別階級 W23: 270 |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:05:58 時間 | Kraushaar, Monika | Nedbank Running Club Central Gauteng | 総合: 4867 | 女子: 1024 | 年代別階級 W23: 266 |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:32:59 時間 | Kraushaar, Monika | Nedbank Running Club Central Gauteng | 総合: 5310 | 女子: 1137 | 年代別階級 W23: 293 |
| 2012 | 2 大会, 145 キロ (もっと) | ||||
| 03.06.2012 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:58:04 時間 | Kraushaar, Monika | Nedbank Running Club CG | 総合: 4535 | 女子: 512 | 年代別階級 W23: 147 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:50:58 時間 | Kraushaar, Monika | Nedbank Running Club Central Gauteng | 総合: 3763 | 女子: 677 | 年代別階級 W23: 197 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:16:54 時間 | Kraushaar, Monika | Nedbank Running Club Central Gauteng | 総合: 4122 | 女子: 748 | 年代別階級 W23: 211 |
自己記録
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
括弧内の数字は年次毎の世界/国内ランキング
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:12:02 |
5:12:02
(1664/770) |
5:20:37
(2186/1159) |
5:43:05
(2828/1397) |
5:48:53
(2333/1087) |
5:39:44
(3128/1418) |
5:54:07
(3582/1869) |
|
5:38:10
(2478/1229) |
|
|
5:32:59
(2223/1036) |
5:16:54
(1484/713) |
比較表
複数会出場した大会の年次比較
| 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 12 | 10:14:55 | 10:33:02 | 10:28:35 | 10:43:53 | 10:51:42 | 11:09:15 | 10:46:16 | 10:28:04 | 11:31:02 | 10:38:38 | 11:22:03 | 9:58:04 |
| Two Oceans Marathon | 9 | 5:48:09 | 5:53:24 | 6:21:30 | 6:30:20 | 6:18:58 | 6:39:48 | 6:16:52 | 6:05:58 | 5:50:58 | |||
| Modern Athlete Irene Ultra | 2 | 6:57:32 | 5:10:31 |