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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
氏名: Rakoyana, Thabang   Submit Personal Website Send Link 
所属: Sandf Free State 
居住地: Bloemfontein
生年: 1977 (年代別階級 (ドイツ): M45)
生年月日: 18.05.1977 (年代別階級 (世界): M45)
国籍: RSA RSA 南アフリカ共和国
RunnerID: 349837
 

8検索結果 (6 大会, 427 キロ).  (もっと)

2024 1 大会名, 87 キロ  (もっと)
09.06.2024 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:21:19 時間 Rakoyana, Thabang Bloemfontein Military AC  総合: 7913 男子: 6884 年代別階級 M45: 1016
2016 2 大会, 145 キロ  (もっと)
29.05.2016 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:25:04 時間 Rakoyana, Thabang Sandf Athletic Club - FS  総合: 6567 男子: 5648 年代別階級 M35: 1250
26.03.2016 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:52:33 時間 Rakoyana, Thabang SANDFFS  総合: 2302 男子: 1983 年代別階級 M35: 461
26.03.2016 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:33:17 時間 Rakoyana, Thabang SANDFFS  総合: 2535 男子: 2143 年代別階級 M35: 493
2013 1 大会名, 50 キロ  (もっと)
29.09.2013 City2City Ultra Marathon (RSA) 50km
4:50:18 時間 Rakoyana, Thabang Sandf AC  総合: 514 男子: 481 年代別階級 M35: 103
2012 1 大会名, 56 キロ  (もっと)
07.04.2012 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:48:22 時間 Rakoyana, Thabang Sandf Free State  総合: 3583 男子: 2957 年代別階級 M23: 796
07.04.2012 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:08:08 時間 Rakoyana, Thabang Sandf Free State  総合: 3462 男子: 2888 年代別階級 M23: 789
2005 1 大会名, 89 キロ  (もっと)
16.06.2005 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:12:38 時間 Rakoyana, Thabang SANDF AC - FS  総合: 5611 男子: 4909 年代別階級 M23: 1639

自己記録

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括弧内の数字は年次毎の世界/国内ランキング

 PB 2024 2016 2013 2012 2005
50km 4:50:18  
4:52:33
(5207/2167) 		4:50:18
(5345/2249) 		5:08:08
(7115/3171) 		 

比較表

複数会出場した大会の年次比較

   2024 2016 2013 2012 2005
Comrades Marathon - Down Run 3 10:21:19 10:25:04     10:12:38
Two Oceans Marathon 2   5:33:17   5:48:22