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| 氏名: | Mbendane, Henriques |
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| 所属: | Nedbank Nelspruit Lvcc | ||
| 居住地: | Nelspruit | ||
| 生年: | 1981 | (年代別階級 (ドイツ): M45) | |
| 生年月日: | 05.10.1981 | (年代別階級 (世界): M40) | |
| 国籍: | RSA  |
南アフリカ共和国 | |
| RunnerID: | 349219 | ||
15検索結果 (13 大会, 1007 キロ). (もっと)
| 2025 | 1 大会名, 90 キロ (もっと) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 9:58:19 時間 | Mbendane, Henriques | Nedbank Running Club MPU | 総合: 6658 | 男子: 5872 | 年代別階級 M40: 874 |
| 2023 | 1 大会名, 87 キロ (もっと) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 9:39:30 時間 | Mbendane, Henriques | Nedbank Running Club MPU | 総合: 5029 | 男子: 4455 | 年代別階級 M40: 833 |
| 2019 | 2 大会, 137 キロ (もっと) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:42:23 時間 | Mbendane, Henriques | Nedbank Running Club Lvcc Nelspruit | 総合: 2075 | 男子: 1944 | 年代別階級 M35: 515 |
| 13.04.2019 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:44:30 時間 | Mbendane, Henriques | 総合: 698 | 男子: 646 | 年代別階級 M35: 150 | |
| 2018 | 1 大会名, 90 キロ (もっと) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 8:59:37 時間 | Mbendane, Henriques | Nedbank Running Club Lvcc Nelspruit | 総合: 3138 | 男子: 2902 | 年代別階級 M35: 743 |
| 2017 | 1 大会名, 87 キロ (もっと) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:34:52 時間 | Mbendane, Henriques | Nedbank Running Club Lvcc Nelspruit | 総合: 3567 | 男子: 3237 | 年代別階級 M35: 827 |
| 2016 | 2 大会, 139 キロ (もっと) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:46:34 時間 | Mbendane, Henriques | Nedbank Running Club Lvcc Nelspruit | 総合: 2245 | 男子: 2089 | 年代別階級 M23: 604 |
| 16.04.2016 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 3:55:59 時間 | Mbendane, Henriques | Unspecified | 総合: 177 | 男子: 164 | 年代別階級 M23: 51 |
| 2014 | 1 大会名, 89 キロ (もっと) | ||||
| 01.06.2014 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:46:52 時間 | Mbendane, Henriques | Nedbank Running Club MPL LVCC | 総合: 2056 | 男子: 1917 | 年代別階級 M23: 629 |
| 2013 | 1 大会名, 87 キロ (もっと) | ||||
| 02.06.2013 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:55:02 時間 | Mbendane, Henriques | Nedbank Running Club MPL (LVCC) | 総合: 3111 | 男子: 2847 | 年代別階級 M23: 865 |
| 2012 | 2 大会, 145 キロ (もっと) | ||||
| 03.06.2012 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:16:06 時間 | Mbendane, Henriques | Nedbank Running Club MPL (LVCC) | 総合: 2956 | 男子: 2719 | 年代別階級 M23: 864 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:32:45 時間 | Mbendane, Henriques | Nedbank Nelspruit Lvcc | 総合: 2653 | 男子: 2259 | 年代別階級 M23: 669 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:46:09 時間 | Mbendane, Henriques | Nedbank Nelspruit Lvcc | 総合: 2119 | 男子: 1863 | 年代別階級 M23: 587 |
| 2011 | 1 大会名, 56 キロ (もっと) | ||||
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:09:27 時間 | Mbendane, Henriques | NRCMPL | 総合: 718 | 男子: 681 | 年代別階級 M23: 287 |
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:43:50 時間 | Mbendane, Henriques | NRCMPL | 総合: 758 | 男子: 711 | 年代別階級 M23: 300 |
自己記録
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
括弧内の数字は年次毎の世界/国内ランキング
| PB | 2025 | 2023 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:09:27 |
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4:46:09
(4917/2200) |
4:09:27
(1928/822) |
比較表
複数会出場した大会の年次比較
| 2025 | 2023 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 9 | 9:58:19 | 9:39:30 | 8:42:23 | 8:59:37 | 9:34:52 | 8:46:34 | 8:46:52 | 9:55:02 | 9:16:06 | |
| Loskop Ultra Marathon 50km | 2 | 4:44:30 | 3:55:59 | ||||||||
| Two Oceans Marathon | 2 | 5:32:45 | 4:43:50 |