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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
氏名: Ngcobo, Mzwakhe   Submit Personal Website Send Link 
所属: Carlton Athletic Club 
居住地:
生年: 1963 (年代別階級 (ドイツ): M60)
生年月日: 29.12.1963 (年代別階級 (世界): M60)
国籍: RSA RSA 南アフリカ共和国
RunnerID: 347505
 

7検索結果 (7 大会, 489 キロ).  (もっと)

2004 1 大会名, 56 キロ  (もっと)
10.04.2004 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:48:03 時間 Ngcobo, Mzwakhe Carlton AC  総合: 8167 男子: 6490 年代別階級 M40: 1333
2003 2 大会, 145 キロ  (もっと)
16.06.2003 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:21:01 時間 Ngcobo, Mzwakhe Carlton Athletic Club  総合: 1570 男子: 1496 年代別階級 M35: 363
19.04.2003 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:54:05 時間 Ngcobo, Mzwakhe Carleton Athletic Club  総合: 1231 男子: 1147 年代別階級 M35: 274
2002 2 大会, 143 キロ  (もっと)
17.06.2002 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:28:03 時間 Ngcobo, Mzwakhe Carlton AC  総合: 1545 男子: 1479 年代別階級 M35: 404
30.03.2002 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:52:42 時間 Ngcobo, Mzwakhe Lesedi Athletic Club  総合: 1144 男子: 1068 年代別階級 M35: 272
2001 2 大会, 145 キロ  (もっと)
16.06.2001 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:25:58 時間 Ngcobo, Mzwakhe Lesedi Athletic Club  総合: 1863 男子: 1778 年代別階級 M35: 436
14.04.2001 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:45:29 時間 Ngcobo, Mzwakhe Lesedi Athletic Club  総合: 1055 男子: 1001 年代別階級 M35: 231

自己記録

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 PB 2004 2003 2002 2001

比較表

複数会出場した大会の年次比較

   2004 2003 2002 2001
Two Oceans Marathon 4 6:48:03 4:54:05 4:52:42 4:45:29
Comrades Marathon - Down Run 3   8:21:01 8:28:03 8:25:58