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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
氏名: Tsoka, Moroa   Submit Personal Website Send Link 
所属: Alexandra Beaters AC 
居住地:
生年: 1956 (年代別階級 (ドイツ): M70)
生年月日: 19.04.1956 (年代別階級 (世界): M65)
国籍: RSA RSA 南アフリカ共和国
RunnerID: 340772
 

25検索結果 (24 大会, 1695 キロ).  (もっと)

2010 1 大会名, 56 キロ  (もっと)
03.04.2010 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:38:03 時間 Tsoka, Moroa Alexandra Beaters Athletic Club  総合: 5939 男子: 4553 年代別階級 M50: 491
03.04.2010 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:53:08 時間 Tsoka, Moroa Alexandra Beaters Athletic Club  総合: 5894 男子: 4549 年代別階級 M50: 483
2009 1 大会名, 56 キロ  (もっと)
11.04.2009 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:32:46 時間 Tsoka, Moroa ALBEAT  総合: 4675 男子: 3652 年代別階級 M50: 386
2008 1 大会名, 87 キロ  (もっと)
15.06.2008 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:46:45 時間 Tsoka, Moroa Alexandra Beaters AC  総合: 7704 男子: 6501 年代別階級 M50: 603
2007 2 大会, 145 キロ  (もっと)
17.06.2007 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:44:29 時間 Tsoka, Moroa Alexandra Beaters AC  総合: 6209 男子: 5370 年代別階級 M50: 416
07.04.2007 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:59:44 時間 Tsoka, Moroa Alexandra Beaters Athletic Club  総合: 3973 男子: 3226 年代別階級 M50: 275
2006 2 大会, 143 キロ  (もっと)
16.06.2006 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:12:06 時間 Tsoka, Moroa Alexandra Beaters AC  総合: 7536 男子: 6448 年代別階級 M50: 556
15.04.2006 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:56:31 時間 Tsoka, Moroa Alexandra Beaters Athletic Club  総合: 4119 男子: 3374 年代別階級 M45: 504
2004 2 大会, 143 キロ  (もっと)
16.06.2004 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:24:46 時間 Tsoka, Moroa Alexandra Beaters AC  総合: 8286 男子: 7097 年代別階級 M45: 1021
10.04.2004 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:01:30 時間 Tsoka, Moroa Alexandra Beaters AC  総合: 5969 男子: 4924 年代別階級 M45: 701
2003 2 大会, 145 キロ  (もっと)
16.06.2003 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:41:02 時間 Tsoka, Moroa Alexandra Beaters  総合: 7394 男子: 6394 年代別階級 M45: 876
19.04.2003 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:42:38 時間 Tsoka, Moroa Bloemfontein Achilles  総合: 3222 男子: 2808 年代別階級 M45: 393
2002 2 大会, 143 キロ  (もっと)
17.06.2002 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:58:53 時間 Tsoka, Moroa Alexandra Beaters  総合: 8909 男子: 7736 年代別階級 M45: 1042
30.03.2002 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:52:31 時間 Tsoka, Moroa Alexandra Beaters Athletic Club  総合: 3899 男子: 3337 年代別階級 M45: 422
2001 1 大会名, 56 キロ  (もっと)
14.04.2001 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:49:59 時間 Tsoka, Moroa Alexandra Beaters Athletic Club  総合: 4171 男子: 3606 年代別階級 M40: 712
1999 2 大会, 145 キロ  (もっと)
16.06.1999 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:46:13 時間 Tsoka, Moroa Alexandra Beaters AC  総合: 5181 男子: 4727 年代別階級 M40: 935
03.04.1999 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:33:30 時間 Tsoka, Moroa   総合: 3639 男子: 3219 年代別階級 M40: 562
1998 2 大会, 143 キロ  (もっと)
16.06.1998 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:17:34 時間 Tsoka, Moroa Alexandra Beaters AC  総合: 6356 男子: 5755 年代別階級 M40: 1063
11.04.1998 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:24:01 時間 Tsoka, Moroa   総合: 3312 男子: 2998 年代別階級 M40: 520
1997 2 大会, 145 キロ  (もっと)
16.06.1997 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:35:13 時間 Tsoka, Moroa Alexandra Beaters AC  総合: 8538 男子: 7623 年代別階級 M40: 1372
29.03.1997 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:54:17 時間 Tsoka, Moroa   総合: 6051 男子: 5299 年代別階級 M40: 921
1996 2 大会, 143 キロ  (もっと)
17.06.1996 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:58:25 時間 Tsoka, Moroa Alexandra Beaters AC  総合: 6372 男子: 5840 年代別階級 M40: 993
06.04.1996 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:38:39 時間 Tsoka, Moroa   総合: 4722 男子: 4246 年代別階級 M35: 1028
1995 2 大会, 145 キロ  (もっと)
20.05.1995 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:47:41 時間 Tsoka, Moroa   総合: 4599 男子: 4265 年代別階級 M35: 1010
15.04.1995 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:06:23 時間 Tsoka, Moroa   総合: 2557 男子: 2397 年代別階級 M35: 564

自己記録

Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.

括弧内の数字は年次毎の世界/国内ランキング

 PB 2010 2009 2008 2007 2006 2004 2003 2002 2001 1999 1998 1997 1996 1995
50km 5:53:08 5:53:08
(9142/4432) 		 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

比較表

複数会出場した大会の年次比較

   2010 2009 2008 2007 2006 2004 2003 2002 2001 1999 1998 1997 1996 1995
Two Oceans Marathon 13 6:38:03 6:32:46   5:59:44 5:56:31 6:01:30 5:42:38 5:52:31 5:49:59 5:33:30 5:24:01 5:54:17 5:38:39 5:06:23
Comrades Marathon - Down Run 11     11:46:45 10:44:29 11:12:06 11:24:46 10:41:02 10:58:53   9:46:13 10:17:34 10:35:13 9:58:25 9:47:41