| 氏名: | Mngoma, Sifiso |
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| 所属: | Willie Mtolo Athletic Club | ||
| 居住地: | |||
| 生年: | 1969 | (年代別階級 (ドイツ): M55) | |
| 生年月日: | 11.07.1969 | (年代別階級 (世界): M55) | |
| 国籍: | RSA ![]() |
南アフリカ共和国 | |
| RunnerID: | 337775 | ||
8検索結果 (8 大会, 704 キロ). (もっと)
| 2009 | 1 大会名, 89 キロ (もっと) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 24.05.2009 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:59:31 時間 | Mngoma, Sifiso | Willie Mtolo Athletic Club | 総合: 9991 | 男子: 8248 | 年代別階級 M35: 1685 |
| 2008 | 1 大会名, 87 キロ (もっと) | ||||
| 15.06.2008 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:23:16 時間 | Mngoma, Sifiso | Willie Mtolo Athletic Club | 総合: 4230 | 男子: 3797 | 年代別階級 M35: 836 |
| 2006 | 1 大会名, 87 キロ (もっと) | ||||
| 16.06.2006 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:22:08 時間 | Mngoma, Sifiso | Willie Mtolo Athletic Club | 総合: 5119 | 男子: 4562 | 年代別階級 M35: 1032 |
| 2005 | 1 大会名, 89 キロ (もっと) | ||||
| 16.06.2005 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:43:15 時間 | Mngoma, Sifiso | Willie Mtolo Athletic Club | 総合: 7464 | 男子: 6377 | 年代別階級 M35: 1435 |
| 2003 | 1 大会名, 89 キロ (もっと) | ||||
| 16.06.2003 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:31:54 時間 | Mngoma, Sifiso | Willie Mtolo Athletic Club | 総合: 4038 | 男子: 3682 | 年代別階級 M23: 1360 |
| 2002 | 1 大会名, 87 キロ (もっと) | ||||
| 17.06.2002 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:13:35 時間 | Mngoma, Sifiso | Willie Mtolo AC | 総合: 3025 | 男子: 2821 | 年代別階級 M23: 1135 |
| 2001 | 1 大会名, 89 キロ (もっと) | ||||
| 16.06.2001 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:20:21 時間 | Mngoma, Sifiso | Willie Mtolo Athletic Club | 総合: 3761 | 男子: 3463 | 年代別階級 M23: 1388 |
| 2000 | 1 大会名, 87 キロ (もっと) | ||||
| 16.06.2000 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:38:20 時間 | Mngoma, Sifiso | Willie Mtolo Athletic Club | 総合: 16380 | 男子: 13905 | 年代別階級 M23: 4721 |
自己記録
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| PB | 2009 | 2008 | 2006 | 2005 | 2003 | 2002 | 2001 | 2000 |
|---|
比較表
複数会出場した大会の年次比較
| 2009 | 2008 | 2006 | 2005 | 2003 | 2002 | 2001 | 2000 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 8 | 11:59:31 | 10:23:16 | 10:22:08 | 10:43:15 | 9:31:54 | 9:13:35 | 9:20:21 | 11:38:20 |





