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| 氏名: | Mokoena, Pheko |
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| 所属: | Real Lions Athletic Club | ||
| 居住地: | Free State | ||
| 生年: | 1967 | (年代別階級 (ドイツ): M55) | |
| 生年月日: | 29.12.1967 | (年代別階級 (世界): M55) | |
| 国籍: | RSA  |
南アフリカ共和国 | |
| RunnerID: | 334021 | ||
31検索結果 (21 大会, 1454 キロ). (もっと)
| 2023 | 2 大会, 135 キロ (もっと) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 11:46:28 時間 | Mokoena, Pheko | Real Lions AC | 総合: 14073 | 男子: 11333 | 年代別階級 M55: 657 |
| 11.03.2023 | Anco Ultra Marathon 4-in-1 (RSA) | 48km | |||
| 4:33:22 時間 | Mokoena, Pheko | Real Lions | 総合: 5 | 男子: 5 | 年代別階級 M55: 1 |
| 2019 | 1 大会名, 56 キロ (もっと) | ||||
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:45:07 時間 | Mokoena, Pheko | Real Lions Athletic Club | 総合: 11964 | 男子: 8512 | 年代別階級 M50: 905 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 7:26:56 時間 | Mokoena, Pheko | Real Lions Athletic Club | 総合: 12042 | 男子: 8575 | 年代別階級 M50: 914 |
| 2018 | 2 大会, 146 キロ (もっと) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:37:20 時間 | Mokoena, Pheko | Real Lions | 総合: 14201 | 男子: 11481 | 年代別階級 M50: 1094 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:48:39 時間 | Mokoena, Pheko | Real Lions Athletic Club | 総合: 7909 | 男子: 5805 | 年代別階級 M50: 579 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:05:19 時間 | Mokoena, Pheko | Real Lions Athletic Club | 総合: 8049 | 男子: 5915 | 年代別階級 M50: 610 |
| 2017 | 2 大会, 143 キロ (もっと) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:50:45 時間 | Mokoena, Pheko | Real Lions | 総合: 13287 | 男子: 10706 | 年代別階級 M45: 1685 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:59:41 時間 | Mokoena, Pheko | Real Lions Athletic Club | 総合: 7781 | 男子: 5711 | 年代別階級 M45: 897 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:42:22 時間 | Mokoena, Pheko | Real Lions Athletic Club | 総合: 7601 | 男子: 5554 | 年代別階級 M45: 864 |
| 2016 | 2 大会, 145 キロ (もっと) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:39:25 時間 | Mokoena, Pheko | Real Lions | 総合: 12308 | 男子: 9893 | 年代別階級 M45: 1577 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:14:42 時間 | Mokoena, Pheko | REALION | 総合: 8568 | 男子: 6223 | 年代別階級 M45: 970 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:55:22 時間 | Mokoena, Pheko | REALION | 総合: 8478 | 男子: 6169 | 年代別階級 M45: 958 |
| 2015 | 2 大会, 106 キロ (もっと) | ||||
| 27.09.2015 | City2City Ultra Marathon (RSA) | 50km | |||
| 6:57:09 時間 | Mokoena, Pheko | Real Lions Athletic Club | 総合: 1734 | 男子: 1482 | 年代別階級 M45: 165 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:58:40 時間 | Mokoena, Pheko | Real Lions Athletic Club | 総合: 7145 | 男子: 5334 | 年代別階級 M45: 838 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:43:33 時間 | Mokoena, Pheko | Real Lions Athletic Club | 総合: 7228 | 男子: 5353 | 年代別階級 M45: 845 |
| 2014 | 1 大会名, 56 キロ (もっと) | ||||
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:56:58 時間 | Mokoena, Pheko | REALION | 総合: 8071 | 男子: 5900 | 年代別階級 M45: 934 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:16:23 時間 | Mokoena, Pheko | REALION | 総合: 8134 | 男子: 5949 | 年代別階級 M45: 947 |
| 2013 | 1 大会名, 56 キロ (もっと) | ||||
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:55:17 時間 | Mokoena, Pheko | Real Lions Athletic Club | 総合: 4258 | 男子: 3432 | 年代別階級 M45: 516 |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:20:10 時間 | Mokoena, Pheko | Real Lions Athletic Club | 総合: 4456 | 男子: 3588 | 年代別階級 M45: 544 |
| 2012 | 2 大会, 145 キロ (もっと) | ||||
| 03.06.2012 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:16:43 時間 | Mokoena, Pheko | Real Lions Athletic Club | 総合: 8576 | 男子: 7139 | 年代別階級 M40: 1426 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:41:42 時間 | Mokoena, Pheko | Real Lions Athletic Club | 総合: 6694 | 男子: 5073 | 年代別階級 M40: 962 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:54:48 時間 | Mokoena, Pheko | Real Lions Athletic Club | 総合: 6619 | 男子: 5049 | 年代別階級 M40: 956 |
| 2011 | 1 大会名, 56 キロ (もっと) | ||||
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:34:37 時間 | Mokoena, Pheko | REALION | 総合: 4309 | 男子: 3464 | 年代別階級 M40: 676 |
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:18:57 時間 | Mokoena, Pheko | REALION | 総合: 4367 | 男子: 3475 | 年代別階級 M40: 680 |
| 2010 | 2 大会, 145 キロ (もっと) | ||||
| 30.05.2010 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:21:12 時間 | Mokoena, Pheko | Real Lions Athletic Club | 総合: 10423 | 男子: 8372 | 年代別階級 M40: 1621 |
| 03.04.2010 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:33:01 時間 | Mokoena, Pheko | 総合: 5667 | 男子: 4375 | 年代別階級 M40: 867 | |
| 03.04.2010 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:49:54 時間 | Mokoena, Pheko | 総合: 5703 | 男子: 4409 | 年代別階級 M40: 876 | |
| 2009 | 1 大会名, 89 キロ (もっと) | ||||
| 24.05.2009 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:11:32 時間 | Mokoena, Pheko | Real Lions Athletic Club | 総合: 7482 | 男子: 6347 | 年代別階級 M40: 1192 |
| 2008 | 1 大会名, 87 キロ (もっと) | ||||
| 15.06.2008 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:28:13 時間 | Mokoena, Pheko | Real Lions Athletic Club | 総合: 6845 | 男子: 5854 | 年代別階級 M40: 1101 |
| 2007 | 1 大会名, 89 キロ (もっと) | ||||
| 17.06.2007 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:14:14 時間 | Mokoena, Pheko | Real Lions Athletic Club | 総合: 7619 | 男子: 6430 | 年代別階級 M35: 1323 |
自己記録
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
括弧内の数字は年次毎の世界/国内ランキング
| PB | 2023 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | 2008 | 2007 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:20:10 |
|
6:45:07
(18456/9092) |
6:05:19
(13175/6995) |
5:59:41
(12917/6398) |
6:14:42
(13379/6980) |
5:58:40
(12364/6072) |
6:16:23
(13081/6247) |
5:20:10
(8395/3681) |
5:54:48
(11008/5146) |
5:34:37
(7939/3431) |
5:49:54
(8926/4301) |
|
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比較表
複数会出場した大会の年次比較
| 2023 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | 2008 | 2007 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 10 | 7:26:56 | 6:48:39 | 6:42:22 | 6:55:22 | 6:43:33 | 6:56:58 | 5:55:17 | 6:41:42 | 6:18:57 | 6:33:01 | ||||
| Comrades Marathon - Down Run | 9 | 11:46:28 | 11:37:20 | 11:50:45 | 11:39:25 | 11:16:43 | 11:21:12 | 11:11:32 | 11:28:13 | 11:14:14 |