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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
氏名: Matlhole, Koos   Submit Personal Website Send Link 
所属: Khosa Running Club 
居住地:
生年: 1952 (年代別階級 (ドイツ): M70)
生年月日: 21.06.1952 (年代別階級 (世界): M70)
国籍: RSA RSA 南アフリカ共和国
RunnerID: 333838
 

18検索結果 (18 大会, 1436 キロ).  (もっと)

2010 1 大会名, 89 キロ  (もっと)
30.05.2010 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
11:51:12 時間 Matlhole, Koos Khosa Running Club  総合: 13449 男子: 10494 年代別階級 M55: 593
2009 1 大会名, 89 キロ  (もっと)
24.05.2009 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:56:00 時間 Matlhole, Koos Khosa Running Club  総合: 7000 男子: 5997 年代別階級 M55: 222
2007 1 大会名, 89 キロ  (もっと)
17.06.2007 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:42:04 時間 Matlhole, Koos Khosa Road Runners  総合: 6070 男子: 5265 年代別階級 M50: 409
2005 1 大会名, 89 キロ  (もっと)
16.06.2005 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:57:43 時間 Matlhole, Koos Krugersdorp Road Runners  総合: 5032 男子: 4460 年代別階級 M50: 267
2004 2 大会, 137 キロ  (もっと)
16.06.2004 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:32:38 時間 Matlhole, Koos Krugersdorp High Old School Assoc.  総合: 3292 男子: 3055 年代別階級 M50: 168
20.03.2004 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
5:14:06 時間 Matlhole, Koos Khosa  総合: 1464 男子: 1271 年代別階級 M50: 93
2003 2 大会, 139 キロ  (もっと)
16.06.2003 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:17:35 時間 Matlhole, Koos Krugersdorp High Old School Assoc.  総合: 6017 男子: 5314 年代別階級 M50: 328
15.03.2003 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
5:13:25 時間 Matlhole, Koos   総合: 1410 男子: 1086 年代別階級 M50: 68
2002 1 大会名, 87 キロ  (もっと)
17.06.2002 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:34:07 時間 Matlhole, Koos Krugersdorp High Old School Assoc.  総合: 6472 男子: 5758 年代別階級 M45: 746
2001 2 大会, 139 キロ  (もっと)
16.06.2001 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:35:56 時間 Matlhole, Koos Khosa Running Club  総合: 7967 男子: 6932 年代別階級 M45: 838
17.03.2001 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
4:39:36 時間 Matlhole, Koos Khosa  総合: 777 男子: 523 年代別階級 M45: 49
2000 2 大会, 137 キロ  (もっと)
16.06.2000 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:02:32 時間 Matlhole, Koos Khosa Running Club  総合: 4050 男子: 3768 年代別階級 M45: 364
18.03.2000 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
4:32:38 時間 Matlhole, Koos Khosa  総合: 762 男子: 715 年代別階級 M45: 57
1999 1 大会名, 89 キロ  (もっと)
16.06.1999 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:54:49 時間 Matlhole, Koos Khosa Running Club  総合: 2924 男子: 2747 年代別階級 M45: 200
1998 1 大会名, 87 キロ  (もっと)
16.06.1998 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:51:27 時間 Matlhole, Koos Khosa Running Club  総合: 4889 男子: 4504 年代別階級 M45: 415
1997 1 大会名, 89 キロ  (もっと)
16.06.1997 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:47:57 時間 Matlhole, Koos Khosa Running Club  総合: 5346 男子: 4900 年代別階級 M40: 894
1996 1 大会名, 87 キロ  (もっと)
17.06.1996 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:20:21 時間 Matlhole, Koos Khosa Running Club  総合: 7701 男子: 7001 年代別階級 M40: 1210
1993 1 大会名, 89 キロ  (もっと)
31.05.1993 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:11:28 時間 Matlhole, Koos Khosa Running Club  総合: 7082 男子: 6564 年代別階級 M40: 1024

自己記録

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括弧内の数字は年次毎の世界/国内ランキング

 PB 2010 2009 2007 2005 2004 2003 2002 2001 2000 1999 1998 1997 1996 1993
50km 4:32:38  
 
 
 
5:14:06
(3006/1259) 		5:13:25
(2828/1071) 		 
4:39:36
(1520/528) 		4:32:38
(1755/713) 		 
 
 
 
 

比較表

複数会出場した大会の年次比較

   2010 2009 2007 2005 2004 2003 2002 2001 2000 1999 1998 1997 1996 1993
Comrades Marathon - Down Run 14 11:51:12 10:56:00 10:42:04 9:57:43 9:32:38 10:17:35 10:34:07 10:35:56 9:02:32 8:54:49 9:51:27 9:47:57 10:20:21 10:11:28
Om Die Dam 50km 4         5:14:06 5:13:25   4:39:36 4:32:38