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| 氏名: | La Grange, Lista |
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| 所属: | Paarl Athletic Club | ||
| 居住地: | |||
| 生年: | 1966 | (年代別階級 (ドイツ): W60) | |
| 生年月日: | 02.03.1966 | (年代別階級 (世界): W55) | |
| 国籍: | RSA  |
南アフリカ共和国 | |
| RunnerID: | 333474 | ||
10検索結果 (9 大会, 634 キロ). (もっと)
| 2010 | 2 大会, 145 キロ (もっと) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 30.05.2010 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:48:07 時間 | La Grange, Lista | Paarl Athletic Club | 総合: 8061 | 女子: 1415 | 年代別階級 W40: 369 |
| 03.04.2010 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:05:04 時間 | La Grange, Lista | Paarl Athletic Club | 総合: 4283 | 女子: 864 | 年代別階級 W40: 211 |
| 03.04.2010 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:25:29 時間 | La Grange, Lista | Paarl Athletic Club | 総合: 4318 | 女子: 842 | 年代別階級 W40: 206 |
| 2009 | 2 大会, 145 キロ (もっと) | ||||
| 24.05.2009 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:45:46 時間 | La Grange, Lista | Paarl Athletic Club | 総合: 6178 | 女子: 817 | 年代別階級 W40: 204 |
| 11.04.2009 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:57:17 時間 | La Grange, Lista | PAARL | 総合: 3348 | 女子: 602 | 年代別階級 W40: 153 |
| 2006 | 2 大会, 143 キロ (もっと) | ||||
| 16.06.2006 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:34:59 時間 | La Grange, Lista | Paarl Athletic Club | 総合: 5779 | 女子: 687 | 年代別階級 W40: 157 |
| 15.04.2006 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:50:39 時間 | La Grange, Lista | Paarl Athletic Club | 総合: 3654 | 女子: 612 | 年代別階級 W40: 122 |
| 2005 | 2 大会, 145 キロ (もっと) | ||||
| 16.06.2005 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:54:42 時間 | La Grange, Lista | Paarl Athletic Club | 総合: 4878 | 女子: 540 | 年代別階級 W35: 153 |
| 26.03.2005 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:40:14 時間 | La Grange, Lista | Paarl AC | 総合: 3132 | 女子: 483 | 年代別階級 W35: 120 |
| 2004 | 1 大会名, 56 キロ (もっと) | ||||
| 10.04.2004 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:46:05 時間 | La Grange, Lista | Paarl AC | 総合: 4409 | 女子: 672 | 年代別階級 W35: 172 |
自己記録
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括弧内の数字は年次毎の世界/国内ランキング
| PB | 2010 | 2009 | 2006 | 2005 | 2004 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:25:29 |
5:25:29
(1536/759) |
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比較表
複数会出場した大会の年次比較
| 2010 | 2009 | 2006 | 2005 | 2004 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 5 | 6:05:04 | 5:57:17 | 5:50:39 | 5:40:14 | 5:46:05 |
| Comrades Marathon - Down Run | 4 | 10:48:07 | 10:45:46 | 10:34:59 | 9:54:42 |