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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
氏名: Froneman, Gary   Submit Personal Website Send Link 
所属: Golden Reef Road Runners Club 
居住地:
生年: 1968 (年代別階級 (ドイツ): M55)
生年月日: 23.02.1968 (年代別階級 (世界): M55)
国籍: RSA RSA 南アフリカ共和国
RunnerID: 332770
 

19検索結果 (19 大会, 1418 キロ).  (もっと)

2010 1 大会名, 89 キロ  (もっと)
30.05.2010 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:30:22 時間 Froneman, Gary Golden Reef Road Runners Club  総合: 6721 男子: 5659 年代別階級 M40: 1133
2005 2 大会, 141 キロ  (もっと)
16.07.2005 Rhodes 52 km Trail Run (RSA) 52km
5:24:16 時間 Froneman, Gary Golden Reef Road Runners  総合: 31 男子: 30 年代別階級 M35: 10
16.06.2005 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
7:56:33 時間 Froneman, Gary Golden Reef Road Runners Club  総合: 1039 男子: 994 年代別階級 M35: 251
2004 3 大会, 189 キロ  (もっと)
17.07.2004 Rhodes 52 km Trail Run (RSA) 52km
5:15:08 時間 Froneman, Gary Golden Reef R R C  総合: 24 男子: 23 年代別階級 M35: 6
16.06.2004 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:57:05 時間 Froneman, Gary Golden Reef Road Runners  総合: 2350 男子: 2216 年代別階級 M35: 549
20.03.2004 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
4:11:34 時間 Froneman, Gary GRR  総合: 342 男子: 326 年代別階級 M35: 93
2003 2 大会, 139 キロ  (もっと)
16.06.2003 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:45:53 時間 Froneman, Gary Golden Reef Roadrunners  総合: 2398 男子: 2256 年代別階級 M35: 525
15.03.2003 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
5:08:36 時間 Froneman, Gary Grr  総合: 1328 男子: 1035 年代別階級 M35: 214
2002 1 大会名, 87 キロ  (もっと)
17.06.2002 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:28:22 時間 Froneman, Gary Golden Reef Roadrunners  総合: 6133 男子: 5474 年代別階級 M23: 1907
2001 2 大会, 139 キロ  (もっと)
16.06.2001 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:15:29 時間 Froneman, Gary Golden Reef Road Runners Club  総合: 6436 男子: 5701 年代別階級 M23: 2048
17.03.2001 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
5:20:16 時間 Froneman, Gary GRR  総合: 1891 男子: 1007 年代別階級 M23: 387
2000 2 大会, 137 キロ  (もっと)
16.06.2000 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:46:46 時間 Froneman, Gary Golden Reef Road Runners Club  総合: 6105 男子: 5552 年代別階級 M23: 2119
18.03.2000 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
4:41:24 時間 Froneman, Gary GRR  総合: 998 男子: 920 年代別階級 M23: 295
1999 1 大会名, 89 キロ  (もっと)
16.06.1999 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:33:07 時間 Froneman, Gary Golden Reef Road Runners Club  総合: 8253 男子: 7319 年代別階級 M23: 2641
1998 1 大会名, 87 キロ  (もっと)
16.06.1998 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:40:24 時間 Froneman, Gary Golden Reef Road Runners Club  総合: 4285 男子: 3981 年代別階級 M23: 1579
1997 1 大会名, 89 キロ  (もっと)
16.06.1997 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:23:25 時間 Froneman, Gary Golden Reef Road Runners Club  総合: 4084 男子: 3804 年代別階級 M23: 1599
1996 1 大会名, 87 キロ  (もっと)
17.06.1996 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:43:50 時間 Froneman, Gary Welkom Striders  総合: 9707 男子: 8698 年代別階級 M23: 3377
1995 2 大会, 145 キロ  (もっと)
20.05.1995 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:52:22 時間 Froneman, Gary Welkom Striders (now Goudveld Multisport)  総合: 9472 男子: 8429 年代別階級 M23: 3376
15.04.1995 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:32:37 時間 Froneman, Gary   総合: 4265 男子: 3888 年代別階級 M23: 1597

自己記録

Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.

括弧内の数字は年次毎の世界/国内ランキング

 PB 2010 2005 2004 2003 2002 2001 2000 1999 1998 1997 1996 1995
50km 4:11:34  
 
4:11:34
(927/324) 		5:08:36
(2700/1020) 		 
5:20:16
(2600/1012) 		4:41:24
(2103/917) 		 
 
 
 
 

比較表

複数会出場した大会の年次比較

   2010 2005 2004 2003 2002 2001 2000 1999 1998 1997 1996 1995
Comrades Marathon - Down Run 12 10:30:22 7:56:33 8:57:05 8:45:53 10:28:22 10:15:29 9:46:46 10:33:07 9:40:24 9:23:25 10:43:50 10:52:22
Om Die Dam 50km 4     4:11:34 5:08:36   5:20:16 4:41:24          
Rhodes 52 km Trail Run 2   5:24:16 5:15:08