Select your language:
Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
氏名: Mncwango, Sipho   Submit Personal Website Send Link 
所属: Harmony AC - MPL 
居住地:
生年: 1974 (年代別階級 (ドイツ): M50)
生年月日: 10.06.1974 (年代別階級 (世界): M50)
国籍: RSA RSA 南アフリカ共和国
RunnerID: 330357
 

8検索結果 (8 大会, 537 キロ).  (もっと)

2019 1 大会名, 52 キロ  (もっと)
11.08.2019 Prince Mangosuthu Ultra Marathon (RSA) 52km
5:04:13 時間 Mncwango, Sipho   総合: 80 男子: 70 年代別階級 M45: 2
2018 1 大会名, 56 キロ  (もっと)
11.03.2018 Zululand 56 Km Ultra Marathon (ZDM) (RSA) 56km
4:49:42 時間 Mncwango, Sipho Vryheid Athletic Club  総合: 87 男子: 82 年代別階級 M40: 11
2017 1 大会名, 56 キロ  (もっと)
19.03.2017 Zululand 56 Km Ultra Marathon (ZDM) (RSA) 56km
5:35:18 時間 Mncwango, Sipho   総合: 262 男子: 247 年代別階級 M40: 45
2016 1 大会名, 56 キロ  (もっと)
13.03.2016 Zululand 56 Km Ultra Marathon (ZDM) (RSA) 56km
5:25:30 時間 Mncwango, Sipho Vryheid Athletic Club  総合: 125 男子: 115 年代別階級 M40: 25
2014 1 大会名, 52 キロ  (もっと)
12.04.2014 Arthur Cresswell Memorial Marathon Bergville to Ladysmith (RSA) 52km
4:04:13 時間 Mncwango, Sipho   総合: 49 男子: 46 年代別階級 M35: 9
2007 1 大会名, 89 キロ  (もっと)
17.06.2007 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
7:36:18 時間 Mncwango, Sipho Harmony AC - MPL  総合: 639 男子: 621 年代別階級 M23: 290
2006 1 大会名, 87 キロ  (もっと)
16.06.2006 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
7:37:48 時間 Mncwango, Sipho Harmony AC - KZN  総合: 616 男子: 598 年代別階級 M23: 289
2005 1 大会名, 89 キロ  (もっと)
16.06.2005 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
7:33:34 時間 Mncwango, Sipho Harmony AC - KZN  総合: 700 男子: 675 年代別階級 M23: 316

自己記録

Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.

括弧内の数字は年次毎の世界/国内ランキング

 PB 2019 2018 2017 2016 2014 2007 2006 2005

比較表

複数会出場した大会の年次比較

   2019 2018 2017 2016 2014 2007 2006 2005
Zululand 56 Km Ultra Marathon (ZDM) 3   4:49:42 5:35:18 5:25:30        
Comrades Marathon - Down Run 3           7:36:18 7:37:48 7:33:34