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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
氏名: Songo, Sizwe Mfanakazne   Submit Personal Website Send Link 
所属: Galeshewe Striders 
居住地: Pretoria
生年: 1970 (年代別階級 (ドイツ): M55)
生年月日: 01.04.1970 (年代別階級 (世界): M55)
国籍: RSA RSA 南アフリカ共和国
RunnerID: 328470
 

14検索結果 (14 大会, 1069 キロ).  (もっと)

2014 1 大会名, 89 キロ  (もっと)
01.06.2014 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:50:22 時間 Songo, Sizwe Mfanakazne Galeshewe Athletics Club GW  総合: 7347 男子: 6181 年代別階級 M40: 1327
2010 1 大会名, 89 キロ  (もっと)
30.05.2010 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:22:15 時間 Songo, Sizwe Mfanakazne Galeshewe Striders  総合: 6214 男子: 5272 年代別階級 M40: 1038
2009 1 大会名, 89 キロ  (もっと)
24.05.2009 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:17:13 時間 Songo, Sizwe Mfanakazne Galeshewe Striders  総合: 4869 男子: 4310 年代別階級 M35: 934
2008 1 大会名, 87 キロ  (もっと)
15.06.2008 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:23:14 時間 Songo, Sizwe Mfanakazne Galeshewe Striders  総合: 4229 男子: 3796 年代別階級 M35: 835
2007 1 大会名, 89 キロ  (もっと)
17.06.2007 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:36:15 時間 Songo, Sizwe Mfanakazne Galeshewe Striders  総合: 3441 男子: 3167 年代別階級 M35: 700
2006 1 大会名, 87 キロ  (もっと)
16.06.2006 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:12:49 時間 Songo, Sizwe Mfanakazne Galeshewe Striders  総合: 2750 男子: 2575 年代別階級 M35: 602
2005 3 大会, 195 キロ  (もっと)
16.06.2005 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:51:56 時間 Songo, Sizwe Mfanakazne Galeshewe Striders  総合: 2595 男子: 2411 年代別階級 M35: 580
23.04.2005 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
4:32:30 時間 Songo, Sizwe Mfanakazne Galeshi West Striders  総合: 1247 男子: 1118 年代別階級 M35: 215
26.03.2005 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:54:05 時間 Songo, Sizwe Mfanakazne Galeshewe Striders  総合: 1242 男子: 1141 年代別階級 M23: 455
2004 1 大会名, 56 キロ  (もっと)
10.04.2004 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:57:45 時間 Songo, Sizwe Mfanakazne   総合: 1707 男子: 1575 年代別階級 M23: 604
2003 2 大会, 145 キロ  (もっと)
16.06.2003 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:16:19 時間 Songo, Sizwe Mfanakazne Telkom AC - GN  総合: 3478 男子: 3201 年代別階級 M23: 1228
19.04.2003 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:51:13 時間 Songo, Sizwe Mfanakazne Telkom Athletic Club GN  総合: 1139 男子: 1068 年代別階級 M23: 453
2002 2 大会, 143 キロ  (もっと)
17.06.2002 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:39:43 時間 Songo, Sizwe Mfanakazne Rentmeester Tuks AC  総合: 1879 男子: 1789 年代別階級 M23: 754
30.03.2002 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:57:16 時間 Songo, Sizwe Mfanakazne Rentmeester Central Gauteng  総合: 1303 男子: 1208 年代別階級 M23: 480

自己記録

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 PB 2014 2010 2009 2008 2007 2006 2005 2004 2003 2002

比較表

複数会出場した大会の年次比較

   2014 2010 2009 2008 2007 2006 2005 2004 2003 2002
Comrades Marathon - Up Run 9 10:50:22 10:22:15 10:17:13 10:23:14 9:36:15 9:12:49 8:51:56   9:16:19 8:39:43
Two Oceans Marathon 4             4:54:05 4:57:45 4:51:13 4:57:16