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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
氏名: Mhlongo, Lawrence   Submit Personal Website Send Link 
所属: Chiltern AC 
居住地: Durban
生年: 1968 (年代別階級 (ドイツ): M55)
生年月日: 27.04.1968 (年代別階級 (世界): M55)
国籍: RSA RSA 南アフリカ共和国
RunnerID: 327988
 

14検索結果 (13 大会, 1113 キロ).  (もっと)

2019 1 大会名, 87 キロ  (もっと)
09.06.2019 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:26:37 時間 Mhlongo, Lawrence Chiltern Athletic Club  総合: 11983 男子: 10057 年代別階級 M50: 946
2018 1 大会名, 90 キロ  (もっと)
10.06.2018 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
10:33:05 時間 Mhlongo, Lawrence Chiltern Athletic Club  総合: 8307 男子: 7156 年代別階級 M50: 595
2013 1 大会名, 87 キロ  (もっと)
02.06.2013 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:10:41 時間 Mhlongo, Lawrence Chiltern AC  総合: 6358 男子: 5389 年代別階級 M45: 793
2012 1 大会名, 89 キロ  (もっと)
03.06.2012 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:59:17 時間 Mhlongo, Lawrence Chiltern AC  総合: 2636 男子: 2454 年代別階級 M40: 458
2010 1 大会名, 56 キロ  (もっと)
03.04.2010 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:41:57 時間 Mhlongo, Lawrence Chiltern Athletic Club  総合: 1717 男子: 1510 年代別階級 M40: 308
03.04.2010 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:23:33 時間 Mhlongo, Lawrence Chiltern Athletic Club  総合: 1934 男子: 1653 年代別階級 M40: 337
2009 1 大会名, 89 キロ  (もっと)
24.05.2009 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:35:24 時間 Mhlongo, Lawrence Chiltern AC  総合: 3362 男子: 3065 年代別階級 M40: 578
2008 1 大会名, 87 キロ  (もっと)
15.06.2008 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:00:51 時間 Mhlongo, Lawrence Chiltern AC  総合: 5961 男子: 5181 年代別階級 M40: 970
2007 1 大会名, 89 キロ  (もっと)
17.06.2007 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:52:05 時間 Mhlongo, Lawrence Chiltern AC  総合: 4029 男子: 3647 年代別階級 M35: 807
2005 1 大会名, 89 キロ  (もっと)
16.06.2005 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
11:24:42 時間 Mhlongo, Lawrence Chiltern AC  総合: 9569 男子: 8045 年代別階級 M35: 1752
2004 1 大会名, 87 キロ  (もっと)
16.06.2004 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:20:46 時間 Mhlongo, Lawrence Chiltern AC  総合: 2922 男子: 2732 年代別階級 M35: 668
2003 1 大会名, 89 キロ  (もっと)
16.06.2003 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:13:08 時間 Mhlongo, Lawrence Chiltern A.C.  総合: 5781 男子: 5124 年代別階級 M35: 1136
2000 1 大会名, 87 キロ  (もっと)
16.06.2000 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:48:28 時間 Mhlongo, Lawrence Chiltern AC  総合: 18168 男子: 15290 年代別階級 M23: 5151
1998 1 大会名, 87 キロ  (もっと)
16.06.1998 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:39:26 時間 Mhlongo, Lawrence Chiltern AC  総合: 8074 男子: 7179 年代別階級 M23: 2625

自己記録

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 PB 2019 2018 2013 2012 2010 2009 2008 2007 2005 2004 2003 2000 1998
50km 4:41:57  
 
 
 
4:41:57
(3741/1606)
 
 
 
 
 
 
 
 

比較表

複数会出場した大会の年次比較

   2019 2018 2013 2012 2010 2009 2008 2007 2005 2004 2003 2000 1998
Comrades Marathon - Up Run 12 11:26:37 10:33:05 11:10:41 8:59:17   9:35:24 11:00:51 9:52:05 11:24:42 9:20:46 10:13:08 11:48:28 10:39:26