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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
氏名: Mncube, Toko   Submit Personal Website Send Link 
所属: Rand AC 
居住地: Sandton
生年: 1966 (年代別階級 (ドイツ): M60)
生年月日: 02.10.1966 (年代別階級 (世界): M55)
国籍: RSA RSA 南アフリカ共和国
RunnerID: 327852
 

20検索結果 (18 大会, 1383 キロ).  (もっと)

2019 1 大会名, 87 キロ  (もっと)
09.06.2019 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:50:57 時間 Mncube, Toko the Country Club Johannesburg  総合: 5084 男子: 4587 年代別階級 M50: 351
2018 1 大会名, 90 キロ  (もっと)
10.06.2018 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
8:56:45 時間 Mncube, Toko the Country Club Johannesburg  総合: 3129 男子: 2894 年代別階級 M50: 181
2017 2 大会, 104 キロ  (もっと)
15.04.2017 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:30:48 時間 Mncube, Toko Wanderers Athletic Club  総合: 2465 男子: 2042 年代別階級 M50: 155
02.04.2017 Modern Athlete Irene Ultra (RSA) 48km
4:25:01 時間 Mncube, Toko Rand AC  総合: 466 男子: 423 年代別階級 M50: 18
2014 2 大会, 145 キロ  (もっと)
01.06.2014 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:11:49 時間 Mncube, Toko Rand AC  総合: 2620 男子: 2419 年代別階級 M45: 323
18.04.2014 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:21:44 時間 Mncube, Toko RAC  総合: 1902 男子: 1648 年代別階級 M45: 241
2013 1 大会名, 87 キロ  (もっと)
02.06.2013 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:41:03 時間 Mncube, Toko Rand AC  総合: 2577 男子: 2379 年代別階級 M45: 302
2012 1 大会名, 89 キロ  (もっと)
03.06.2012 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:54:49 時間 Mncube, Toko Rand AC  総合: 2456 男子: 2293 年代別階級 M45: 292
2011 1 大会名, 56 キロ  (もっと)
23.04.2011 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:07:12 時間 Mncube, Toko RAC  総合: 1392 男子: 1242 年代別階級 M40: 247
23.04.2011 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:34:33 時間 Mncube, Toko RAC  総合: 1485 男子: 1323 年代別階級 M40: 266
2010 2 大会, 145 キロ  (もっと)
30.05.2010 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:53:32 時間 Mncube, Toko Rand AC  総合: 2629 男子: 2410 年代別階級 M40: 447
03.04.2010 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:52:47 時間 Mncube, Toko Rand Athletic Club  総合: 3512 男子: 2858 年代別階級 M40: 597
03.04.2010 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:11:38 時間 Mncube, Toko Rand Athletic Club  総合: 3315 男子: 2739 年代別階級 M40: 580
2009 1 大会名, 89 キロ  (もっと)
24.05.2009 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:18:14 時間 Mncube, Toko Rand AC  総合: 2858 男子: 2653 年代別階級 M40: 506
2008 1 大会名, 87 キロ  (もっと)
15.06.2008 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:15:41 時間 Mncube, Toko Rand AC  総合: 3958 男子: 3562 年代別階級 M40: 671
2007 1 大会名, 89 キロ  (もっと)
17.06.2007 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:47:51 時間 Mncube, Toko Rand AC  総合: 2029 男子: 1923 年代別階級 M40: 344
2006 1 大会名, 87 キロ  (もっと)
16.06.2006 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:58:25 時間 Mncube, Toko Rand AC  総合: 2440 男子: 2287 年代別階級 M35: 544
2005 2 大会, 139 キロ  (もっと)
16.06.2005 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:12:04 時間 Mncube, Toko Randburg Harriers  総合: 3311 男子: 3047 年代別階級 M35: 728
23.04.2005 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
4:12:51 時間 Mncube, Toko Randburg Harriers  総合: 729 男子: 668 年代別階級 M35: 138
2003 1 大会名, 89 キロ  (もっと)
16.06.2003 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:29:48 時間 Mncube, Toko Randburg Harriers  総合: 6716 男子: 5865 年代別階級 M35: 1283

自己記録

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 PB 2019 2018 2017 2014 2013 2012 2011 2010 2009 2008 2007 2006 2005 2003
50km 4:34:33  
 
 
 
 
 
4:34:33
(3553/1425)
5:11:38
(6135/2738)
 
 
 
 
 
 

比較表

複数会出場した大会の年次比較

   2019 2018 2017 2014 2013 2012 2011 2010 2009 2008 2007 2006 2005 2003
Comrades Marathon - Down Run 12 9:50:57 8:56:45   9:11:49 9:41:03 8:54:49   8:53:32 9:18:14 10:15:41 8:47:51 8:58:25 9:12:04 10:29:48
Two Oceans Marathon 4     5:30:48 5:21:44     5:07:12 5:52:47