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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
氏名: Bonoko, Malose   Submit Personal Website Send Link 
所属: Run Walk for Life LP 
居住地:
生年: 1967 (年代別階級 (ドイツ): M55)
生年月日: 08.01.1967 (年代別階級 (世界): M55)
国籍: RSA RSA 南アフリカ共和国
RunnerID: 327624
 

9検索結果 (9 大会, 791 キロ).  (もっと)

2009 1 大会名, 89 キロ  (もっと)
24.05.2009 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:46:19 時間 Bonoko, Malose Run Walk for Life LP  総合: 1943 男子: 1840 年代別階級 M40: 328
2008 1 大会名, 87 キロ  (もっと)
15.06.2008 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:13:12 時間 Bonoko, Malose Run Walk for Life LP  総合: 2226 男子: 2096 年代別階級 M40: 387
2004 1 大会名, 87 キロ  (もっと)
16.06.2004 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
7:56:10 時間 Bonoko, Malose Warmbaths MC  総合: 832 男子: 805 年代別階級 M35: 188
2003 1 大会名, 89 キロ  (もっと)
16.06.2003 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:49:48 時間 Bonoko, Malose Warmbaths Athletic Club  総合: 2594 男子: 2432 年代別階級 M35: 568
2002 1 大会名, 87 キロ  (もっと)
17.06.2002 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:31:45 時間 Bonoko, Malose Warmbad Marathon Club  総合: 3537 男子: 3271 年代別階級 M35: 767
2001 1 大会名, 89 キロ  (もっと)
16.06.2001 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:40:29 時間 Bonoko, Malose Rentmeester Fattis & Monis NW  総合: 2347 男子: 2220 年代別階級 M23: 957
2000 1 大会名, 87 キロ  (もっと)
16.06.2000 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
7:17:25 時間 Bonoko, Malose Rentmeester Fattis & Monis NW  総合: 464 男子: 449 年代別階級 M23: 226
1999 1 大会名, 89 キロ  (もっと)
16.06.1999 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:08:31 時間 Bonoko, Malose Rentmeester Fattis & Monis WP  総合: 1453 男子: 1396 年代別階級 M23: 642
1998 1 大会名, 87 キロ  (もっと)
16.06.1998 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
7:46:22 時間 Bonoko, Malose Rentmeester Fattis & Monis WP  総合: 843 男子: 818 年代別階級 M23: 401

自己記録

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 PB 2009 2008 2004 2003 2002 2001 2000 1999 1998

比較表

複数会出場した大会の年次比較

   2009 2008 2004 2003 2002 2001 2000 1999 1998
Comrades Marathon - Up Run 9 8:46:19 9:13:12 7:56:10 8:49:48 9:31:45 8:40:29 7:17:25 8:08:31 7:46:22