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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
氏名: Hlongwa, Mkhanyiswa   Submit Personal Website Send Link 
所属: Eskom Gijimas - KZN 
居住地:
生年: 1980 (年代別階級 (ドイツ): M45)
生年月日: 02.07.1980 (年代別階級 (世界): M45)
国籍: RSA RSA 南アフリカ共和国
RunnerID: 325669
 

7検索結果 (7 大会, 582 キロ).  (もっと)

2012 2 大会, 141 キロ  (もっと)
03.06.2012 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:39:45 時間 Hlongwa, Mkhanyiswa Nedbank Running Club KZN  総合: 3667 男子: 3312 年代別階級 M23: 1006
22.04.2012 Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km (RSA) 52km
5:13:18 時間 Hlongwa, Mkhanyiswa Nedbank Running Club  総合: 401 男子: 292 年代別階級 M23: 125
2010 1 大会名, 89 キロ  (もっと)
30.05.2010 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:15:20 時間 Hlongwa, Mkhanyiswa Eskom Gijimas - KZN  総合: 5857 男子: 4986 年代別階級 M23: 1448
2009 1 大会名, 89 キロ  (もっと)
24.05.2009 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:24:50 時間 Hlongwa, Mkhanyiswa Eskom Gijimas - KZN  総合: 1388 男子: 1345 年代別階級 M23: 578
2008 1 大会名, 87 キロ  (もっと)
15.06.2008 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:29:23 時間 Hlongwa, Mkhanyiswa Eskom Gijimas - KZN  総合: 2552 男子: 2376 年代別階級 M23: 931
2007 1 大会名, 89 キロ  (もっと)
17.06.2007 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:45:16 時間 Hlongwa, Mkhanyiswa Antalis Athletic Club  総合: 1944 男子: 1847 年代別階級 M23: 774
2006 1 大会名, 87 キロ  (もっと)
16.06.2006 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:03:43 時間 Hlongwa, Mkhanyiswa Hillcrest Villagers AC  総合: 2552 男子: 2392 年代別階級 M23: 964

自己記録

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 PB 2012 2010 2009 2008 2007 2006

比較表

複数会出場した大会の年次比較

   2012 2010 2009 2008 2007 2006
Comrades Marathon - Up Run 6 9:39:45 10:15:20 8:24:50 9:29:23 8:45:16 9:03:43