| 氏名: | Ntshangase, Bongani |
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| 所属: | Biggarsberg Athletic Club | ||
| 居住地: | Glencoe | ||
| 生年: | 1977 | (年代別階級 (ドイツ): M45) | |
| 生年月日: | 05.07.1977 | (年代別階級 (世界): M45) | |
| 国籍: | RSA ![]() |
南アフリカ共和国 | |
| RunnerID: | 325553 | ||
4検索結果 (4 大会, 315 キロ). (もっと)
| 2015 | 1 大会名, 87 キロ (もっと) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:32:34 時間 | Ntshangase, Bongani | Biggarsberg Athletic Club | 総合: 1296 | 男子: 1223 | 年代別階級 M35: 352 |
| 2011 | 1 大会名, 52 キロ (もっと) | ||||
| 02.04.2011 | Arthur Cresswell Memorial Marathon Bergville to Ladysmith (RSA) | 52km | |||
| 4:12:00 時間 | Ntshangase, Bongani | Orange Grove AC | 総合: 63 | 男子: 57 | 年代別階級 M23: 19 |
| 2009 | 1 大会名, 89 キロ (もっと) | ||||
| 24.05.2009 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 7:47:55 時間 | Ntshangase, Bongani | Endumeni Athletic Club | 総合: 760 | 男子: 739 | 年代別階級 M23: 355 |
| 2008 | 1 大会名, 87 キロ (もっと) | ||||
| 15.06.2008 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:28:46 時間 | Ntshangase, Bongani | Orange Farm Athletic Club | 総合: 1200 | 男子: 1160 | 年代別階級 M23: 515 |
自己記録
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| PB | 2015 | 2011 | 2009 | 2008 |
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