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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
氏名: Ngema, Thembinkosi   Submit Personal Website Send Link 
所属: Mpumalanga Athletic Club 
居住地: Hattingspruit
生年: 1983 (年代別階級 (ドイツ): M40)
生年月日: 22.10.1983 (年代別階級 (世界): M40)
国籍: RSA RSA 南アフリカ共和国
RunnerID: 30673
 

14検索結果 (14 大会, 1166 キロ).  (もっと)

2017 1 大会名, 87 キロ  (もっと)
04.06.2017 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
7:07:43 時間 Ngema, Thembinkosi Biggarsberg Athletic Club  総合: 212 男子: 202 年代別階級 M23: 69
2016 2 大会, 145 キロ  (もっと)
29.05.2016 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
7:02:34 時間 Ngema, Thembinkosi Mpumalanga Athletic Club  総合: 271 男子: 261 年代別階級 M23: 98
13.03.2016 Zululand 56 Km Ultra Marathon (ZDM) (RSA) 56km
4:54:18 時間 Ngema, Thembinkosi Mpumalanga  総合: 66 男子: 62 年代別階級 M23: 17
2015 1 大会名, 87 キロ  (もっと)
31.05.2015 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:07:42 時間 Ngema, Thembinkosi Mpumalanga Athletic Club  総合: 832 男子: 787 年代別階級 M23: 270
2012 1 大会名, 89 キロ  (もっと)
03.06.2012 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
6:58:51 時間 Ngema, Thembinkosi Biggarsberg AC  総合: 223 男子: 214 年代別階級 M23: 101
2010 1 大会名, 89 キロ  (もっと)
30.05.2010 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
7:14:22 時間 Ngema, Thembinkosi Biggarsberg AC  総合: 369 男子: 352 年代別階級 M23: 168
2009 2 大会, 141 キロ  (もっと)
24.05.2009 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
7:23:38 時間 Ngema, Thembinkosi Biggarsberg AC  総合: 480 男子: 466 年代別階級 M23: 228
29.03.2009 Arthur Cresswell Memorial Marathon Bergville to Ladysmith (RSA) 52km
4:00:22 時間 Ngema, Thembinkosi Biggarsberg AC  総合: 41 男子: 40 年代別階級 M23: 19
2008 1 大会名, 87 キロ  (もっと)
15.06.2008 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:47:17 時間 Ngema, Thembinkosi Biggarsberg AC  総合: 1572 男子: 1505 年代別階級 M23: 650
2007 1 大会名, 89 キロ  (もっと)
17.06.2007 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
6:49:39 時間 Ngema, Thembinkosi Biggarsberg AC  総合: 153 男子: 144 年代別階級 M23: 80
2006 1 大会名, 87 キロ  (もっと)
16.06.2006 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
7:33:52 時間 Ngema, Thembinkosi Biggarsberg AC  総合: 572 男子: 557 年代別階級 MU23: 13
2005 1 大会名, 89 キロ  (もっと)
16.06.2005 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
7:30:44 時間 Ngema, Thembinkosi Biggarsberg AC  総合: 662 男子: 637 年代別階級 MU23: 7
2004 1 大会名, 87 キロ  (もっと)
16.06.2004 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:25:12 時間 Ngema, Thembinkosi Biggarsberg AC  総合: 1318 男子: 1265 年代別階級 MU23: 10
2003 1 大会名, 89 キロ  (もっと)
16.06.2003 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:11:07 時間 Ngema, Thembinkosi Biggarsberg AC  総合: 1359 男子: 1306 年代別階級 MU23: 18

自己記録

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Comrades Marathon - Down Run 12 7:07:43 7:02:34 8:07:42 6:58:51 7:14:22 7:23:38 8:47:17 6:49:39 7:33:52 7:30:44 8:25:12 8:11:07