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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
氏名: Kraai, Sihle   Submit Personal Website Send Link 
所属: Maritzburg City Athletic Club 
居住地: Pietermaritzburg
生年: 1969 (年代別階級 (ドイツ): W55)
生年月日: 07.01.1969 (年代別階級 (世界): W55)
国籍: RSA RSA 南アフリカ共和国
RunnerID: 303756
 

42検索結果 (32 大会, 2206.5 キロ).  (もっと)

2025 3 大会, 219.3 キロ  (もっと)
08.06.2025 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
11:53:38 時間 Kraai, Sihle Team Vitality Club KZN  総合: 17035 女子: 3274 年代別階級 W55: 102
06.04.2025 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
6:07:26 時間 Kraai, Sihle Team Vitality Athletics Kwazulu-Natal  総合: 10021 女子: 2705 年代別階級 W55: 96
06.04.2025 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:51:42 時間 Kraai, Sihle Team Vitality Athletics Kwazulu-Natal  総合: 9821 女子: 2658 年代別階級 W55: 91
08.03.2025 The Original Kosmos 3-in-1 (RSA) 73.3km
9:34:01 時間 Kraai, Sihle   総合: 1091 女子: 232 年代別階級 W55: 7
2024 1 大会名, 73.3 キロ  (もっと)
09.03.2024 The Original Kosmos 3-in-1 (RSA) 73.3km
9:22:50 時間 Kraai, Sihle Team Vitality Club KZN  総合: 927 女子: 165 年代別階級 W55: 5
2023 2 大会, 143 キロ  (もっと)
11.06.2023 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 87km
11:25:28 時間 Kraai, Sihle Team Vitality Club KZN  総合: 12139 女子: 2231 年代別階級 W50: 185
15.04.2023 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
6:01:49 時間 Kraai, Sihle Team Vitality Athletics Kwazulu-Natal  総合: 7039 女子: 1855 年代別階級 W50: 165
15.04.2023 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:45:25 時間 Kraai, Sihle Team Vitality Athletics Kwazulu-Natal  総合: 7039 女子: 1853 年代別階級 W50: 165
2022 1 大会名, 90 キロ  (もっと)
28.08.2022 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
11:16:25 時間 Kraai, Sihle Team Vitality Club KZN  総合: 8442 女子: 1560 年代別階級 W50: 128
2020 1 大会名, 73.3 キロ  (もっと)
07.03.2020 PwC KOSMOS 3-in-1 (RSA) 73.3km
9:16:24 時間 Kraai, Sihle Maritzburg City AC  総合: 1420 女子: 342 年代別階級 W50: 21
2019 3 大会, 216.3 キロ  (もっと)
09.06.2019 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:06:20 時間 Kraai, Sihle Maritzburg City Athletic Club  総合: 10258 女子: 1491 年代別階級 W50: 123
20.04.2019 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:19:16 時間 Kraai, Sihle Maritzburg City AC  総合: 4702 女子: 830 年代別階級 W50: 63
20.04.2019 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:56:09 時間 Kraai, Sihle Maritzburg City AC  総合: 4576 女子: 820 年代別階級 W50: 61
09.03.2019 PwC KOSMOS 3-in-1 (RSA) 73.3km
8:13:06 時間 Kraai, Sihle Maritzburg City AC  総合: 662 女子: 111 年代別階級 W50: 10
2018 4 大会, 271.3 キロ  (もっと)
10.06.2018 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
10:33:31 時間 Kraai, Sihle Maritzburg City Athletic Club  総合: 8297 女子: 1150 年代別階級 W45: 184
22.04.2018 Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km (RSA) 52km
5:42:44 時間 Kraai, Sihle Maritzburg City AC  総合: 490 女子: 40 年代別階級 W45: 5
31.03.2018 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:20:56 時間 Kraai, Sihle Maritzburg City Athletic Club  総合: 4301 女子: 817 年代別階級 W45: 113
31.03.2018 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:58:57 時間 Kraai, Sihle Maritzburg City Athletic Club  総合: 4259 女子: 833 年代別階級 W45: 116
10.03.2018 PwC KOSMOS 3-in-1 (RSA) 73.3km
9:22:50 時間 Kraai, Sihle Team Vitality Club KZN  総合: 927 女子: 165 年代別階級 W45: 14
2017 2 大会, 139 キロ  (もっと)
04.06.2017 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:12:45 時間 Kraai, Sihle Maritzburg City Athletic Club  総合: 9408 女子: 1522 年代別階級 W45: 254
23.04.2017 Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km (RSA) 52km
6:01:27 時間 Kraai, Sihle Maritzburg City AC  総合: 726 女子: 55 年代別階級 W45: 6
2016 4 大会, 247 キロ  (もっと)
10.09.2016 Mont-Aux-Sources 50km Challenge (RSA) 50km
9:57:55 時間 Kraai, Sihle   総合: 308 女子: 72 年代別階級 W45: 7
29.05.2016 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:52:10 時間 Kraai, Sihle Eskom Athletic Club - KZN  総合: 9187 女子: 1525 年代別階級 W45: 243
09.04.2016 Arthur Cresswell Memorial Marathon Bergville to Ladysmith (RSA) 52km
5:44:09 時間 Kraai, Sihle Eskom AC  総合: 369 女子: 34 年代別階級 W45: 7
26.03.2016 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:42:42 時間 Kraai, Sihle ESKKZN  総合: 5917 女子: 1358 年代別階級 W45: 193
26.03.2016 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:23:38 時間 Kraai, Sihle ESKKZN  総合: 5904 女子: 1385 年代別階級 W45: 201
2015 3 大会, 195 キロ  (もっと)
31.05.2015 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:24:10 時間 Kraai, Sihle Eskom Athletic Club - KZN  総合: 9038 女子: 1564 年代別階級 W45: 258
19.04.2015 Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km (RSA) 52km
5:57:04 時間 Kraai, Sihle Eskom AC  総合: 585 女子: 46 年代別階級 W45: 11
04.04.2015 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:10:04 時間 Kraai, Sihle Eskom Gijimas Athletic Club KZN  総合: 4830 女子: 1056 年代別階級 W45: 165
04.04.2015 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:31:45 時間 Kraai, Sihle Eskom Gijimas Athletic Club KZN  総合: 4934 女子: 1065 年代別階級 W45: 162
2014 1 大会名, 56 キロ  (もっと)
18.04.2014 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:30:42 時間 Kraai, Sihle ESKKZN  総合: 6100 女子: 1488 年代別階級 W45: 235
18.04.2014 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:48:47 時間 Kraai, Sihle ESKKZN  総合: 6194 女子: 1476 年代別階級 W45: 236
2013 2 大会, 108 キロ  (もっと)
13.04.2013 Arthur Cresswell Memorial Marathon Bergville to Ladysmith (RSA) 52km
6:05:17 時間 Kraai, Sihle Eskom  総合: 357 女子: 70 年代別階級 W40: 12
30.03.2013 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:56:44 時間 Kraai, Sihle Eskom Athletic Club Kzn  総合: 6932 女子: 1680 年代別階級 W40: 378
30.03.2013 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:38:42 時間 Kraai, Sihle Eskom Athletic Club Kzn  総合: 6772 女子: 1662 年代別階級 W40: 374
2012 2 大会, 145 キロ  (もっと)
03.06.2012 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
11:24:28 時間 Kraai, Sihle Eskom Gijimas - KZN  総合: 8985 女子: 1551 年代別階級 W40: 341
07.04.2012 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:41:23 時間 Kraai, Sihle Eskom Gijimas Kwazulu Natal  総合: 5737 女子: 1270 年代別階級 W40: 291
07.04.2012 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:23:42 時間 Kraai, Sihle Eskom Gijimas Kwazulu Natal  総合: 5668 女子: 1274 年代別階級 W40: 292
2011 1 大会名, 87 キロ  (もっと)
29.05.2011 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:50:34 時間 Kraai, Sihle Eskom Gijimas - KZN  総合: 10271 女子: 2012 年代別階級 W40: 467
2010 1 大会名, 56 キロ  (もっと)
03.04.2010 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:42:21 時間 Kraai, Sihle Eskom Gijimas Kwazulu Natal  総合: 5255 女子: 1144 年代別階級 W40: 275
03.04.2010 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:26:13 時間 Kraai, Sihle Eskom Gijimas Kwazulu Natal  総合: 5305 女子: 1193 年代別階級 W40: 282
1990 1 大会名, 87 キロ  (もっと)
31.05.1990 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:06:31 時間 Kraai, Sihle   総合: 3349 女子: 108 年代別階級 WU23: 2

自己記録

Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.

括弧内の数字は年次毎の世界/国内ランキング

 PB 2025 2024 2023 2022 2020 2019 2018 2017 2016 2015 2014 2013 2012 2011 2010 1990
50km 5:19:16 6:07:26
(4516/2681)
 
6:01:49
(3703/1970)
 
 
5:19:16
(2099/852)
5:20:56
(1934/897)
 
5:42:42
(2720/1390)
5:31:45
(2280/1091)
5:48:47
(2894/1492)
5:56:44
(3111/1520)
5:41:23
(2303/1177)
 
5:42:21
(2001/1040)
 

比較表

複数会出場した大会の年次比較

   2025 2024 2023 2022 2020 2019 2018 2017 2016 2015 2014 2013 2012 2011 2010 1990
Comrades Marathon - Up Run 11 11:53:38   11:25:28 11:16:25   11:06:20 10:33:31 11:12:45 10:52:10 11:24:10     11:24:28 11:50:34   9:06:31
Two Oceans Marathon 10 6:51:42   6:45:25     5:56:09 5:58:57   6:23:38 6:10:04 6:30:42 6:38:42 6:23:42   6:26:13  
PwC KOSMOS 3-in-1 5 9:34:01 9:22:50     9:16:24 8:13:06 9:22:50                  
Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km 3             5:42:44 6:01:27   5:57:04            
Arthur Cresswell Memorial Marathon Bergville to Ladysmith 2                 5:44:09     6:05:17