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| 氏名: | Seduku, Mosala |
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| 所属: | Soweto Cabal Athletic Club | ||
| 居住地: | Central Gauteng | ||
| 生年: | 1964 | (年代別階級 (ドイツ): M60) | |
| 生年月日: | 21.04.1964 | (年代別階級 (世界): M60) | |
| 国籍: | RSA  |
南アフリカ共和国 | |
| RunnerID: | 303628 | ||
55検索結果 (44 大会, 2818.2 キロ). (もっと)
| 2024 | 2 大会, 129.3 キロ (もっと) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:58:01 時間 | Seduku, Mosala | Soweto Cabal Athletic Club | 総合: 8678 | 男子: 6309 | 年代別階級 M55: 351 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:41:41 時間 | Seduku, Mosala | Soweto Cabal Athletic Club | 総合: 8663 | 男子: 6259 | 年代別階級 M55: 343 |
| 09.03.2024 | The Original Kosmos 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 10:17:07 時間 | Seduku, Mosala | Soweto Cabal AC | 総合: 1190 | 男子: 902 | 年代別階級 M55: 60 |
| 2020 | 1 大会名, 73.3 キロ (もっと) | ||||
| 07.03.2020 | PwC KOSMOS 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 9:19:52 時間 | Seduku, Mosala | Soweto Cabal AC | 総合: 1441 | 男子: 1089 | 年代別階級 M55: 53 |
| 2019 | 3 大会, 216.3 キロ (もっと) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:40:05 時間 | Seduku, Mosala | Soweto Cabal Athletic Club | 総合: 13382 | 男子: 11092 | 年代別階級 M55: 564 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:24:28 時間 | Seduku, Mosala | Soweto Cabal Athletic Club | 総合: 5243 | 男子: 4250 | 年代別階級 M50: 390 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:05:50 時間 | Seduku, Mosala | Soweto Cabal Athletic Club | 総合: 5342 | 男子: 4305 | 年代別階級 M50: 401 |
| 09.03.2019 | PwC KOSMOS 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 9:04:30 時間 | Seduku, Mosala | Soweto Cabal Athletics Club | 総合: 1075 | 男子: 833 | 年代別階級 M50: 85 |
| 2018 | 4 大会, 269.3 キロ (もっと) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:22:17 時間 | Seduku, Mosala | Soweto Cabal Athletic Club | 総合: 12798 | 男子: 10491 | 年代別階級 M50: 987 |
| 21.04.2018 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:49:55 時間 | Seduku, Mosala | Soweto Cabal Athletic Club | 総合: 2506 | 男子: 1880 | 年代別階級 M50: 194 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:06:12 時間 | Seduku, Mosala | Soweto Cabal Athletic Club | 総合: 8148 | 男子: 5973 | 年代別階級 M50: 620 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:50:55 時間 | Seduku, Mosala | Soweto Cabal Athletic Club | 総合: 8159 | 男子: 5957 | 年代別階級 M50: 611 |
| 10.03.2018 | PwC KOSMOS 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 10:17:07 時間 | Seduku, Mosala | Soweto Cabal AC | 総合: 1190 | 男子: 902 | 年代別階級 M50: 52 |
| 2017 | 2 大会, 104 キロ (もっと) | ||||
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:57:24 時間 | Seduku, Mosala | Soweto Cabal Athletic Club | 総合: 7559 | 男子: 5571 | 年代別階級 M50: 586 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:44:48 時間 | Seduku, Mosala | Soweto Cabal Athletic Club | 総合: 7837 | 男子: 5699 | 年代別階級 M50: 606 |
| 02.04.2017 | Modern Athlete Irene Ultra (RSA) | 48km | |||
| 6:11:49 時間 | Seduku, Mosala | Soweto Cabal Athletic Club | 総合: 2573 | 男子: 1988 | 年代別階級 M50: 143 |
| 2016 | 3 大会, 154 キロ (もっと) | ||||
| 10.04.2016 | Modern Athlete Irene Ultra (RSA) | 48km | |||
| 5:43:40 時間 | Seduku, Mosala | Soweto Cabal Athletic Club | 総合: 1123 | 男子: 927 | 年代別階級 M50: 67 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:40:57 時間 | Seduku, Mosala | SOWCAB | 総合: 5724 | 男子: 4426 | 年代別階級 M50: 417 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:18:53 時間 | Seduku, Mosala | SOWCAB | 総合: 5479 | 男子: 4244 | 年代別階級 M50: 394 |
| 20.02.2016 | Bay Ultra 50 km (RSA) | 50km | |||
| 5:35:25 時間 | Seduku, Mosala | Sowetoc | 総合: 178 | 男子: 149 | 年代別階級 M50: 20 |
| 2015 | 1 大会名, 56 キロ (もっと) | ||||
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:27:00 時間 | Seduku, Mosala | Soweto Cabal Athletic Club | 総合: 6038 | 男子: 4598 | 年代別階級 M50: 462 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:42:44 時間 | Seduku, Mosala | Soweto Cabal Athletic Club | 総合: 5717 | 男子: 4408 | 年代別階級 M50: 445 |
| 2014 | 1 大会名, 56 キロ (もっと) | ||||
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:26:31 時間 | Seduku, Mosala | SOWCAB | 総合: 5769 | 男子: 4401 | 年代別階級 M45: 683 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:45:25 時間 | Seduku, Mosala | SOWCAB | 総合: 5933 | 男子: 4556 | 年代別階級 M45: 702 |
| 2013 | 2 大会, 143 キロ (もっと) | ||||
| 02.06.2013 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:46:41 時間 | Seduku, Mosala | Soweto Cabal Athletic Club | 総合: 8540 | 男子: 6978 | 年代別階級 M45: 1061 |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:40:36 時間 | Seduku, Mosala | Soweto Cabal Athletic Club | 総合: 5840 | 男子: 4528 | 年代別階級 M45: 715 |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:21:33 時間 | Seduku, Mosala | Soweto Cabal Athletic Club | 総合: 5721 | 男子: 4416 | 年代別階級 M45: 698 |
| 2012 | 2 大会, 145 キロ (もっと) | ||||
| 03.06.2012 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:40:31 時間 | Seduku, Mosala | Soweto Cabal Athletic Club | 総合: 10185 | 男子: 8285 | 年代別階級 M45: 1317 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:26:05 時間 | Seduku, Mosala | Soweto Cabal Athletic Club | 総合: 5803 | 男子: 4474 | 年代別階級 M45: 746 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:42:22 時間 | Seduku, Mosala | Soweto Cabal Athletic Club | 総合: 5815 | 男子: 4515 | 年代別階級 M45: 751 |
| 2011 | 2 大会, 143 キロ (もっと) | ||||
| 29.05.2011 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:48:45 時間 | Seduku, Mosala | Soweto Cabal Athletic Club | 総合: 10113 | 男子: 8143 | 年代別階級 M45: 1243 |
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:40:31 時間 | Seduku, Mosala | SOWCAB | 総合: 4547 | 男子: 3626 | 年代別階級 M45: 557 |
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:29:37 時間 | Seduku, Mosala | SOWCAB | 総合: 4753 | 男子: 3750 | 年代別階級 M45: 572 |
| 2010 | 2 大会, 145 キロ (もっと) | ||||
| 30.05.2010 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:39:40 時間 | Seduku, Mosala | Soweto Cabal Athletic Club | 総合: 11956 | 男子: 9430 | 年代別階級 M45: 1496 |
| 03.04.2010 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:29:33 時間 | Seduku, Mosala | Soweto Cabal Athletic Club | 総合: 5503 | 男子: 4254 | 年代別階級 M45: 689 |
| 03.04.2010 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:45:00 時間 | Seduku, Mosala | Soweto Cabal Athletic Club | 総合: 5409 | 男子: 4214 | 年代別階級 M45: 684 |
| 2009 | 1 大会名, 56 キロ (もっと) | ||||
| 11.04.2009 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:45:52 時間 | Seduku, Mosala | SOWCAB | 総合: 5220 | 男子: 4036 | 年代別階級 M40: 793 |
| 2008 | 2 大会, 143 キロ (もっと) | ||||
| 15.06.2008 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:32:58 時間 | Seduku, Mosala | Soweto Cabal Athletic Club | 総合: 7012 | 男子: 5980 | 年代別階級 M40: 1126 |
| 22.03.2008 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:54:59 時間 | Seduku, Mosala | SOWCAB | 総合: 3317 | 男子: 2680 | 年代別階級 M40: 554 |
| 2007 | 1 大会名, 56 キロ (もっと) | ||||
| 07.04.2007 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:22:57 時間 | Seduku, Mosala | Soweto Cabal Athletic Club | 総合: 4820 | 男子: 3825 | 年代別階級 M40: 755 |
| 2005 | 2 大会, 106 キロ (もっと) | ||||
| 23.04.2005 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:10:46 時間 | Seduku, Mosala | Soweto Cabal | 総合: 2559 | 男子: 2095 | 年代別階級 M40: 423 |
| 26.03.2005 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:59:58 時間 | Seduku, Mosala | Soweto Cabal AC | 総合: 4693 | 男子: 3833 | 年代別階級 M40: 760 |
| 2004 | 1 大会名, 56 キロ (もっと) | ||||
| 10.04.2004 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:33:49 時間 | Seduku, Mosala | Soweto Cabal AC | 総合: 7485 | 男子: 5998 | 年代別階級 M35: 1278 |
| 2003 | 1 大会名, 56 キロ (もっと) | ||||
| 19.04.2003 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:30:23 時間 | Seduku, Mosala | Soweto Cabal Athletic Club | 総合: 5369 | 男子: 4430 | 年代別階級 M35: 924 |
| 2002 | 1 大会名, 56 キロ (もっと) | ||||
| 30.03.2002 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:18:00 時間 | Seduku, Mosala | Soweto Cabal Athletic Club | 総合: 5097 | 男子: 4263 | 年代別階級 M35: 942 |
| 2001 | 1 大会名, 56 キロ (もっと) | ||||
| 14.04.2001 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:00:12 時間 | Seduku, Mosala | Soweto Cabal Athletic Club | 総合: 5099 | 男子: 4371 | 年代別階級 M35: 1004 |
| 2000 | 2 大会, 143 キロ (もっと) | ||||
| 16.06.2000 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:23:46 時間 | Seduku, Mosala | Spoornet AC - CG | 総合: 14586 | 男子: 12501 | 年代別階級 M35: 2711 |
| 22.04.2000 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:56:00 時間 | Seduku, Mosala | 総合: 8263 | 男子: 6763 | 年代別階級 M35: 1443 | |
| 1999 | 1 大会名, 56 キロ (もっと) | ||||
| 03.04.1999 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:54:48 時間 | Seduku, Mosala | 総合: 5469 | 男子: 4713 | 年代別階級 M23: 1731 | |
| 1998 | 2 大会, 143 キロ (もっと) | ||||
| 16.06.1998 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:45:19 時間 | Seduku, Mosala | Atlantic AC | 総合: 8666 | 男子: 7666 | 年代別階級 M23: 2793 |
| 11.04.1998 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:09:25 時間 | Seduku, Mosala | 総合: 2379 | 男子: 2203 | 年代別階級 M23: 911 | |
| 1997 | 2 大会, 145 キロ (もっと) | ||||
| 16.06.1997 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:45:36 時間 | Seduku, Mosala | 総合: 5193 | 男子: 4765 | 年代別階級 M23: 1933 | |
| 29.03.1997 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:13:11 時間 | Seduku, Mosala | 総合: 2706 | 男子: 2502 | 年代別階級 M23: 1063 | |
| 1996 | 1 大会名, 56 キロ (もっと) | ||||
| 06.04.1996 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:16:06 時間 | Seduku, Mosala | 総合: 3032 | 男子: 2815 | 年代別階級 M23: 1237 | |
| 1995 | 1 大会名, 56 キロ (もっと) | ||||
| 15.04.1995 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:26:21 時間 | Seduku, Mosala | 総合: 3799 | 男子: 3486 | 年代別階級 M23: 1462 | |
自己記録
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
括弧内の数字は年次毎の世界/国内ランキング
| PB | 2024 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | 2008 | 2007 | 2005 | 2004 | 2003 | 2002 | 2001 | 2000 | 1999 | 1998 | 1997 | 1996 | 1995 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:24:28 |
5:58:01
(12555/6811) |
|
5:24:28
(10332/4513) |
6:06:12
(13270/7059) |
5:57:24
(12606/6215) |
5:40:57
(10160/4882) |
5:42:44
(10546/4938) |
5:45:25
(10634/4805) |
5:40:36
(10213/4531) |
5:42:22
(10041/4666) |
5:40:31
(8262/3585) |
5:45:00
(8623/4118) |
|
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比較表
複数会出場した大会の年次比較
| 2024 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | 2008 | 2007 | 2005 | 2004 | 2003 | 2002 | 2001 | 2000 | 1999 | 1998 | 1997 | 1996 | 1995 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 25 | 6:41:41 | 6:05:50 | 6:50:55 | 6:44:48 | 6:18:53 | 6:27:00 | 6:26:31 | 6:21:33 | 6:26:05 | 6:29:37 | 6:29:33 | 6:45:52 | 5:54:59 | 6:22:57 | 5:59:58 | 6:33:49 | 6:30:23 | 6:18:00 | 6:00:12 | 6:56:00 | 5:54:48 | 5:09:25 | 5:13:11 | 5:16:06 | 5:26:21 | |
| Comrades Marathon - Down Run | 10 | 11:40:05 | 11:22:17 | 11:46:41 | 11:40:31 | 11:48:45 | 11:39:40 | 11:32:58 | 11:23:46 | 10:45:19 | 9:45:36 | ||||||||||||||||
| PwC KOSMOS 3-in-1 | 4 | 10:17:07 | 9:19:52 | 9:04:30 | 10:17:07 | ||||||||||||||||||||||
| Modern Athlete Irene Ultra | 2 | 6:11:49 | 5:43:40 | ||||||||||||||||||||||||
| Loskop Ultra Marathon 50km | 2 | 5:49:55 | 5:10:46 |