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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
氏名: Cousins, Michael   Submit Personal Website Send Link 
所属: Twini Athletic Club 
居住地:
生年: 1979 (年代別階級 (ドイツ): M45)
生年月日: 27.11.1979 (年代別階級 (世界): M45)
国籍: RSA RSA 南アフリカ共和国
RunnerID: 302889
 

4検索結果 (3 大会, 232 キロ).  (もっと)

2011 1 大会名, 87 キロ  (もっと)
29.05.2011 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:39:21 時間 Cousins, Michael Twini Athletic Club  総合: 9277 男子: 7557 年代別階級 M23: 1955
2010 2 大会, 145 キロ  (もっと)
30.05.2010 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
11:42:59 時間 Cousins, Michael Twini Athletic Club  総合: 12310 男子: 9688 年代別階級 M23: 2376
03.04.2010 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:58:54 時間 Cousins, Michael Twini Athletic Club  総合: 6255 男子: 4772 年代別階級 M23: 1157
03.04.2010 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:39:01 時間 Cousins, Michael Twini Athletic Club  総合: 6007 男子: 4594 年代別階級 M23: 1125

自己記録

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括弧内の数字は年次毎の世界/国内ランキング

 PB 2011 2010
50km 5:58:54  
5:58:54
(9515/4640)

比較表

複数会出場した大会の年次比較

   2011 2010
Comrades Marathon - Down Run 2 11:39:21 11:42:59