Select your language:
Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
氏名: Sprong, Nico   Submit Personal Website Send Link 
所属: Oxford Striders 
居住地: East London
生年: 1975 (年代別階級 (ドイツ): M50)
生年月日: 04.08.1975 (年代別階級 (世界): M50)
国籍: RSA RSA 南アフリカ共和国
RunnerID: 302695
 

8検索結果 (7 大会, 516 キロ).  (もっと)

2016 1 大会名, 89 キロ  (もっと)
29.05.2016 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
11:42:43 時間 Sprong, Nico Gonubie Harriers  総合: 13364 男子: 10640 年代別階級 M40: 2296
2014 2 大会, 139 キロ  (もっと)
01.06.2014 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
11:21:51 時間 Sprong, Nico Gonubie Harriers  総合: 8953 男子: 7367 年代別階級 M35: 1606
22.03.2014 Bruintjieshoogte Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
5:59:51 時間 Sprong, Nico Gonubie Harriers  総合: 82 男子: 67 年代別階級 M35: 11
2011 1 大会名, 87 キロ  (もっと)
29.05.2011 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:35:37 時間 Sprong, Nico Oxford Striders  総合: 9038 男子: 7379 年代別階級 M35: 1568
2010 2 大会, 145 キロ  (もっと)
30.05.2010 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
11:08:38 時間 Sprong, Nico Oxford Striders  総合: 9737 男子: 7885 年代別階級 M23: 2055
03.04.2010 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
6:09:28 時間 Sprong, Nico Oxford Striders  総合: 6923 男子: 5224 年代別階級 M23: 1246
03.04.2010 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:53:21 時間 Sprong, Nico Oxford Striders  総合: 6874 男子: 5168 年代別階級 M23: 1229
1994 1 大会名, 56 キロ  (もっと)
02.04.1994 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:39:27 時間 Sprong, Nico   総合: 5101 男子: 4621 年代別階級 MU23: 195

自己記録

Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.

括弧内の数字は年次毎の世界/国内ランキング

 PB 2016 2014 2011 2010 1994
50km 6:09:28  
 
 
6:09:28
(10144/5069) 		 

比較表

複数会出場した大会の年次比較

   2016 2014 2011 2010 1994
Comrades Marathon - Down Run 4 11:42:43 11:21:51 11:35:37 11:08:38  
Two Oceans Marathon 2       6:53:21 5:39:27