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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
氏名: Ngema, Stanford   Submit Personal Website Send Link 
所属: Klip River Striders 
居住地:
生年: 1957 (年代別階級 (ドイツ): M65)
生年月日: 03.05.1957 (年代別階級 (世界): M65)
国籍: RSA RSA 南アフリカ共和国
RunnerID: 302693
 

9検索結果 (7 大会, 479 キロ).  (もっと)

2013 2 大会, 108 キロ  (もっと)
13.04.2013 Arthur Cresswell Memorial Marathon Bergville to Ladysmith (RSA) 52km
6:12:37 時間 Ngema, Stanford Klipriver Striders  総合: 393 男子: 311 年代別階級 M55: 16
30.03.2013 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:28:03 時間 Ngema, Stanford Klip River Striders  総合: 6126 男子: 4684 年代別階級 M55: 269
30.03.2013 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:43:02 時間 Ngema, Stanford Klip River Striders  総合: 6020 男子: 4639 年代別階級 M55: 263
2012 1 大会名, 89 キロ  (もっと)
03.06.2012 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
11:56:43 時間 Ngema, Stanford Klipriver Striders  総合: 11698 男子: 9405 年代別階級 M55: 560
2011 1 大会名, 87 キロ  (もっと)
29.05.2011 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:35:32 時間 Ngema, Stanford Klipriver Striders  総合: 9036 男子: 7377 年代別階級 M50: 731
2010 3 大会, 195 キロ  (もっと)
12.09.2010 Dolphin Coast Striders Ultra (RSA) 50km
5:44:35 時間 Ngema, Stanford Klip River Striders  総合: 66 男子: 59 年代別階級 M50: 4
30.05.2010 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
11:11:42 時間 Ngema, Stanford KZN Striders Athletic Club  総合: 9860 男子: 7968 年代別階級 M50: 822
03.04.2010 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:38:15 時間 Ngema, Stanford Kzn Striders  総合: 5018 男子: 3954 年代別階級 M50: 410
03.04.2010 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:22:02 時間 Ngema, Stanford Kzn Striders  総合: 5084 男子: 3971 年代別階級 M50: 411

自己記録

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括弧内の数字は年次毎の世界/国内ランキング

 PB 2013 2012 2011 2010
50km 5:38:15 5:43:02
(10398/4630) 		 
 
5:38:15
(8185/3875)

比較表

複数会出場した大会の年次比較

   2013 2012 2011 2010
Comrades Marathon - Down Run 3   11:56:43 11:35:32 11:11:42
Two Oceans Marathon 2 6:28:03     6:22:02