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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
氏名: Ngema, Phumulani   Submit Personal Website Send Link 
所属: SAPS Ingwenya AC 
居住地: Pietermaritzburg
生年: 1964 (年代別階級 (ドイツ): M60)
生年月日: 09.01.1964 (年代別階級 (世界): M60)
国籍: RSA RSA 南アフリカ共和国
RunnerID: 301960
 

13検索結果 (13 大会, 1114 キロ).  (もっと)

2014 1 大会名, 89 キロ  (もっと)
01.06.2014 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:55:05 時間 Ngema, Phumulani SAPS Ingwenya AC  総合: 7508 男子: 6304 年代別階級 M50: 588
2011 1 大会名, 87 キロ  (もっと)
29.05.2011 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:20:24 時間 Ngema, Phumulani SAPS Ingwenya AC  総合: 8171 男子: 6752 年代別階級 M45: 996
2010 1 大会名, 89 キロ  (もっと)
30.05.2010 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:37:32 時間 Ngema, Phumulani SAPS Ingwenya AC  総合: 7198 男子: 6022 年代別階級 M45: 902
2009 1 大会名, 89 キロ  (もっと)
24.05.2009 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
11:42:05 時間 Ngema, Phumulani SAPS Ingwenya AC  総合: 8837 男子: 7353 年代別階級 M45: 1097
2007 1 大会名, 89 キロ  (もっと)
17.06.2007 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:50:34 時間 Ngema, Phumulani SAPS AC - Pietermaritzburg  総合: 3970 男子: 3599 年代別階級 M40: 697
2006 1 大会名, 87 キロ  (もっと)
16.06.2006 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:52:08 時間 Ngema, Phumulani SAPS AC - Pietermaritzburg  総合: 2109 男子: 1994 年代別階級 M40: 339
2005 1 大会名, 89 キロ  (もっと)
16.06.2005 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:26:29 時間 Ngema, Phumulani SAPS AC - Pietermaritzburg  総合: 3764 男子: 3433 年代別階級 M40: 648
2003 1 大会名, 89 キロ  (もっと)
16.06.2003 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:54:47 時間 Ngema, Phumulani SAPS AC - PMB  総合: 5039 男子: 4496 年代別階級 M35: 1000
2002 1 大会名, 87 キロ  (もっと)
17.06.2002 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:39:07 時間 Ngema, Phumulani SAPS AC - PMB  総合: 6841 男子: 6061 年代別階級 M35: 1366
2000 1 大会名, 87 キロ  (もっと)
16.06.2000 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:02:09 時間 Ngema, Phumulani SAPS Ingwenya AC  総合: 7193 男子: 6490 年代別階級 M35: 1442
1999 2 大会, 145 キロ  (もっと)
16.06.1999 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:26:39 時間 Ngema, Phumulani SAPS Ingwenya AC  総合: 4167 男子: 3839 年代別階級 M35: 907
03.04.1999 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:49:18 時間 Ngema, Phumulani   総合: 4843 男子: 4220 年代別階級 M35: 1008
1998 1 大会名, 87 キロ  (もっと)
16.06.1998 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:37:12 時間 Ngema, Phumulani SAPS Ingwenya AC  総合: 4126 男子: 3837 年代別階級 M23: 1529

自己記録

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 PB 2014 2011 2010 2009 2007 2006 2005 2003 2002 2000 1999 1998

比較表

複数会出場した大会の年次比較

   2014 2011 2010 2009 2007 2006 2005 2003 2002 2000 1999 1998
Comrades Marathon - Up Run 12 10:55:05 11:20:24 10:37:32 11:42:05 9:50:34 8:52:08 9:26:29 9:54:47 10:39:07 10:02:09 9:26:39 9:37:12