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| 氏名: | Seome, Tebogo Constance |
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| 所属: | Run Walk For Life NWN | ||
| 居住地: | North-West North | ||
| 生年: | 1971 | (年代別階級 (ドイツ): W55) | |
| 生年月日: | 29.11.1971 | (年代別階級 (世界): W50) | |
| 国籍: | RSA  |
南アフリカ共和国 | |
| RunnerID: | 301473 | ||
34検索結果 (28 大会, 1702 キロ). (もっと)
| 2025 | 1 大会名, 48 キロ (もっと) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 22.03.2025 | Irene Running Festival 48K (RSA) | 48km | |||
| 6:41:21 時間 | Seome, Tebogo Constance | 総合: 1498 | 女子: 335 | 年代別階級 W50: 23 | |
| 2024 | 2 大会, 100 キロ (もっと) | ||||
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:31:41 時間 | Seome, Tebogo Constance | Run Walk for Life NWN | 総合: 10406 | 女子: 3066 | 年代別階級 W50: 240 |
| 16.03.2024 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:36:48 時間 | Seome, Tebogo Constance | Run Walk for Life NWN | 総合: 2475 | 女子: 524 | 年代別階級 W50: 36 |
| 2023 | 1 大会名, 50 キロ (もっと) | ||||
| 18.03.2023 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:36:17 時間 | Seome, Tebogo Constance | Run Walk for Life NWN | 総合: 2172 | 女子: 496 | 年代別階級 W50: 39 |
| 2020 | 1 大会名, 50 キロ (もっと) | ||||
| 14.03.2020 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:22:42 時間 | Seome, Tebogo Constance | Run/Walk for Life | 総合: 2175 | 女子: 442 | 年代別階級 W45: 67 |
| 2019 | 2 大会, 106 キロ (もっと) | ||||
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:13:46 時間 | Seome, Tebogo Constance | 総合: 10438 | 女子: 2823 | 年代別階級 W45: 436 | |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 7:02:58 時間 | Seome, Tebogo Constance | 総合: 10759 | 女子: 2974 | 年代別階級 W45: 458 | |
| 16.03.2019 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:02:16 時間 | Seome, Tebogo Constance | Run/Walk for Life | 総合: 2115 | 女子: 413 | 年代別階級 W45: 57 |
| 2018 | 4 大会, 246 キロ (もっと) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:15:43 時間 | Seome, Tebogo Constance | Run Walk for Life NW Rustenburg | 総合: 11819 | 女子: 2074 | 年代別階級 W45: 325 |
| 21.04.2018 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:00:52 時間 | Seome, Tebogo Constance | Run Walk for Life NW Rustenburg | 総合: 2853 | 女子: 729 | 年代別階級 W45: 114 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:10:21 時間 | Seome, Tebogo Constance | Run Walk For Life NWN | 総合: 8527 | 女子: 2310 | 年代別階級 W45: 349 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:55:34 時間 | Seome, Tebogo Constance | Run Walk For Life NWN | 総合: 8685 | 女子: 2393 | 年代別階級 W45: 361 |
| 17.03.2018 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:16:04 時間 | Seome, Tebogo Constance | Run Walk for Life NW Rustenburg | 総合: 2931 | 女子: 599 | 年代別階級 W45: 95 |
| 2017 | 3 大会, 193 キロ (もっと) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:30:53 時間 | Seome, Tebogo Constance | Run Walk for Life NW Rustenburg | 総合: 11058 | 女子: 1963 | 年代別階級 W45: 311 |
| 22.04.2017 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:35:56 時間 | Seome, Tebogo Constance | Run and Walk for Life Rustenbu | 総合: 1989 | 女子: 356 | 年代別階級 W45: 54 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:48:28 時間 | Seome, Tebogo Constance | Run Walk For Life Nwn | 総合: 6620 | 女子: 1614 | 年代別階級 W45: 239 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:35:40 時間 | Seome, Tebogo Constance | Run Walk For Life Nwn | 総合: 7030 | 女子: 1823 | 年代別階級 W45: 263 |
| 2016 | 4 大会, 245 キロ (もっと) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:53:31 時間 | Seome, Tebogo Constance | Run Walk for Life NW Rustenburg | 総合: 9181 | 女子: 1523 | 年代別階級 W40: 367 |
| 16.04.2016 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:37:46 時間 | Seome, Tebogo Constance | Run and Walk for Life Rustenbu | 総合: 2014 | 女子: 451 | 年代別階級 W40: 93 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:46:43 時間 | Seome, Tebogo Constance | RWFLNWN | 総合: 6226 | 女子: 1479 | 年代別階級 W40: 332 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:29:52 時間 | Seome, Tebogo Constance | RWFLNWN | 総合: 6400 | 女子: 1555 | 年代別階級 W40: 354 |
| 12.03.2016 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:00:01 時間 | Seome, Tebogo Constance | Run & Walk for Life | 総合: 1949 | 女子: 328 | 年代別階級 W40: 84 |
| 2015 | 2 大会, 106 キロ (もっと) | ||||
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:45:22 時間 | Seome, Tebogo Constance | Run Walk for Life (Rustenburg) | 総合: 7375 | 女子: 1938 | 年代別階級 W40: 413 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:00:01 時間 | Seome, Tebogo Constance | Run Walk for Life (Rustenburg) | 総合: 7250 | 女子: 1846 | 年代別階級 W40: 399 |
| 21.03.2015 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:26:57 時間 | Seome, Tebogo Constance | Run & Walk for Life | 総合: 2579 | 女子: 547 | 年代別階級 W40: 117 |
| 2014 | 3 大会, 195 キロ (もっと) | ||||
| 01.06.2014 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:25:47 時間 | Seome, Tebogo Constance | Run Walk for Life NW | 総合: 9242 | 女子: 1674 | 年代別階級 W40: 378 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:51:42 時間 | Seome, Tebogo Constance | RWFL | 総合: 7579 | 女子: 2012 | 年代別階級 W40: 449 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:10:16 時間 | Seome, Tebogo Constance | RWFL | 総合: 7799 | 女子: 2053 | 年代別階級 W40: 454 |
| 15.03.2014 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:23:59 時間 | Seome, Tebogo Constance | Run Walk for Life | 総合: 2668 | 女子: 474 | 年代別階級 W40: 103 |
| 2013 | 2 大会, 137 キロ (もっと) | ||||
| 02.06.2013 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:40:38 時間 | Seome, Tebogo Constance | Run Walk for Life NW | 総合: 7986 | 女子: 1414 | 年代別階級 W40: 327 |
| 20.04.2013 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:01:58 時間 | Seome, Tebogo Constance | 総合: 2612 | 女子: 640 | 年代別階級 W40: 127 | |
| 2012 | 2 大会, 139 キロ (もっと) | ||||
| 03.06.2012 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:10:18 時間 | Seome, Tebogo Constance | Run Walk for Life NW | 総合: 8319 | 女子: 1368 | 年代別階級 W40: 306 |
| 21.04.2012 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:36:49 時間 | Seome, Tebogo Constance | Run/Walk for Life Athletics Club | 総合: 2028 | 女子: 385 | 年代別階級 W40: 74 |
| 2011 | 1 大会名, 87 キロ (もっと) | ||||
| 29.05.2011 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:04:53 時間 | Seome, Tebogo Constance | Run Walk for Life SWD | 総合: 7594 | 女子: 1262 | 年代別階級 W35: 290 |
自己記録
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
括弧内の数字は年次毎の世界/国内ランキング
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:46:43 |
|
6:31:41
(5197/3180) |
6:36:17
(4466/2362) |
6:22:42
(1322/433) |
6:02:16
(4542/2332) |
6:10:21
(4567/2542) |
5:48:28
(3261/1693) |
5:46:43
(2926/1515) |
6:00:01
(3620/1928) |
6:10:16
(3819/2081) |
|
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比較表
複数会出場した大会の年次比較
| 2025 | 2024 | 2023 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Om Die Dam 50km | 8 | 6:36:48 | 6:36:17 | 6:22:42 | 6:02:16 | 6:16:04 | 6:00:01 | 6:26:57 | 6:23:59 | |||||
| Comrades Marathon - Up Run | 7 | 11:15:43 | 11:30:53 | 10:53:31 | 11:25:47 | 11:40:38 | 11:10:18 | 11:04:53 | ||||||
| Two Oceans Marathon | 6 | 7:02:58 | 6:55:34 | 6:35:40 | 6:29:52 | 6:45:22 | 6:51:42 | |||||||
| Loskop Ultra Marathon 50km | 5 | 6:00:52 | 5:35:56 | 5:37:46 | 6:01:58 | 5:36:49 |