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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
氏名: Congo, Stanley   Submit Personal Website Send Link 
所属: Metropolitan Athletic Club 
居住地: Cape Town
生年: 1964 (年代別階級 (ドイツ): M60)
生年月日: 27.04.1964 (年代別階級 (世界): M60)
国籍: RSA RSA 南アフリカ共和国
RunnerID: 300779
 

32検索結果 (25 大会, 1786 キロ).  (もっと)

2017 2 大会, 143 キロ  (もっと)
04.06.2017 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:39:22 時間 Congo, Stanley Metropolitan Athletic Club  総合: 11748 男子: 9601 年代別階級 M50: 938
15.04.2017 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:26:36 時間 Congo, Stanley Metropolitan Athletic Club  総合: 4820 男子: 3790 年代別階級 M50: 371
15.04.2017 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:13:14 時間 Congo, Stanley Metropolitan Athletic Club  総合: 5196 男子: 4032 年代別階級 M50: 399
2016 2 大会, 145 キロ  (もっと)
29.05.2016 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
11:44:00 時間 Congo, Stanley Metropolitan Athletic Club  総合: 12970 男子: 10358 年代別階級 M50: 1055
26.03.2016 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:14:06 時間 Congo, Stanley METLIFE  総合: 3648 男子: 2993 年代別階級 M50: 260
26.03.2016 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:52:34 時間 Congo, Stanley METLIFE  総合: 3728 男子: 3023 年代別階級 M50: 260
2015 2 大会, 143 キロ  (もっと)
31.05.2015 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:52:45 時間 Congo, Stanley Metropolitan Athletic Club  総合: 7147 男子: 6044 年代別階級 M50: 532
04.04.2015 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:53:48 時間 Congo, Stanley Metropolitan Athletic Club  総合: 3849 男子: 3089 年代別階級 M50: 282
04.04.2015 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:13:10 時間 Congo, Stanley Metropolitan Athletic Club  総合: 3527 男子: 2880 年代別階級 M50: 256
2014 2 大会, 145 キロ  (もっと)
01.06.2014 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:58:40 時間 Congo, Stanley Metlife Athletic Club-Wp  総合: 4218 男子: 3741 年代別階級 M50: 258
18.04.2014 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:29:58 時間 Congo, Stanley METLIFE  総合: 2269 男子: 1933 年代別階級 M45: 299
18.04.2014 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:54:46 時間 Congo, Stanley METLIFE  総合: 2337 男子: 2004 年代別階級 M45: 309
2013 1 大会名, 56 キロ  (もっと)
30.03.2013 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:41:51 時間 Congo, Stanley Metropolitan Athletic Club  総合: 3180 男子: 2658 年代別階級 M45: 370
30.03.2013 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:08:20 時間 Congo, Stanley Metropolitan Athletic Club  総合: 3445 男子: 2888 年代別階級 M45: 419
2012 2 大会, 145 キロ  (もっと)
03.06.2012 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:42:42 時間 Congo, Stanley Metropolitan Athletic Club  総合: 6606 男子: 5654 年代別階級 M45: 865
07.04.2012 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:37:14 時間 Congo, Stanley Metropolitan Athletic Club  総合: 5491 男子: 4309 年代別階級 M45: 708
07.04.2012 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:20:58 時間 Congo, Stanley Metropolitan Athletic Club  総合: 5522 男子: 4302 年代別階級 M45: 715
2011 1 大会名, 87 キロ  (もっと)
29.05.2011 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:50:51 時間 Congo, Stanley Metropolitan Athletic Club  総合: 6765 男子: 5702 年代別階級 M45: 811
2010 2 大会, 145 キロ  (もっと)
30.05.2010 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:44:12 時間 Congo, Stanley Metropolitan Athletic Club  総合: 7657 男子: 6354 年代別階級 M45: 961
03.04.2010 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:55:28 時間 Congo, Stanley Metropolitan Athletic Club  総合: 3730 男子: 3019 年代別階級 M45: 459
03.04.2010 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:17:17 時間 Congo, Stanley Metropolitan Athletic Club  総合: 3732 男子: 3051 年代別階級 M45: 469
2009 2 大会, 145 キロ  (もっと)
24.05.2009 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:37:45 時間 Congo, Stanley Metropolitan Athletic Club  総合: 5754 男子: 5026 年代別階級 M45: 680
11.04.2009 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:40:59 時間 Congo, Stanley METLIFE  総合: 2407 男子: 2032 年代別階級 M40: 412
2008 2 大会, 143 キロ  (もっと)
15.06.2008 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:54:47 時間 Congo, Stanley Metropolitan Athletic Club  総合: 5627 男子: 4910 年代別階級 M40: 910
22.03.2008 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:54:24 時間 Congo, Stanley METLIFE  総合: 3244 男子: 2624 年代別階級 M40: 544
2007 2 大会, 145 キロ  (もっと)
17.06.2007 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:54:21 時間 Congo, Stanley Metropolitan Athletic Club  総合: 6830 男子: 5828 年代別階級 M40: 1142
07.04.2007 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:09:01 時間 Congo, Stanley Metropolitan Athletic Club  総合: 4283 男子: 3441 年代別階級 M40: 682
2006 2 大会, 143 キロ  (もっと)
16.06.2006 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:29:17 時間 Congo, Stanley Metropolitan Athletic Club  総合: 5467 男子: 4839 年代別階級 M40: 895
15.04.2006 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:28:11 時間 Congo, Stanley Metropolitan Athletic Club  総合: 2484 男子: 2158 年代別階級 M40: 395
2005 2 大会, 145 キロ  (もっと)
16.06.2005 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:31:41 時間 Congo, Stanley Metropolitan Athletic Club  総合: 6668 男子: 5760 年代別階級 M40: 1123
26.03.2005 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:27:42 時間 Congo, Stanley Metropolitan AC  総合: 2501 男子: 2186 年代別階級 M40: 439
2004 1 大会名, 56 キロ  (もっと)
10.04.2004 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:59:31 時間 Congo, Stanley Metropolitan AC  総合: 1789 男子: 1643 年代別階級 M35: 375

自己記録

Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.

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 PB 2017 2016 2015 2014 2013 2012 2011 2010 2009 2008 2007 2006 2005 2004
50km 4:54:46 5:26:36
(9127/4175) 		5:14:06
(7391/3271) 		5:13:10
(7378/3142) 		4:54:46
(5437/2134) 		5:08:20
(7132/3063) 		5:37:14
(9631/4477) 		 
5:17:17
(6643/3020) 		 
 
 
 
 
 

比較表

複数会出場した大会の年次比較

   2017 2016 2015 2014 2013 2012 2011 2010 2009 2008 2007 2006 2005 2004
Two Oceans Marathon 13 6:13:14 5:52:34 5:53:48 5:29:58 5:41:51 6:20:58   5:55:28 5:40:59 5:54:24 6:09:01 5:28:11 5:27:42 4:59:31
Comrades Marathon - Down Run 12 11:39:22 11:44:00 10:52:45 9:58:40   10:42:42 10:50:51 10:44:12 10:37:45 10:54:47 10:54:21 10:29:17 10:31:41