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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
氏名: Nkabinde, Bonginkosi   Submit Personal Website Send Link 
所属: Rocky Road Runners 
居住地:
生年: 1954 (年代別階級 (ドイツ): M70)
生年月日: 01.01.1954 (年代別階級 (世界): M70)
国籍: RSA RSA 南アフリカ共和国
RunnerID: 300479
 

20検索結果 (18 大会, 1361 キロ).  (もっと)

2011 2 大会, 143 キロ  (もっと)
29.05.2011 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:48:34 時間 Nkabinde, Bonginkosi Rocky Road Runners  総合: 6402 男子: 5418 年代別階級 M55: 218
23.04.2011 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:58:20 時間 Nkabinde, Bonginkosi RRR  総合: 3648 男子: 2971 年代別階級 M55: 133
23.04.2011 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:21:14 時間 Nkabinde, Bonginkosi RRR  総合: 3722 男子: 3038 年代別階級 M55: 135
2010 2 大会, 145 キロ  (もっと)
30.05.2010 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:18:40 時間 Nkabinde, Bonginkosi Rocky Road Runners  総合: 6022 男子: 5114 年代別階級 M55: 172
03.04.2010 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:29:28 時間 Nkabinde, Bonginkosi Rocky Road Runners  総合: 4536 男子: 3629 年代別階級 M55: 174
03.04.2010 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:05:03 時間 Nkabinde, Bonginkosi Rocky Road Runners  総合: 4279 男子: 3418 年代別階級 M55: 159
2009 1 大会名, 56 キロ  (もっと)
11.04.2009 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:48:09 時間 Nkabinde, Bonginkosi RRR  総合: 2758 男子: 2295 年代別階級 M55: 95
2008 2 大会, 143 キロ  (もっと)
15.06.2008 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:44:40 時間 Nkabinde, Bonginkosi Rocky Road Runners  総合: 5106 男子: 4489 年代別階級 M50: 367
22.03.2008 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:44:19 時間 Nkabinde, Bonginkosi RRR  総合: 2620 男子: 2168 年代別階級 M50: 174
2007 2 大会, 145 キロ  (もっと)
17.06.2007 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:19:13 時間 Nkabinde, Bonginkosi Rocky Road Runners  総合: 2965 男子: 2763 年代別階級 M50: 142
07.04.2007 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:14:09 時間 Nkabinde, Bonginkosi Rocky Road Runners  総合: 1609 男子: 1422 年代別階級 M50: 87
2006 2 大会, 143 キロ  (もっと)
16.06.2006 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:41:04 時間 Nkabinde, Bonginkosi Rocky Road Runners  総合: 3588 男子: 3310 年代別階級 M50: 186
15.04.2006 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:50:13 時間 Nkabinde, Bonginkosi Rocky Road Runners  総合: 3622 男子: 3020 年代別階級 M50: 238
2005 1 大会名, 89 キロ  (もっと)
16.06.2005 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:37:41 時間 Nkabinde, Bonginkosi Rocky Road Runners  総合: 4146 男子: 3752 年代別階級 M50: 209
2004 2 大会, 143 キロ  (もっと)
16.06.2004 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:50:39 時間 Nkabinde, Bonginkosi Netcare Rocky Road Runners  総合: 3928 男子: 3598 年代別階級 M50: 217
10.04.2004 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:33:33 時間 Nkabinde, Bonginkosi Netcare Rocky Road Runners  総合: 3531 男子: 3059 年代別階級 M50: 213
2003 1 大会名, 89 キロ  (もっと)
16.06.2003 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:58:09 時間 Nkabinde, Bonginkosi Rocky Road Runners  総合: 5220 男子: 4655 年代別階級 M45: 593
1997 1 大会名, 89 キロ  (もっと)
16.06.1997 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:07:20 時間 Nkabinde, Bonginkosi   総合: 3396 男子: 3193 年代別階級 M40: 545
1996 1 大会名, 87 キロ  (もっと)
17.06.1996 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:16:42 時間 Nkabinde, Bonginkosi   総合: 7476 男子: 6803 年代別階級 M40: 1169
1995 1 大会名, 89 キロ  (もっと)
20.05.1995 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:51:30 時間 Nkabinde, Bonginkosi   総合: 4802 男子: 4442 年代別階級 M40: 701

自己記録

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 PB 2011 2010 2009 2008 2007 2006 2005 2004 2003 1997 1996 1995
50km 5:21:14 5:21:14
(7126/3027) 		5:29:28
(7600/3570) 		 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

比較表

複数会出場した大会の年次比較

   2011 2010 2009 2008 2007 2006 2005 2004 2003 1997 1996 1995
Comrades Marathon - Down Run 11 10:48:34 10:18:40   10:44:40 9:19:13 9:41:04 9:37:41 9:50:39 9:58:09 9:07:20 10:16:42 9:51:30
Two Oceans Marathon 7 5:58:20 6:05:03 5:48:09 5:44:19 5:14:09 5:50:13   5:33:33