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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
氏名: Pholo, Jonas   Submit Personal Website Send Link 
所属: Spirit Wind Athletic Club 
居住地: Krugersdorp
生年: 1974 (年代別階級 (ドイツ): M50)
生年月日: 10.07.1974 (年代別階級 (世界): M50)
国籍: RSA RSA 南アフリカ共和国
RunnerID: 299736
 

8検索結果 (8 大会, 704 キロ).  (もっと)

2015 1 大会名, 87 キロ  (もっと)
31.05.2015 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:38:37 時間 Pholo, Jonas Spirit Wind Athletic Club  総合: 10755 男子: 8747 年代別階級 M40: 1866
2013 1 大会名, 87 キロ  (もっと)
02.06.2013 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:35:41 時間 Pholo, Jonas Spirit Wind AC  総合: 7615 男子: 6300 年代別階級 M35: 1382
2012 1 大会名, 89 キロ  (もっと)
03.06.2012 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:53:22 時間 Pholo, Jonas Spirit Wind AC  総合: 7609 男子: 6426 年代別階級 M35: 1406
2011 1 大会名, 87 キロ  (もっと)
29.05.2011 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:34:37 時間 Pholo, Jonas Spirit Wind AC  総合: 5522 男子: 4753 年代別階級 M35: 1091
2009 1 大会名, 89 キロ  (もっと)
24.05.2009 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:10:51 時間 Pholo, Jonas Spirit Wind AC  総合: 4624 男子: 4124 年代別階級 M23: 1407
2007 1 大会名, 89 キロ  (もっと)
17.06.2007 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:52:14 時間 Pholo, Jonas Spirit Wind AC  総合: 6710 男子: 5744 年代別階級 M23: 1779
2006 1 大会名, 87 キロ  (もっと)
16.06.2006 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:09:03 時間 Pholo, Jonas Spirit Wind AC  総合: 7433 男子: 6379 年代別階級 M23: 1955
2005 1 大会名, 89 キロ  (もっと)
16.06.2005 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:42:29 時間 Pholo, Jonas Spirit Wind AC  総合: 7381 男子: 6309 年代別階級 M23: 1951

自己記録

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 PB 2015 2013 2012 2011 2009 2007 2006 2005

比較表

複数会出場した大会の年次比較

   2015 2013 2012 2011 2009 2007 2006 2005
Comrades Marathon - Down Run 8 11:38:37 11:35:41 10:53:22 10:34:37 10:10:51 10:52:14 11:09:03 10:42:29