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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
氏名: Mpanza, Mbongeni Micheal   Submit Personal Website Send Link 
所属: Woodview Athletic Club 
居住地: KwaZulu-Natal
生年: 1969 (年代別階級 (ドイツ): M55)
生年月日: 08.08.1969 (年代別階級 (世界): M55)
国籍: RSA RSA 南アフリカ共和国
RunnerID: 299642
 

25検索結果 (22 大会, 1513 キロ).  (もっと)

2018 3 大会, 194 キロ  (もっと)
10.06.2018 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
10:05:43 時間 Mpanza, Mbongeni Micheal Woodview Athletic Club  総合: 6421 男子: 5650 年代別階級 M45: 884
22.04.2018 Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km (RSA) 52km
6:13:41 時間 Mpanza, Mbongeni Micheal Woodview AC  総合: 705 男子: 630 年代別階級 M45: 93
07.04.2018 Arthur Cresswell Memorial Marathon Bergville to Ladysmith (RSA) 52km
6:35:56 時間 Mpanza, Mbongeni Micheal Woodview AC  総合: 388 男子: 299 年代別階級 M45: 65
2017 3 大会, 191 キロ  (もっと)
04.06.2017 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:05:53 時間 Mpanza, Mbongeni Micheal Woodview Athletic Club  総合: 9096 男子: 7648 年代別階級 M45: 1158
23.04.2017 Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km (RSA) 52km
5:47:20 時間 Mpanza, Mbongeni Micheal Woodview AC  総合: 639 男子: 599 年代別階級 M45: 80
01.04.2017 Arthur Cresswell Memorial Marathon Bergville to Ladysmith (RSA) 52km
5:34:02 時間 Mpanza, Mbongeni Micheal Woodview AC  総合: 240 男子: 205 年代別階級 M45: 24
2016 3 大会, 197 キロ  (もっと)
29.05.2016 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:42:03 時間 Mpanza, Mbongeni Micheal Woodview Athletic Club  総合: 4339 男子: 3859 年代別階級 M45: 584
24.04.2016 Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km (RSA) 52km
5:11:34 時間 Mpanza, Mbongeni Micheal Woodview AC  総合: 411 男子: 392 年代別階級 M45: 36
26.03.2016 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:55:00 時間 Mpanza, Mbongeni Micheal WVIEW  総合: 2407 男子: 2068 年代別階級 M45: 289
26.03.2016 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:29:39 時間 Mpanza, Mbongeni Micheal WVIEW  総合: 2383 男子: 2031 年代別階級 M45: 278
2015 3 大会, 195 キロ  (もっと)
31.05.2015 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:02:04 時間 Mpanza, Mbongeni Micheal Woodview Athletic Club  総合: 4066 男子: 3632 年代別階級 M45: 517
19.04.2015 Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km (RSA) 52km
5:47:15 時間 Mpanza, Mbongeni Micheal Woodview AC  総合: 517 男子: 483 年代別階級 M45: 61
04.04.2015 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:39:04 時間 Mpanza, Mbongeni Micheal Woodview Athletic Club  総合: 5418 男子: 4200 年代別階級 M45: 655
04.04.2015 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:26:19 時間 Mpanza, Mbongeni Micheal Woodview Athletic Club  総合: 5956 男子: 4538 年代別階級 M45: 700
2014 2 大会, 145 キロ  (もっと)
01.06.2014 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
11:06:04 時間 Mpanza, Mbongeni Micheal   総合: 7693 男子: 6434 年代別階級 M40: 1381
18.04.2014 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:06:09 時間 Mpanza, Mbongeni Micheal WVIEW  総合: 3044 男子: 2540 年代別階級 M40: 564
18.04.2014 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:47:03 時間 Mpanza, Mbongeni Micheal WVIEW  総合: 3223 男子: 2636 年代別階級 M40: 587
2013 1 大会名, 87 キロ  (もっと)
02.06.2013 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:56:58 時間 Mpanza, Mbongeni Micheal Woodview Athletic Club  総合: 5918 男子: 5066 年代別階級 M40: 1080
2012 2 大会, 139 キロ  (もっと)
02.09.2012 Dolphin Coast Striders Ultra (RSA) 50km
5:03:26 時間 Mpanza, Mbongeni Micheal Woodview AC  総合: 57 男子: 54 年代別階級 M40: 12
03.06.2012 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:53:59 時間 Mpanza, Mbongeni Micheal Woodview Athletic Club  総合: 4287 男子: 3820 年代別階級 M40: 760
2011 2 大会, 137 キロ  (もっと)
04.09.2011 Dolphin Coast Striders Ultra (RSA) 50km
4:46:46 時間 Mpanza, Mbongeni Micheal Woodview AC  総合: 45 男子: 40 年代別階級 M40: 4
29.05.2011 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:32:22 時間 Mpanza, Mbongeni Micheal Woodview Athletic Club  総合: 5411 男子: 4670 年代別階級 M40: 932
2010 2 大会, 139 キロ  (もっと)
24.10.2010 eThekwini Township 2 Township Marathon (RSA) 50km
5:03:41 時間 Mpanza, Mbongeni Micheal Woodview AC  総合: 346 男子: 324 年代別階級 M40: 37
30.05.2010 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:00:34 時間 Mpanza, Mbongeni Micheal Woodview Athletic Club  総合: 2941 男子: 2679 年代別階級 M40: 509
2009 1 大会名, 89 キロ  (もっと)
24.05.2009 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:22:00 時間 Mpanza, Mbongeni Micheal Woodview Athletic Club  総合: 2946 男子: 2726 年代別階級 M35: 611

自己記録

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括弧内の数字は年次毎の世界/国内ランキング

 PB 2018 2017 2016 2015 2014 2013 2012 2011 2010 2009
50km 4:46:46  
 
4:55:00
(5467/2287)
5:39:04
(10140/4681)
5:06:09
(6646/2709)
 
5:03:26
(6664/2956)
4:46:46
(4431/1748)
 
 

比較表

複数会出場した大会の年次比較

   2018 2017 2016 2015 2014 2013 2012 2011 2010 2009
Comrades Marathon - Down Run 10 10:05:43 11:05:53 9:42:03 10:02:04 11:06:04 10:56:58 9:53:59 10:32:22 9:00:34 9:22:00
Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km 4 6:13:41 5:47:20 5:11:34 5:47:15            
Two Oceans Marathon 3     5:29:39 6:26:19 5:47:03          
Arthur Cresswell Memorial Marathon Bergville to Ladysmith 2 6:35:56 5:34:02                
Dolphin Coast Striders Ultra 2             5:03:26 4:46:46