|
|
|
| 氏名: | Blake, Paul Donga |
|
|
| 所属: | Body Concept Road Warriors | ||
| 居住地: | |||
| 生年: | 1983 | (年代別階級 (ドイツ): M40) | |
| 生年月日: | 16.04.1983 | (年代別階級 (世界): M40) | |
| 国籍: | RSA  |
南アフリカ共和国 | |
| RunnerID: | 298437 | ||
9検索結果 (7 大会, 615.934 キロ). (もっと)
| 2016 | 2 大会, 136 キロ (もっと) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 01.10.2016 | Laingsburg Karoo Ultra-Marathon (RSA) | 80km | |||
| 7:57:58 時間 | Blake, Paul Donga | Body Concept Road Warriors | 総合: 14 | 男子: 13 | 年代別階級 M23: 3 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:47:28 時間 | Blake, Paul Donga | BODYCON | 総合: 1984 | 男子: 1736 | 年代別階級 M23: 496 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:16:29 時間 | Blake, Paul Donga | BODYCON | 総合: 1710 | 男子: 1506 | 年代別階級 M23: 446 |
| 2015 | 1 大会名, 160.934 キロ (もっと) | ||||
| 03.-04.07.2015 | Washie 100 Miler (RSA) | 100mi | |||
| 22:30:40 時間 | Blake, Paul Donga | Body Concept Road Warriors | 総合: 26 | 男子: 23 | 年代別階級 M23: 3 |
| 2013 | 1 大会名, 87 キロ (もっと) | ||||
| 02.06.2013 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:08:50 時間 | Blake, Paul Donga | Body Concept Road Warriors | 総合: 1842 | 男子: 1734 | 年代別階級 M23: 584 |
| 2012 | 1 大会名, 89 キロ (もっと) | ||||
| 03.06.2012 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:19:22 時間 | Blake, Paul Donga | Body Concept Road Warriors | 総合: 5306 | 男子: 4639 | 年代別階級 M23: 1303 |
| 2011 | 2 大会, 143 キロ (もっと) | ||||
| 29.05.2011 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:57:06 時間 | Blake, Paul Donga | Natal Carbineers AC | 総合: 3940 | 男子: 3503 | 年代別階級 M23: 1114 |
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:06:25 時間 | Blake, Paul Donga | CARBS | 総合: 3934 | 男子: 3173 | 年代別階級 M23: 833 |
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:29:53 時間 | Blake, Paul Donga | CARBS | 総合: 4131 | 男子: 3338 | 年代別階級 M23: 861 |
自己記録
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
括弧内の数字は年次毎の世界/国内ランキング
| PB | 2016 | 2015 | 2013 | 2012 | 2011 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:47:28 |
4:47:28
(4646/1891) |
|
|
|
5:29:53
(7683/3311) |
| 100mi | 22:30:40 |
|
22:30:40
(196/24) |
|
|
|
比較表
複数会出場した大会の年次比較
| 2016 | 2015 | 2013 | 2012 | 2011 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 3 | 9:08:50 | 10:19:22 | 9:57:06 | ||
| Two Oceans Marathon | 2 | 5:16:29 | 6:06:25 |