Select your language:
Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
氏名: Cowan, Craig   Submit Personal Website Send Link 
所属: Western Province Cricket Club 
居住地: Western Province
生年: 1969 (年代別階級 (ドイツ): M55)
生年月日: 19.06.1969 (年代別階級 (世界): M55)
国籍: RSA RSA 南アフリカ共和国
RunnerID: 298138
 

20検索結果 (15 大会, 923 キロ).  (もっと)

2015 1 大会名, 56 キロ  (もっと)
04.04.2015 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:42:51 時間 Cowan, Craig Western Province Cricket Club  総合: 5726 男子: 4416 年代別階級 M45: 687
04.04.2015 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:26:52 時間 Cowan, Craig Western Province Cricket Club  総合: 6022 男子: 4586 年代別階級 M45: 709
2013 1 大会名, 56 キロ  (もっと)
30.03.2013 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:05:32 時間 Cowan, Craig Western Province Cricket Club  総合: 3232 男子: 2731 年代別階級 M40: 582
30.03.2013 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:49:24 時間 Cowan, Craig Western Province Cricket Club  総合: 3697 男子: 3029 年代別階級 M40: 636
2012 3 大会, 220 キロ  (もっと)
25.08.2012 PUFfeR - Peninsula Ultra Fun Run (RSA) 75km
11:01:40 時間 Cowan, Craig   総合: 53 男子: 39 年代別階級 M40: 7
03.06.2012 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:10:57 時間 Cowan, Craig Western Province Cricket Club  総合: 4962 男子: 4356 年代別階級 M40: 867
07.04.2012 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:19:23 時間 Cowan, Craig Western Province Cricket Club  総合: 4324 男子: 3510 年代別階級 M40: 673
07.04.2012 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:58:11 時間 Cowan, Craig Western Province Cricket Club  総合: 4466 男子: 3590 年代別階級 M40: 697
2011 2 大会, 143 キロ  (もっと)
29.05.2011 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:48:59 時間 Cowan, Craig Harfield Harriers  総合: 3557 男子: 3196 年代別階級 M40: 620
23.04.2011 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:53:22 時間 Cowan, Craig HAHA  総合: 2170 男子: 1866 年代別階級 M40: 374
23.04.2011 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:30:46 時間 Cowan, Craig HAHA  総合: 2189 男子: 1866 年代別階級 M40: 371
2010 1 大会名, 56 キロ  (もっと)
03.04.2010 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:35:35 時間 Cowan, Craig Harfield Harriers  総合: 1470 男子: 1310 年代別階級 M40: 266
03.04.2010 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:14:35 時間 Cowan, Craig Harfield Harriers  総合: 1581 男子: 1383 年代別階級 M40: 278
2001 1 大会名, 56 キロ  (もっと)
14.04.2001 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:39:39 時間 Cowan, Craig K-Way Vob Running Club  総合: 3457 男子: 3043 年代別階級 M23: 1066
2000 1 大会名, 56 キロ  (もっと)
22.04.2000 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:32:01 時間 Cowan, Craig   総合: 3639 男子: 3221 年代別階級 M23: 1178
1999 1 大会名, 56 キロ  (もっと)
03.04.1999 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:53:18 時間 Cowan, Craig   総合: 5247 男子: 4540 年代別階級 M23: 1681
1998 1 大会名, 56 キロ  (もっと)
11.04.1998 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:18:55 時間 Cowan, Craig   総合: 2969 男子: 2707 年代別階級 M23: 1107
1996 1 大会名, 56 キロ  (もっと)
06.04.1996 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:20:55 時間 Cowan, Craig   総合: 3332 男子: 3075 年代別階級 M23: 1330
1995 1 大会名, 56 キロ  (もっと)
15.04.1995 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:15:46 時間 Cowan, Craig   総合: 3091 男子: 2871 年代別階級 M23: 1235
1994 1 大会名, 56 キロ  (もっと)
02.04.1994 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:50:33 時間 Cowan, Craig   総合: 1851 男子: 1757 年代別階級 M23: 902

自己記録

Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.

括弧内の数字は年次毎の世界/国内ランキング

 PB 2015 2013 2012 2011 2010 2001 2000 1999 1998 1996 1995 1994
50km 4:35:35 5:42:51
(10560/4947) 		5:05:32
(6850/2922) 		5:19:23
(8201/3739) 		4:53:22
(4916/1934) 		4:35:35
(3278/1412) 		 
 
 
 
 
 
 

比較表

複数会出場した大会の年次比較

   2015 2013 2012 2011 2010 2001 2000 1999 1998 1996 1995 1994
Two Oceans Marathon 12 6:26:52 5:49:24 5:58:11 5:30:46 5:14:35 5:39:39 5:32:01 5:53:18 5:18:55 5:20:55 5:15:46 4:50:33
Comrades Marathon - Up Run 2     10:10:57 9:48:59