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氏名: Richards, Paul   Submit Personal Website Send Link 
所属: Fourways Road Runners 
居住地: Jhb
生年: 1974 (年代別階級 (ドイツ): M50)
生年月日: 23.10.1974 (年代別階級 (世界): M50)
国籍: RSA RSA 南アフリカ共和国
RunnerID: 297513
 

8検索結果 (7 大会, 545 キロ).  (もっと)

2015 2 大会, 143 キロ  (もっと)
31.05.2015 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:42:55 時間 Richards, Paul Fourways Road Runners  総合: 3257 男子: 2954 年代別階級 M40: 622
04.04.2015 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:58:36 時間 Richards, Paul Fourways Road Runners  総合: 2496 男子: 2134 年代別階級 M40: 463
04.04.2015 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:35:53 時間 Richards, Paul Fourways Road Runners  総合: 2531 男子: 2139 年代別階級 M40: 470
2014 1 大会名, 50 キロ  (もっと)
15.03.2014 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
5:43:26 時間 Richards, Paul Fourways Road Runners  総合: 1708 男子: 1187 年代別階級 M35: 266
2013 1 大会名, 87 キロ  (もっと)
02.06.2013 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:36:23 時間 Richards, Paul Fitness from Africa Athletic Club  総合: 2455 男子: 2280 年代別階級 M35: 597
2012 1 大会名, 89 キロ  (もっと)
03.06.2012 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:56:54 時間 Richards, Paul Fitness from Africa Athletic Club  総合: 4479 男子: 3975 年代別階級 M35: 956
2011 1 大会名, 87 キロ  (もっと)
29.05.2011 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:25:07 時間 Richards, Paul Fourways Road Runners  総合: 2763 男子: 2534 年代別階級 M35: 627
2010 1 大会名, 89 キロ  (もっと)
30.05.2010 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:56:25 時間 Richards, Paul Fourways Road Runners  総合: 5033 男子: 4345 年代別階級 M35: 981

自己記録

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括弧内の数字は年次毎の世界/国内ランキング

 PB 2015 2014 2013 2012 2011 2010
50km 4:58:36 4:58:36
(5877/2327) 		5:43:26
(10397/4647) 		 
 
 
 

比較表

複数会出場した大会の年次比較

   2015 2014 2013 2012 2011 2010
Comrades Marathon - Down Run 5 9:42:55   9:36:23 9:56:54 9:25:07 9:56:25