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氏名: Ntissa, Luzuko   Submit Personal Website Send Link 
所属: Honey Lotus Athletic Club 
居住地: Johannesburg
生年: 1975 (年代別階級 (ドイツ): M50)
生年月日: 25.05.1975 (年代別階級 (世界): M50)
国籍: RSA RSA 南アフリカ共和国
RunnerID: 297175
 

52検索結果 (41 大会, 2716.9 キロ).  (もっと)

2026 1 大会名, 56 キロ  (もっと)
05.04.2026 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 56km
5:17:05 時間 Ntissa, Luzuko Hollywood Athletics Club CGA  総合: 4934 男子: 4012 年代別階級 M50: 347
05.04.2026 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:55:30 時間 Ntissa, Luzuko Hollywood Athletics Club CGA  総合: 4956 男子: 3999 年代別階級 M50: 346
2025 2 大会, 140 キロ  (もっと)
08.06.2025 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
10:56:29 時間 Ntissa, Luzuko Honey Lotus AC  総合: 11140 男子: 9454 年代別階級 M50: 883
26.04.2025 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
5:09:26 時間 Ntissa, Luzuko Honey Lotus AC  総合: 795 男子: 680 年代別階級 M45: 93
2024 3 大会, 193 キロ  (もっと)
09.06.2024 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:58:56 時間 Ntissa, Luzuko Honey Lotus AC  総合: 6805 男子: 6008 年代別階級 M45: 876
13.04.2024 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:58:34 時間 Ntissa, Luzuko Honey Lotus AC  総合: 3265 男子: 2696 年代別階級 M45: 363
13.04.2024 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:34:53 時間 Ntissa, Luzuko Honey Lotus AC  総合: 3280 男子: 2678 年代別階級 M45: 360
16.03.2024 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
5:11:27 時間 Ntissa, Luzuko Honey Lotus AC  総合: 855 男子: 750 年代別階級 M45: 107
2023 3 大会, 216.3 キロ  (もっと)
11.06.2023 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 87km
9:29:05 時間 Ntissa, Luzuko Honey Lotus AC  総合: 4464 男子: 3995 年代別階級 M45: 619
15.04.2023 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:17:12 時間 Ntissa, Luzuko Honey Lotus AC  総合: 3748 男子: 3010 年代別階級 M45: 474
15.04.2023 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:55:55 時間 Ntissa, Luzuko Honey Lotus AC  総合: 3747 男子: 3010 年代別階級 M45: 474
11.03.2023 Kijima Kosmos 3-in-1 (RSA) 73.3km
8:05:51 時間 Ntissa, Luzuko   総合: 445 男子: 384 年代別階級 M45: 67
2022 3 大会, 219.3 キロ  (もっと)
28.08.2022 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
9:36:17 時間 Ntissa, Luzuko Honey Lotus AC  総合: 3204 男子: 2824 年代別階級 M45: 506
16.04.2022 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:25:04 時間 Ntissa, Luzuko Honey Lotus AC  総合: 1170 男子: 1014 年代別階級 M45: 173
16.04.2022 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:47:32 時間 Ntissa, Luzuko Honey Lotus AC  総合: 1137 男子: 992 年代別階級 M45: 170
05.03.2022 Kijima Kosmos 3-in-1 (RSA) 73.3km
8:05:18 時間 Ntissa, Luzuko Honey  総合: 288 男子: 229 年代別階級 M45: 37
2020 1 大会名, 50 キロ  (もっと)
14.03.2020 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
5:23:57 時間 Ntissa, Luzuko Honey Lotus Athletics Club  総合: 1007 男子: 850 年代別階級 M40: 171
2019 4 大会, 266.3 キロ  (もっと)
09.06.2019 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:55:11 時間 Ntissa, Luzuko Honey Lotus Athletics Club  総合: 5494 男子: 4942 年代別階級 M40: 1172
20.04.2019 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:24:21 時間 Ntissa, Luzuko Honey Lotus AC  総合: 2428 男子: 2099 年代別階級 M40: 460
20.04.2019 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:47:01 時間 Ntissa, Luzuko Honey Lotus AC  総合: 2350 男子: 2058 年代別階級 M40: 451
16.03.2019 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
5:38:26 時間 Ntissa, Luzuko Duduza AC  総合: 1534 男子: 1278 年代別階級 M40: 272
09.03.2019 PwC KOSMOS 3-in-1 (RSA) 73.3km
7:48:03 時間 Ntissa, Luzuko Honey Lotus A.C.  総合: 478 男子: 408 年代別階級 M40: 108
2018 3 大会, 196 キロ  (もっと)
10.06.2018 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
9:57:08 時間 Ntissa, Luzuko Honey Lotus Athletics Club  総合: 5742 男子: 5095 年代別階級 M40: 1198
21.04.2018 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
4:58:24 時間 Ntissa, Luzuko Honey Lotus Athletics Club  総合: 1191 男子: 991 年代別階級 M40: 244
31.03.2018 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:00:00 時間 Ntissa, Luzuko Honey Lotus Athletic Club  総合: 2716 男子: 2317 年代別階級 M40: 514
31.03.2018 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:39:48 時間 Ntissa, Luzuko Honey Lotus Athletic Club  総合: 2828 男子: 2382 年代別階級 M40: 528
2017 4 大会, 241 キロ  (もっと)
04.06.2017 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:07:00 時間 Ntissa, Luzuko Honey Lotus Athletics Club  総合: 4842 男子: 4303 年代別階級 M40: 1019
22.04.2017 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
4:54:40 時間 Ntissa, Luzuko Honey Lotus Athletics  総合: 1075 男子: 952 年代別階級 M40: 165
15.04.2017 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:43:46 時間 Ntissa, Luzuko Honey Lotus Athletic Club  総合: 1893 男子: 1629 年代別階級 M40: 355
15.04.2017 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:19:08 時間 Ntissa, Luzuko Honey Lotus Athletic Club  総合: 1891 男子: 1607 年代別階級 M40: 357
02.04.2017 Modern Athlete Irene Ultra (RSA) 48km
4:52:13 時間 Ntissa, Luzuko Honey Lotus Athletics Club  総合: 941 男子: 805 年代別階級 M40: 168
2016 3 大会, 193 キロ  (もっと)
29.05.2016 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:24:52 時間 Ntissa, Luzuko Honey Lotus Athletics Club  総合: 3585 男子: 3236 年代別階級 M40: 733
10.04.2016 Modern Athlete Irene Ultra (RSA) 48km
4:53:17 時間 Ntissa, Luzuko Honey Lotus Athletics Club  総合: 541 男子: 472 年代別階級 M40: 98
26.03.2016 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:35:16 時間 Ntissa, Luzuko HONEY  総合: 1482 男子: 1340 年代別階級 M40: 302
26.03.2016 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:17:07 時間 Ntissa, Luzuko HONEY  総合: 1732 男子: 1525 年代別階級 M40: 348
2015 4 大会, 243 キロ  (もっと)
27.09.2015 City2City Ultra Marathon (RSA) 50km
5:31:15 時間 Ntissa, Luzuko Honey Lotus Athletics Club  総合: 835 男子: 789 年代別階級 M40: 138
31.05.2015 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:35:59 時間 Ntissa, Luzuko Honey Lotus Athletics Club  総合: 2999 男子: 2745 年代別階級 M40: 575
04.04.2015 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:26:55 時間 Ntissa, Luzuko Duduza Athletics Club  総合: 1159 男子: 1045 年代別階級 M35: 265
04.04.2015 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:58:03 時間 Ntissa, Luzuko Duduza Athletics Club  総合: 1136 男子: 1019 年代別階級 M35: 257
21.03.2015 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
4:58:41 時間 Ntissa, Luzuko Duduza AC  総合: 613 男子: 540 年代別階級 M35: 120
2014 3 大会, 195 キロ  (もっと)
01.06.2014 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:54:29 時間 Ntissa, Luzuko Duduza Athletic Club - CG  総合: 2143 男子: 1997 年代別階級 M35: 537
18.04.2014 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:22:07 時間 Ntissa, Luzuko DUDUZA  総合: 1912 男子: 1656 年代別階級 M35: 390
18.04.2014 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:44:22 時間 Ntissa, Luzuko DUDUZA  総合: 1844 男子: 1614 年代別階級 M35: 377
15.03.2014 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
5:09:04 時間 Ntissa, Luzuko Duduza Athletics Club  総合: 874 男子: 745 年代別階級 M35: 189
2013 2 大会, 137 キロ  (もっと)
02.06.2013 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:38:01 時間 Ntissa, Luzuko Duduza Athletic Club - CG  総合: 4593 男子: 4028 年代別階級 M35: 952
20.04.2013 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
4:08:13 時間 Ntissa, Luzuko   総合: 307 男子: 290 年代別階級 M35: 51
2012 2 大会, 139 キロ  (もっと)
30.09.2012 City2City Ultra Marathon (RSA) 50km
4:47:50 時間 Ntissa, Luzuko   総合: 582 男子: 551 年代別階級 M35: 123
03.06.2012 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:53:00 時間 Ntissa, Luzuko Duduza Athletic Club - CG  総合: 2309 男子: 2164 年代別階級 M35: 579
2011 1 大会名, 87 キロ  (もっと)
29.05.2011 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:04:03 時間 Ntissa, Luzuko Duduza Athletic Club - CG  総合: 2268 男子: 2101 年代別階級 M35: 530
2010 2 大会, 145 キロ  (もっと)
30.05.2010 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:09:45 時間 Ntissa, Luzuko Duduza Athletic Club - CG  総合: 5557 男子: 4756 年代別階級 M35: 1058
03.04.2010 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:37:57 時間 Ntissa, Luzuko Duduza Athletic Club - CG  総合: 2591 男子: 2156 年代別階級 M23: 639
03.04.2010 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:00:24 時間 Ntissa, Luzuko Duduza Athletic Club - CG  総合: 2591 男子: 2186 年代別階級 M23: 650

自己記録

Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.

括弧内の数字は年次毎の世界/国内ランキング

 PB 2026 2025 2024 2023 2022 2020 2019 2018 2017 2016 2015 2014 2013 2012 2011 2010
50km 4:26:55  
 
4:58:34
(6144/2910)
5:17:12
(7053/3250)
4:47:32
(3498/1433)
5:23:57
(2922/831)
4:47:01
(5504/2175)
5:00:00
(5952/2749)
4:43:46
(4286/1775)
4:35:16
(3617/1436)
4:26:55
(2940/1122)
4:44:22
(4374/1687)
 
4:47:50
(5069/2272)
 
5:00:24
(5200/2227)

比較表

複数会出場した大会の年次比較

   2026 2025 2024 2023 2022 2020 2019 2018 2017 2016 2015 2014 2013 2012 2011 2010
Comrades Marathon - Down Run 14   10:56:29 9:58:56 9:29:05 9:36:17   9:55:11 9:57:08 10:07:00 9:24:52 9:35:59 8:54:29 10:38:01 8:53:00 9:04:03 10:09:45
Two Oceans Marathon 11 5:55:30   5:34:53 5:55:55 5:25:04   5:24:21 5:39:48 5:19:08 5:17:07 4:58:03 5:22:07       5:37:57
Om Die Dam 50km 5     5:11:27     5:23:57 5:38:26       4:58:41 5:09:04        
Loskop Ultra Marathon 50km 4   5:09:26           4:58:24 4:54:40       4:08:13      
PwC KOSMOS 3-in-1 3       8:05:51 8:05:18   7:48:03                  
Modern Athlete Irene Ultra 2                 4:52:13 4:53:17            
City2City Ultra Marathon 2                     5:31:15     4:47:50