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氏名: Mfolo, Benjy   Submit Personal Website Send Link 
所属: Zwakala 
居住地: Pretoria
生年: 1966 (年代別階級 (ドイツ): M60)
生年月日: 24.04.1966 (年代別階級 (世界): M55)
国籍: RSA RSA 南アフリカ共和国
RunnerID: 297132
 

27検索結果 (27 大会, 2111 キロ).  (もっと)

2023 1 大会名, 87 キロ  (もっと)
11.06.2023 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 87km
11:19:35 時間 Mfolo, Benjy Zwakala AC  総合: 11727 男子: 9601 年代別階級 M55: 514
2019 1 大会名, 87 キロ  (もっと)
09.06.2019 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:38:46 時間 Mfolo, Benjy Zwakala Athletics Club  総合: 7929 男子: 6931 年代別階級 M50: 578
2018 1 大会名, 90 キロ  (もっと)
10.06.2018 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
10:34:56 時間 Mfolo, Benjy Zwakala Athletics Club  総合: 8346 男子: 7186 年代別階級 M50: 600
2017 2 大会, 137 キロ  (もっと)
04.06.2017 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:22:34 時間 Mfolo, Benjy Zwakala Athletics Club  総合: 5700 男子: 5011 年代別階級 M50: 404
22.04.2017 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
4:53:21 時間 Mfolo, Benjy Zwakala Athletics  総合: 1041 男子: 926 年代別階級 M50: 86
2016 1 大会名, 89 キロ  (もっと)
29.05.2016 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
11:26:07 時間 Mfolo, Benjy Zwakala Athletics Club  総合: 11207 男子: 9124 年代別階級 M50: 913
2015 2 大会, 137 キロ  (もっと)
31.05.2015 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:25:57 時間 Mfolo, Benjy Zwakala Athletics Club  総合: 5198 男子: 4525 年代別階級 M45: 675
18.04.2015 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
4:37:23 時間 Mfolo, Benjy Zwakala  総合: 695 男子: 617 年代別階級 M45: 86
2014 2 大会, 139 キロ  (もっと)
01.06.2014 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:10:55 時間 Mfolo, Benjy Zwakala Athletics Club  総合: 4607 男子: 4057 年代別階級 M45: 589
12.04.2014 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
4:51:40 時間 Mfolo, Benjy Zwakala  総合: 963 男子: 824 年代別階級 M45: 100
2013 2 大会, 137 キロ  (もっと)
02.06.2013 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:38:04 時間 Mfolo, Benjy Zwakala Athletics Club  総合: 7774 男子: 6417 年代別階級 M45: 970
20.04.2013 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
5:27:56 時間 Mfolo, Benjy   総合: 1852 男子: 1479 年代別階級 M45: 197
2012 2 大会, 139 キロ  (もっと)
03.06.2012 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:45:44 時間 Mfolo, Benjy Zwakala Athletics Club  総合: 2042 男子: 1931 年代別階級 M45: 243
21.04.2012 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
4:46:20 時間 Mfolo, Benjy Zwakala AC  総合: 915 男子: 815 年代別階級 M45: 120
2011 1 大会名, 87 キロ  (もっと)
29.05.2011 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:00:13 時間 Mfolo, Benjy Zwakala Athletics Club  総合: 2208 男子: 2051 年代別階級 M45: 240
2010 1 大会名, 89 キロ  (もっと)
30.05.2010 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:22:03 時間 Mfolo, Benjy Zwakala Athletics Club  総合: 1508 男子: 1429 年代別階級 M40: 252
2009 1 大会名, 89 キロ  (もっと)
24.05.2009 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:41:26 時間 Mfolo, Benjy Zwakala Athletics Club  総合: 1790 男子: 1707 年代別階級 M40: 302
2008 1 大会名, 87 キロ  (もっと)
15.06.2008 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:51:47 時間 Mfolo, Benjy Zwakala Athletics Club  総合: 1697 男子: 1621 年代別階級 M40: 295
2007 1 大会名, 89 キロ  (もっと)
17.06.2007 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:14:53 時間 Mfolo, Benjy Zwakala Athletics Club  総合: 2875 男子: 2684 年代別階級 M40: 501
2006 1 大会名, 87 キロ  (もっと)
16.06.2006 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:11:43 時間 Mfolo, Benjy Billys Runners  総合: 4711 男子: 4243 年代別階級 M40: 777
2005 2 大会, 139 キロ  (もっと)
16.06.2005 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:08:06 時間 Mfolo, Benjy Billys Runners  総合: 3225 男子: 2972 年代別階級 M35: 712
23.04.2005 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
4:21:29 時間 Mfolo, Benjy Billys Runners  総合: 937 男子: 862 年代別階級 M35: 170
2004 2 大会, 137 キロ  (もっと)
16.06.2004 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:22:10 時間 Mfolo, Benjy Billys Runners  総合: 5207 男子: 4647 年代別階級 M35: 1076
20.03.2004 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
5:20:39 時間 Mfolo, Benjy Billey'S Runners  総合: 1621 男子: 1395 年代別階級 M35: 299
2003 1 大会名, 89 キロ  (もっと)
16.06.2003 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:20:10 時間 Mfolo, Benjy Nissan Road Runners  総合: 6132 男子: 5411 年代別階級 M35: 1208
2002 1 大会名, 87 キロ  (もっと)
17.06.2002 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:49:17 時間 Mfolo, Benjy   総合: 7777 男子: 6794 年代別階級 M35: 1534
2001 1 大会名, 89 キロ  (もっと)
16.06.2001 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:38:57 時間 Mfolo, Benjy Billys Runners  総合: 4490 男子: 4101 年代別階級 M35: 918

自己記録

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50km 5:20:39  
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
5:20:39
(3231/1379) 		 
 
 

比較表

複数会出場した大会の年次比較

   2023 2019 2018 2017 2016 2015 2014 2013 2012 2011 2010 2009 2008 2007 2006 2005 2004 2003 2002 2001
Comrades Marathon - Down Run 20 11:19:35 10:38:46 10:34:56 10:22:34 11:26:07 10:25:57 10:10:55 11:38:04 8:45:44 9:00:13 8:22:03 8:41:26 8:51:47 9:14:53 10:11:43 9:08:06 10:22:10 10:20:10 10:49:17 9:38:57
Loskop Ultra Marathon 50km 6       4:53:21   4:37:23 4:51:40 5:27:56 4:46:20             4:21:29