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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
氏名: Makola, Helwick Chemong   Submit Personal Website Send Link 
所属: Katlehong Athletic Club 
居住地:
生年: 1982 (年代別階級 (ドイツ): M40)
生年月日: 05.09.1982 (年代別階級 (世界): M40)
国籍: RSA RSA 南アフリカ共和国
RunnerID: 296920
 

14検索結果 (14 大会, 1035.9 キロ).  (もっと)

2025 2 大会, 163.3 キロ  (もっと)
08.06.2025 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
11:46:13 時間 Makola, Helwick Chemong Katlehong AC  総合: 16038 男子: 13042 年代別階級 M40: 1683
08.03.2025 The Original Kosmos 3-in-1 (RSA) 73.3km
9:58:21 時間 Makola, Helwick Chemong   総合: 1204 男子: 931 年代別階級 M40: 113
2024 4 大会, 258.3 キロ  (もっと)
09.06.2024 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:39:45 時間 Makola, Helwick Chemong Katlehong AC  総合: 14688 男子: 12050 年代別階級 M40: 1674
20.04.2024 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
6:13:04 時間 Makola, Helwick Chemong Katlehong AC  総合: 1531 男子: 1213 年代別階級 M40: 130
06.04.2024 Irene Running Festival 48K (RSA) 48km
5:48:08 時間 Makola, Helwick Chemong Katlehong AC  総合: 1289 男子: 1017 年代別階級 M40: 153
09.03.2024 The Original Kosmos 3-in-1 (RSA) 73.3km
10:32:19 時間 Makola, Helwick Chemong Katlehong AC  総合: 1240 男子: 925 年代別階級 M40: 133
2019 1 大会名, 50 キロ  (もっと)
13.04.2019 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
5:56:12 時間 Makola, Helwick Chemong   総合: 2356 男子: 1929 年代別階級 M35: 381
2018 1 大会名, 73.3 キロ  (もっと)
10.03.2018 PwC KOSMOS 3-in-1 (RSA) 73.3km
10:32:19 時間 Makola, Helwick Chemong Katlehong AC  総合: 1240 男子: 925 年代別階級 M35: 128
2013 1 大会名, 87 キロ  (もっと)
02.06.2013 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:25:49 時間 Makola, Helwick Chemong Katlehong Athletic Club  総合: 2206 男子: 2062 年代別階級 M23: 670
2012 2 大会, 139 キロ  (もっと)
03.06.2012 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:53:34 時間 Makola, Helwick Chemong Katlehong Athletic Club  総合: 2351 男子: 2201 年代別階級 M23: 737
21.04.2012 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
4:23:28 時間 Makola, Helwick Chemong Katlehong Athletic Club  総合: 525 男子: 478 年代別階級 M23: 134
2011 1 大会名, 87 キロ  (もっと)
29.05.2011 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:51:35 時間 Makola, Helwick Chemong Katlehong Athletic Club  総合: 1875 男子: 1756 年代別階級 M23: 631
2010 1 大会名, 89 キロ  (もっと)
30.05.2010 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:53:29 時間 Makola, Helwick Chemong Katlehong Athletic Club  総合: 2615 男子: 2393 年代別階級 M23: 843
2009 1 大会名, 89 キロ  (もっと)
24.05.2009 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:30:22 時間 Makola, Helwick Chemong Katlehong Athletic Club  総合: 3209 男子: 2938 年代別階級 M23: 1091

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 PB 2025 2024 2019 2018 2013 2012 2011 2010 2009

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   2025 2024 2019 2018 2013 2012 2011 2010 2009
Comrades Marathon - Down Run 7 11:46:13 11:39:45     9:25:49 8:53:34 8:51:35 8:53:29 9:30:22
PwC KOSMOS 3-in-1 3 9:58:21 10:32:19   10:32:19          
Loskop Ultra Marathon 50km 3   6:13:04 5:56:12     4:23:28