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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
氏名: Mira, Joele Paulus   Submit Personal Website Send Link 
所属: Cape Multisport Club 
居住地: Cape Town
生年: 1978 (年代別階級 (ドイツ): M45)
生年月日: 22.07.1978 (年代別階級 (世界): M45)
国籍: RSA RSA 南アフリカ共和国
RunnerID: 296812
 

39検索結果 (26 大会, 1837 キロ).  (もっと)

2025 3 大会, 196 キロ  (もっと)
08.06.2025 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
8:35:10 時間 Mira, Joele Paulus Cape Multi Sport Club  総合: 2207 男子: 2041 年代別階級 M45: 270
04.05.2025 KIA False Bay 50km (RSA) 50km
3:50:56 時間 Mira, Joele Paulus Cape Multi Sport Club  総合: 31 男子: 31 年代別階級 M45: 2
06.04.2025 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
3:51:51 時間 Mira, Joele Paulus Cape Multisport Club  総合: 437 男子: 411 年代別階級 M45: 37
06.04.2025 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:22:07 時間 Mira, Joele Paulus Cape Multisport Club  総合: 424 男子: 396 年代別階級 M45: 35
2024 2 大会, 143 キロ  (もっと)
09.06.2024 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:01:26 時間 Mira, Joele Paulus Cape Multi Sport Club  総合: 1438 男子: 1340 年代別階級 M45: 201
13.04.2024 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
3:36:01 時間 Mira, Joele Paulus Cape Multisport Club  総合: 190 男子: 179 年代別階級 M45: 22
13.04.2024 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:01:18 時間 Mira, Joele Paulus Cape Multisport Club  総合: 188 男子: 176 年代別階級 M45: 20
2023 1 大会名, 56 キロ  (もっと)
15.04.2023 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
3:39:47 時間 Mira, Joele Paulus Cape Multisport Club  総合: 199 男子: 184 年代別階級 M40: 39
15.04.2023 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:07:34 時間 Mira, Joele Paulus Cape Multisport Club  総合: 198 男子: 183 年代別階級 M40: 39
2022 2 大会, 146 キロ  (もっと)
28.08.2022 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
8:54:56 時間 Mira, Joele Paulus Cape Multi Sport Club  総合: 1901 男子: 1733 年代別階級 M40: 380
16.04.2022 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:29:12 時間 Mira, Joele Paulus Cape Multisport Club  総合: 313 男子: 279 年代別階級 M40: 62
16.04.2022 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
3:58:26 時間 Mira, Joele Paulus Cape Multisport Club  総合: 305 男子: 273 年代別階級 M40: 62
2019 2 大会, 143 キロ  (もっと)
09.06.2019 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:13:59 時間 Mira, Joele Paulus Cape Multisport Club  総合: 1275 男子: 1208 年代別階級 M40: 304
20.04.2019 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:13:37 時間 Mira, Joele Paulus Cape Multisport Club  総合: 292 男子: 271 年代別階級 M40: 78
20.04.2019 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
3:44:07 時間 Mira, Joele Paulus Cape Multisport Club  総合: 293 男子: 275 年代別階級 M40: 76
2018 2 大会, 146 キロ  (もっと)
10.06.2018 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
7:53:41 時間 Mira, Joele Paulus Cape Multisport Club  総合: 953 男子: 909 年代別階級 M35: 260
31.03.2018 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
3:46:36 時間 Mira, Joele Paulus Cape Multisport Club  総合: 308 男子: 286 年代別階級 M35: 87
31.03.2018 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:15:42 時間 Mira, Joele Paulus Cape Multisport Club  総合: 300 男子: 277 年代別階級 M35: 88
2017 1 大会名, 87 キロ  (もっと)
04.06.2017 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:51:59 時間 Mira, Joele Paulus Cape Multisport Club  総合: 2058 男子: 1922 年代別階級 M35: 516
2016 2 大会, 145 キロ  (もっと)
29.05.2016 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:15:47 時間 Mira, Joele Paulus Cape Multisport Club  総合: 1337 男子: 1269 年代別階級 M35: 358
26.03.2016 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:07:35 時間 Mira, Joele Paulus CMSC  総合: 616 男子: 578 年代別階級 M35: 164
26.03.2016 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:43:42 時間 Mira, Joele Paulus CMSC  総合: 697 男子: 651 年代別階級 M35: 183
2015 2 大会, 143 キロ  (もっと)
31.05.2015 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:51:47 時間 Mira, Joele Paulus Cape Multisport Club  総合: 1760 男子: 1641 年代別階級 M35: 454
04.04.2015 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:08:46 時間 Mira, Joele Paulus Cape Multisport Club  総合: 601 男子: 559 年代別階級 M35: 152
04.04.2015 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:43:17 時間 Mira, Joele Paulus Cape Multisport Club  総合: 666 男子: 612 年代別階級 M35: 161
2014 2 大会, 145 キロ  (もっと)
01.06.2014 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:19:42 時間 Mira, Joele Paulus New Balance Multisport Club WP  総合: 4914 男子: 4294 年代別階級 M35: 1003
18.04.2014 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:48:04 時間 Mira, Joele Paulus NBMC  総合: 823 男子: 759 年代別階級 M35: 206
18.04.2014 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:15:01 時間 Mira, Joele Paulus NBMC  総合: 785 男子: 731 年代別階級 M35: 202
2013 2 大会, 143 キロ  (もっと)
02.06.2013 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:46:48 時間 Mira, Joele Paulus New Balance Multisport Club WP  総合: 5079 男子: 4419 年代別階級 M23: 1223
30.03.2013 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:31:00 時間 Mira, Joele Paulus New Balance Multisport Club  総合: 1553 男子: 1418 年代別階級 M23: 451
30.03.2013 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:07:58 時間 Mira, Joele Paulus New Balance Multisport Club  総合: 1634 男子: 1470 年代別階級 M23: 462
2012 2 大会, 145 キロ  (もっと)
03.06.2012 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:51:05 時間 Mira, Joele Paulus New Balance Multisport Club WP  総合: 7360 男子: 6230 年代別階級 M23: 1645
07.04.2012 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:21:48 時間 Mira, Joele Paulus New Balance Multisport Club  総合: 1148 男子: 1057 年代別階級 M23: 404
07.04.2012 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:58:02 時間 Mira, Joele Paulus New Balance Multisport Club  総合: 1298 男子: 1169 年代別階級 M23: 430
2011 2 大会, 143 キロ  (もっと)
29.05.2011 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:46:52 時間 Mira, Joele Paulus New Balance Multisport Club WP  総合: 1705 男子: 1604 年代別階級 M23: 587
23.04.2011 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:35:06 時間 Mira, Joele Paulus NBMC  総合: 1504 男子: 1337 年代別階級 M23: 457
23.04.2011 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:14:29 時間 Mira, Joele Paulus NBMC  総合: 1593 男子: 1397 年代別階級 M23: 472
2010 1 大会名, 56 キロ  (もっと)
03.04.2010 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:23:28 時間 Mira, Joele Paulus New Balance Multisport Club  総合: 1105 男子: 1010 年代別階級 M23: 387
03.04.2010 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:57:41 時間 Mira, Joele Paulus New Balance Multisport Club  総合: 1171 男子: 1059 年代別階級 M23: 396

自己記録

Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.

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 PB 2025 2024 2023 2022 2019 2018 2017 2016 2015 2014 2013 2012 2011 2010
50km 3:36:01 3:51:51
(1013/428)
3:36:01
(563/209)
3:39:47
(659/243)
3:58:26
(1089/372)
3:44:07
(730/298)
3:46:36
(653/297)
 
4:07:35
(1652/618)
4:08:46
(1694/591)
4:15:01
(1996/770)
4:31:00
(3631/1576)
4:21:48
(2845/1317)
4:35:06
(3582/1436)
4:23:28
(2558/1136)

比較表

複数会出場した大会の年次比較

   2025 2024 2023 2022 2019 2018 2017 2016 2015 2014 2013 2012 2011 2010
Two Oceans Marathon 13 4:22:07 4:01:18 4:07:34 4:29:12 4:13:37 4:15:42   4:43:42 4:43:17 4:48:04 5:07:58 4:58:02 5:14:29 4:57:41
Comrades Marathon - Up Run 12 8:35:10 8:01:26   8:54:56 8:13:59 7:53:41 8:51:59 8:15:47 8:51:47 10:19:42 10:46:48 10:51:05 8:46:52