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| 氏名: | Gries, Ralf |
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| 所属: | LTF Saarbrücken | ||
| 居住地: | Saarbrücken | ||
| 生年: | 1969 | (年代別階級 (ドイツ): M55) | |
| 生年月日: | 24.04.1969 | (年代別階級 (世界): M55) | |
| 国籍: | GER  |
ドイツ | |
| RunnerID: | 2961 | ||
31検索結果 (25 大会, 1816 キロ). (もっと)
| 2025 | 1 大会名, 58 キロ (もっと) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 24.08.2025 | RAG-Hartfüßler-Trail 58 km (GER) | 58km | |||
| 9:51:47 時間 | Gries, Ralf | LTF Saarbrücken | 総合: 125 | 男子: 100 | 年代別階級 M55: 4 |
| 2024 | 1 大会名, 58 キロ (もっと) | ||||
| 25.08.2024 | RAG-Hartfüßler-Trail 58 km (GER) | 58km | |||
| 9:26:52 時間 | Gries, Ralf | LTF Saarbrücken | 総合: 99 | 男子: 84 | 年代別階級 M55: 6 |
| 2023 | 1 大会名, 100 キロ (もっと) | ||||
| 09.-10.06.2023 | Bieler Lauftage - 100km (SUI) | 100km | |||
| 13:01:34 時間 | Gries, Ralf | LTF Saarbrücken | 総合: 198 | 男子: 174 | 年代別階級 M50: 24 |
| 2019 | 3 大会, 250 キロ (もっと) | ||||
| 07.-08.06.2019 | 100 km Lauf Biel (SUI) | 100km | |||
| 12:05:48 時間 | Gries, Ralf | LAG Saarbrücken | 総合: 233 | 男子: 203 | 年代別階級 M50: 48 |
| 04.05.2019 | WHEW100 (GER) | 100km | |||
| 11:10:17 時間 | Gries, Ralf | LAG Saarbrücken | 総合: 58 | 男子: 50 | 年代別階級 M50: 6 |
| 26.01.2019 | 50km-Ultramarathon des RLT Rodgau (GER) | 50km | |||
| 4:36:46 時間 | Gries, Ralf | LAG Saarbrücken | 総合: 170 | 男子: 150 | 年代別階級 M50: 29 |
| 2017 | 2 大会, 150 キロ (もっと) | ||||
| 06.05.2017 | WHEW100 (GER) | 100km | |||
| 12:06:36 時間 | Gries, Ralf | LAG Saarbrücken | 総合: 82 | 男子: 70 | 年代別階級 M45: 18 |
| 26.03.2017 | 50 km Lauf Eschollbrücken (GER) | 50km | |||
| 4:23:02 時間 | Gries, Ralf | LAG Saarbrücken | 総合: 21 | 男子: 20 | 年代別階級 M45: 7 |
| 2016 | 1 大会名, 50 キロ (もっと) | ||||
| 20.03.2016 | 50 km Lauf Eschollbrücken (GER) | 50km | |||
| 4:35:13 時間 | Gries, Ralf | LAG Saarbrücken | 総合: 24 | 男子: 21 | 年代別階級 M45: 6 |
| 2013 | 1 大会名, 50 キロ (もっと) | ||||
| 24.03.2013 | 50 km Lauf Eschollbrücken (GER) | 50km | |||
| 5:19:11 時間 | Gries, Ralf | LTF Saarbrücken | 総合: 60 | 男子: 45 | 年代別階級 M40: 9 |
| 2012 | 1 大会名, 100 キロ (もっと) | ||||
| 06.10.2012 | Int. Deutscher 100km-Lauf des SSC Hanau-Rodenbach - open race (GER) | 100km | |||
| 10:50:22 時間 | Gries, Ralf | LSG Sbr.-Sulzbachtal | 総合: 84 | 男子: 66 | 年代別階級 M40: 16 |
| 2011 | 4 大会, 300 キロ (もっと) | ||||
| 17.-18.06.2011 | 100 km Lauf Biel (SUI) | 100km | |||
| 11:29:59 時間 | Gries, Ralf | LSG Saarbrücken-Sulzbachtal | 総合: 341 | 男子: 314 | 年代別階級 M40: 69 |
| 30.04.2011 | Deutsche Meisterschaft 100km Jüterbog (GER) | 100km | |||
| 10:40:02 時間 | Gries, Ralf | LSG Saarbrücken-Sulzbachtal | 総合: 35 | 男子: 29 | 年代別階級 M40: 4 |
| 27.03.2011 | 50 km Lauf Eschollbrücken (GER) | 50km | |||
| 4:46:04 時間 | Gries, Ralf | LT Phoenix Dudweiler | 総合: 60 | 男子: 54 | 年代別階級 M40: 14 |
| 29.01.2011 | 50km-Ultramarathon des RLT Rodgau (GER) | 50km | |||
| 4:48:15 時間 | Gries, Ralf | LT Phoenix Dudweiler | 総合: 267 | 男子: 234 | 年代別階級 M40: 63 |
| 2010 | 2 大会, 150 キロ (もっと) | ||||
| 11.-12.06.2010 | 100 km Lauf Biel (SUI) | 100km | |||
| 11:53:31 時間 | Gries, Ralf | LSG Saarbrücken-Sulzbachtal | 総合: 477 | 男子: 428 | 年代別階級 M40: 108 |
| 21.03.2010 | 50 km Lauf Eschollbrücken (GER) | 50km | |||
| 4:58:41 時間 | Gries, Ralf | LT Phoenix Dudweiler | 総合: 43 | 男子: 38 | 年代別階級 M40: 9 |
| 2009 | 3 大会, 250 キロ (もっと) | ||||
| 03.10.2009 | 100 km Lauf Ahrweiler - offener Lauf - 50km Split (GER) | 50km | |||
| 5:00:00 時間 | Gries, Ralf | LSG Saarbrücken-Sulzbachtal | 総合: 86 | 男子: 67 | 年代別階級 M40: 15 |
| 03.10.2009 | 100 km Lauf Ahrweiler - Deutsche Meisterschaft (GER) | 100km | |||
| 10:42:59 時間 | Gries, Ralf | LSG Saarbrücken-Sulzbachtal | 総合: 73 | 男子: 57 | 年代別階級 M40: 13 |
| 03.10.2009 | 100 km Lauf Ahrweiler - offener Lauf (GER) | 100km | |||
| 10:42:59 時間 | Gries, Ralf | LSG Saarbrücken-Sulzbachtal | 総合: 81 | 男子: 62 | 年代別階級 M40: 14 |
| 12.-13.06.2009 | 100 km Lauf Biel (SUI) | 100km | |||
| 16:09:18 時間 | Gries, Ralf | LSG Saarbrücken-Sulzbachtal | 総合: 1085 | 男子: 951 | 年代別階級 M40: 187 |
| 18.04.2009 | Int. 50km-Lauf des SSC Hanau-Rodenbach - DUV-DM (GER) | 50km | |||
| 5:06:16 時間 | Gries, Ralf | LSG Saarbrücken-Sulzbachtal | 総合: 179 | 男子: 151 | 年代別階級 M40: 35 |
| 18.04.2009 | Int. 50km-Lauf des SSC Hanau-Rodenbach - Open race (GER) | 50km | |||
| 5:06:16 時間 | Gries, Ralf | LSG Saarbrücken-Sulzbachtal | 総合: 189 | 男子: 160 | 年代別階級 M40: 37 |
| 2008 | 1 大会名, 50 キロ (もっと) | ||||
| 08.03.2008 | 50km Rund um die Steinmühle, Marburg (GER) | 50km | |||
| 5:39:13 時間 | Gries, Ralf | LTF Marpingen | 総合: 159 | 男子: 131 | 年代別階級 M35: 19 |
| 2007 | 1 大会名, 50 キロ (もっと) | ||||
| 04.11.2007 | DUV-DM im 50 km Straßenlauf in Bottrop (GER) | 50km | |||
| 5:41:24 時間 | Gries, Ralf | LTF Marpingen | 総合: 162 | 男子: 126 | 年代別階級 M35: 18 |
| 04.11.2007 | 50 km-Ultramarathon in Bottrop (GER) | 50km | |||
| 5:41:24 時間 | Gries, Ralf | LTF Marpingen | 総合: 247 | 男子: 198 | 年代別階級 M35: 32 |
| 2006 | 2 大会, 150 キロ (もっと) | ||||
| 29.04.2006 | Int. Deutscher 100km-Lauf des SSC Hanau-Rodenbach - 50km Split (GER) | 50km | |||
| 5:06:47 時間 | Gries, Ralf | LTF Marpingen | 総合: 203 | 男子: 178 | 年代別階級 M35: 30 |
| 29.04.2006 | Int. Deutscher 100km-Lauf des SSC Hanau-Rodenbach - Offener Lauf (GER) | 100km | |||
| 10:53:06 時間 | Gries, Ralf | LTF Marpingen | 総合: 202 | 男子: 174 | 年代別階級 M35: 29 |
| 29.04.2006 | Int. Deutscher 100km-Lauf des SSC Hanau-Rodenbach - Deutsche Meisterschaft (GER) | 100km | |||
| 10:53:06 時間 | Gries, Ralf | LTF Marpingen | 総合: 169 | 男子: 142 | 年代別階級 M35: 23 |
| 26.03.2006 | 50 km Lauf Eschollbrücken (GER) | 50km | |||
| 5:17:52 時間 | Gries, Ralf | LTF Marpingen | 総合: 67 | 男子: 54 | 年代別階級 M35: 9 |
| 2002 | 1 大会名, 50 キロ (もっと) | ||||
| 24.03.2002 | 50 km Lauf Eschollbrücken (GER) | 50km | |||
| 5:15:35 時間 | Gries, Ralf | LTF Marpingen | 総合: 58 | 男子: 55 | 年代別階級 M30: 9 |
自己記録
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
括弧内の数字は年次毎の世界/国内ランキング
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2019 | 2017 | 2016 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | 2008 | 2007 | 2006 | 2002 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:23:02 |
|
|
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4:36:46
(4404/388) |
4:23:02
(2621/310) |
4:35:13
(3610/493) |
5:19:11
(8300/813) |
|
4:46:04
(4385/682) |
4:58:41
(5079/802) |
5:00:00
(3675/935) |
5:39:13
(3668/1118) |
5:41:24
(3888/1129) |
5:06:47
(2845/848) |
5:15:35
(2870/775) |
| 100km | 10:40:02 |
|
|
13:01:34
(5386/206) |
11:10:17
(3364/188) |
12:06:36
(5041/266) |
|
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10:50:22
(2684/260) |
10:40:02
(2274/225) |
11:53:31
(3857/415) |
10:42:59
(2473/303) |
|
|
10:53:06
(2098/377) |
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比較表
複数会出場した大会の年次比較
| 2025 | 2024 | 2023 | 2019 | 2017 | 2016 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | 2008 | 2007 | 2006 | 2002 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50 km Lauf Eschollbrücken | 7 | 4:23:02 | 4:35:13 | 5:19:11 | 4:46:04 | 4:58:41 | 5:17:52 | 5:15:35 | ||||||||
| 100 km Lauf Biel | 5 | 13:01:34 | 12:05:48 | 11:29:59 | 11:53:31 | 16:09:18 | ||||||||||
| WHEW100 | 2 | 11:10:17 | 12:06:36 | |||||||||||||
| RAG-Hartfüßler-Trail 58 km | 2 | 9:51:47 | 9:26:52 | |||||||||||||
| Int. Deutscher 100km-Lauf des SSC Hanau-Rodenbach - Offener Lauf | 2 | 10:50:22 | 10:53:06 | |||||||||||||
| 50km-Ultramarathon des RLT Rodgau | 2 | 4:36:46 | 4:48:15 |