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| 氏名: | Mmola, Luckson |
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| 所属: | Irene Road Running Club | ||
| 居住地: | Pretoria | ||
| 生年: | 1970 | (年代別階級 (ドイツ): M55) | |
| 生年月日: | 11.11.1970 | (年代別階級 (世界): M55) | |
| 国籍: | RSA  |
南アフリカ共和国 | |
| RunnerID: | 295087 | ||
35検索結果 (34 大会, 2449 キロ). (もっと)
| 2025 | 1 大会名, 56 キロ (もっと) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:33:34 時間 | Mmola, Luckson | City of Mbombela Marathon Club | 総合: 654 | 男子: 594 | 年代別階級 M50: 35 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:03:13 時間 | Mmola, Luckson | City of Mbombela Marathon Club | 総合: 670 | 男子: 612 | 年代別階級 M50: 37 |
| 2024 | 3 大会, 187 キロ (もっと) | ||||
| 15.09.2024 | Seshego Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:09:02 時間 | Mmola, Luckson | 総合: 40 | 男子: 37 | 年代別階級 M50: 3 | |
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:37:13 時間 | Mmola, Luckson | City of Mbombela Marathon Club | 総合: 2399 | 男子: 2230 | 年代別階級 M50: 139 |
| 20.04.2024 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:11:12 時間 | Mmola, Luckson | City of Mbombela Marathon Club | 総合: 138 | 男子: 129 | 年代別階級 M50: 13 |
| 2023 | 1 大会名, 87 キロ (もっと) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 8:37:03 時間 | Mmola, Luckson | City of Mbombela Marathon Club | 総合: 2337 | 男子: 2161 | 年代別階級 M50: 161 |
| 2022 | 3 大会, 190 キロ (もっと) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 9:32:29 時間 | Mmola, Luckson | City of Mbombela MC | 総合: 3043 | 男子: 2690 | 年代別階級 M50: 234 |
| 11.06.2022 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:52:45 時間 | Mmola, Luckson | City of Mbombela AC | 総合: 849 | 男子: 738 | 年代別階級 M50: 67 |
| 26.03.2022 | UNIWISP Fast 5-in-1 Marathon (RSA) | 50km | |||
| 4:37:04 時間 | Mmola, Luckson | 総合: 27 | 男子: 27 | 年代別階級 M50: 3 | |
| 2020 | 1 大会名, 50 キロ (もっと) | ||||
| 29.02.2020 | UNIWISP Fast 5-in-1 Marathon (RSA) | 50km | |||
| 4:21:51 時間 | Mmola, Luckson | Run Zone AC | 総合: 44 | 男子: 41 | 年代別階級 M45: 8 |
| 2019 | 2 大会, 137 キロ (もっと) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:47:26 時間 | Mmola, Luckson | Run Zone AC | 総合: 8814 | 男子: 7632 | 年代別階級 M45: 1258 |
| 13.04.2019 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:18:52 時間 | Mmola, Luckson | Run Zone AC | 総合: 345 | 男子: 328 | 年代別階級 M45: 44 |
| 2018 | 2 大会, 140 キロ (もっと) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 9:57:05 時間 | Mmola, Luckson | Irene Athletics Club | 総合: 5604 | 男子: 4979 | 年代別階級 M45: 768 |
| 21.04.2018 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:44:12 時間 | Mmola, Luckson | Irene Athletics Club | 総合: 780 | 男子: 683 | 年代別階級 M45: 102 |
| 2017 | 2 大会, 137 キロ (もっと) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:42:02 時間 | Mmola, Luckson | Irene Athletics Club | 総合: 1717 | 男子: 1616 | 年代別階級 M45: 193 |
| 18.03.2017 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:15:58 時間 | Mmola, Luckson | Irene Athletic Club | 総合: 280 | 男子: 258 | 年代別階級 M45: 24 |
| 2016 | 2 大会, 139 キロ (もっと) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:20:38 時間 | Mmola, Luckson | Irene Athletics Club | 総合: 1449 | 男子: 1369 | 年代別階級 M45: 164 |
| 12.03.2016 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:15:21 時間 | Mmola, Luckson | Irene Road Running Club | 総合: 176 | 男子: 169 | 年代別階級 M45: 14 |
| 2015 | 2 大会, 137 キロ (もっと) | ||||
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:03:10 時間 | Mmola, Luckson | Irene Athletics Club | 総合: 2153 | 男子: 1989 | 年代別階級 M40: 421 |
| 18.04.2015 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 3:50:27 時間 | Mmola, Luckson | Irene Athletics Club | 総合: 143 | 男子: 136 | 年代別階級 M40: 25 |
| 2014 | 2 大会, 139 キロ (もっと) | ||||
| 01.06.2014 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:40:06 時間 | Mmola, Luckson | Irene Road Running Club | 総合: 3408 | 男子: 3088 | 年代別階級 M40: 679 |
| 12.04.2014 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:26:30 時間 | Mmola, Luckson | Irene Athletics | 総合: 536 | 男子: 484 | 年代別階級 M40: 81 |
| 2010 | 1 大会名, 89 キロ (もっと) | ||||
| 30.05.2010 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:30:42 時間 | Mmola, Luckson | Ngodwana Marathon Club | 総合: 3739 | 男子: 3333 | 年代別階級 M35: 764 |
| 2009 | 1 大会名, 89 キロ (もっと) | ||||
| 24.05.2009 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:25:09 時間 | Mmola, Luckson | Ngodwana Marathon Club | 総合: 5175 | 男子: 4561 | 年代別階級 M35: 987 |
| 2008 | 1 大会名, 87 キロ (もっと) | ||||
| 15.06.2008 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:19:33 時間 | Mmola, Luckson | Ngodwana Marathon Club | 総合: 2338 | 男子: 2198 | 年代別階級 M35: 516 |
| 2004 | 1 大会名, 56 キロ (もっと) | ||||
| 13.03.2004 | Xstrata Longtom Ultra Marathon 56km (RSA) | 56km | |||
| 5:09:10 時間 | Mmola, Luckson | Harmony Gold AC - MPL | 総合: 38 | 男子: 38 | 年代別階級 M23: 14 |
| 2003 | 1 大会名, 89 キロ (もっと) | ||||
| 16.06.2003 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 7:14:57 時間 | Mmola, Luckson | Harmony Gold AC - MPL | 総合: 398 | 男子: 382 | 年代別階級 M23: 179 |
| 2002 | 1 大会名, 87 キロ (もっと) | ||||
| 17.06.2002 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 7:18:01 時間 | Mmola, Luckson | Sabie Shufflers | 総合: 373 | 男子: 360 | 年代別階級 M23: 165 |
| 2001 | 1 大会名, 89 キロ (もっと) | ||||
| 16.06.2001 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 6:48:24 時間 | Mmola, Luckson | Ngodwana Marathon Club | 総合: 193 | 男子: 186 | 年代別階級 M23: 97 |
| 2000 | 2 大会, 143 キロ (もっと) | ||||
| 16.06.2000 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 7:20:58 時間 | Mmola, Luckson | Ngodwana Marathon Club | 総合: 525 | 男子: 507 | 年代別階級 M23: 249 |
| 22.04.2000 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:02:41 時間 | Mmola, Luckson | 総合: 294 | 男子: 286 | 年代別階級 M23: 159 | |
| 1999 | 1 大会名, 89 キロ (もっと) | ||||
| 16.06.1999 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 7:16:22 時間 | Mmola, Luckson | Ngodwana Marathon Club | 総合: 520 | 男子: 505 | 年代別階級 M23: 266 |
| 1998 | 2 大会, 143 キロ (もっと) | ||||
| 16.06.1998 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:45:30 時間 | Mmola, Luckson | Ngodwana Marathon Club | 総合: 2185 | 男子: 2075 | 年代別階級 M23: 918 |
| 11.04.1998 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:07:30 時間 | Mmola, Luckson | 総合: 377 | 男子: 368 | 年代別階級 M23: 205 | |
| 1997 | 1 大会名, 89 キロ (もっと) | ||||
| 16.06.1997 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 7:26:49 時間 | Mmola, Luckson | Ngodwana Marathon Club | 総合: 846 | 男子: 825 | 年代別階級 M23: 419 |
自己記録
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
括弧内の数字は年次毎の世界/国内ランキング
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2010 | 2009 | 2008 | 2004 | 2003 | 2002 | 2001 | 2000 | 1999 | 1998 | 1997 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:03:13 |
4:03:13
(1536/645) |
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4:52:45
(3866/1618) |
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4:15:58
(2088/837) |
4:15:21
(2088/786) |
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比較表
複数会出場した大会の年次比較
| 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2010 | 2009 | 2008 | 2004 | 2003 | 2002 | 2001 | 2000 | 1999 | 1998 | 1997 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 19 | 8:37:13 | 8:37:03 | 9:32:29 | 10:47:26 | 9:57:05 | 8:42:02 | 8:20:38 | 9:03:10 | 9:40:06 | 9:30:42 | 10:25:09 | 9:19:33 | 7:14:57 | 7:18:01 | 6:48:24 | 7:20:58 | 7:16:22 | 8:45:30 | 7:26:49 | |||
| Loskop Ultra Marathon 50km | 5 | 4:11:12 | 4:18:52 | 4:44:12 | 3:50:27 | 4:26:30 | |||||||||||||||||
| Om Die Dam 50km | 3 | 4:52:45 | 4:15:58 | 4:15:21 | |||||||||||||||||||
| Two Oceans Marathon | 3 | 4:33:34 | 4:02:41 | 4:07:30 | |||||||||||||||||||
| UNIWISP Fast 5-in-1 Marathon | 2 | 4:37:04 | 4:21:51 |