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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
氏名: Mhlongo, Mzwakhe   Submit Personal Website Send Link 
所属: Maritzburg City Athletics Club 
居住地:
生年: 1979 (年代別階級 (ドイツ): M45)
生年月日: 21.07.1979 (年代別階級 (世界): M45)
国籍: RSA RSA 南アフリカ共和国
RunnerID: 293042
 

11検索結果 (11 大会, 799 キロ).  (もっと)

2025 2 大会, 142 キロ  (もっと)
08.06.2025 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
8:49:33 時間 Mhlongo, Mzwakhe Hollywood AC Kzna  総合: 2814 男子: 2589 年代別階級 M45: 345
27.04.2025 Prince Mangosuthu Ultra Marathon (RSA) 52km
4:21:52 時間 Mhlongo, Mzwakhe Hollywood Athletics Club AGN  総合: 178 男子: 163 年代別階級 M45: 18
2017 1 大会名, 56 キロ  (もっと)
19.03.2017 Zululand 56 Km Ultra Marathon (ZDM) (RSA) 56km
5:25:54 時間 Mhlongo, Mzwakhe   総合: 236 男子: 224 年代別階級 M35: 46
2016 2 大会, 108 キロ  (もっと)
24.04.2016 Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km (RSA) 52km
6:32:54 時間 Mhlongo, Mzwakhe Kwadabeka Harriers AC  総合: 886 男子: 793 年代別階級 M35: 184
13.03.2016 Zululand 56 Km Ultra Marathon (ZDM) (RSA) 56km
6:28:51 時間 Mhlongo, Mzwakhe Nongoma Rabbits Atheltics Club  総合: 254 男子: 234 年代別階級 M35: 46
2015 1 大会名, 52 キロ  (もっと)
19.04.2015 Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km (RSA) 52km
4:07:34 時間 Mhlongo, Mzwakhe Kwadabeka Harriers AC  総合: 75 男子: 74 年代別階級 M35: 21
2011 1 大会名, 87 キロ  (もっと)
29.05.2011 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:41:53 時間 Mhlongo, Mzwakhe Maritzburg City Athletics Club  総合: 5960 男子: 5081 年代別階級 M23: 1455
2010 1 大会名, 89 キロ  (もっと)
30.05.2010 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
7:46:15 時間 Mhlongo, Mzwakhe Maritzburg City Athletics Club  総合: 817 男子: 787 年代別階級 M23: 346
2009 1 大会名, 89 キロ  (もっと)
24.05.2009 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:00:57 時間 Mhlongo, Mzwakhe Maritzburg City Athletics Club  総合: 968 男子: 942 年代別階級 M23: 440
2008 1 大会名, 87 キロ  (もっと)
15.06.2008 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:27:21 時間 Mhlongo, Mzwakhe Maritzburg City Athletics Club  総合: 2509 男子: 2342 年代別階級 M23: 922
2007 1 大会名, 89 キロ  (もっと)
17.06.2007 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:27:37 時間 Mhlongo, Mzwakhe Maritzburg City Athletics Club  総合: 1513 男子: 1450 年代別階級 M23: 631

自己記録

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 PB 2025 2017 2016 2015 2011 2010 2009 2008 2007

比較表

複数会出場した大会の年次比較

   2025 2017 2016 2015 2011 2010 2009 2008 2007
Comrades Marathon - Down Run 6 8:49:33       10:41:53 7:46:15 8:00:57 9:27:21 8:27:37
Zululand 56 Km Ultra Marathon (ZDM) 2   5:25:54 6:28:51            
Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km 2     6:32:54 4:07:34