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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
氏名: Nyoka, Siphelo   Submit Personal Website Send Link 
所属: Port Elizabeth Amateur AC 
居住地:
生年: 1977 (年代別階級 (ドイツ): M45)
生年月日: 28.11.1977 (年代別階級 (世界): M45)
国籍: RSA RSA 南アフリカ共和国
RunnerID: 273473
 

10検索結果 (9 大会, 647 キロ).  (もっと)

2014 2 大会, 106 キロ  (もっと)
18.04.2014 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:51:22 時間 Nyoka, Siphelo PEAAC  総合: 3580 男子: 2890 年代別階級 M35: 638
18.04.2014 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:13:40 時間 Nyoka, Siphelo PEAAC  総合: 3622 男子: 2954 年代別階級 M35: 648
22.02.2014 Bay Ultra 50 km (RSA) 50km
4:54:15 時間 Nyoka, Siphelo P.E.A.A.C.  総合: 82 男子: 72 年代別階級 M35: 20
2013 1 大会名, 50 キロ  (もっと)
27.04.2013 Bay Ultra 50 km (RSA) 50km
4:29:59 時間 Nyoka, Siphelo Peaac  総合: 60 男子: 58 年代別階級 M35: 8
2012 2 大会, 139 キロ  (もっと)
03.06.2012 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:37:01 時間 Nyoka, Siphelo Port Elizabeth Amateur AC  総合: 3563 男子: 3222 年代別階級 M23: 983
03.03.2012 Bay Ultra 50 km (RSA) 50km
5:47:27 時間 Nyoka, Siphelo P.E.A.A.C.  総合: 203 男子: 162 年代別階級 M23: 33
2011 1 大会名, 87 キロ  (もっと)
29.05.2011 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:04:02 時間 Nyoka, Siphelo Port Elizabeth Amateur AC  総合: 4180 男子: 3703 年代別階級 M23: 1159
2010 1 大会名, 89 キロ  (もっと)
30.05.2010 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:17:31 時間 Nyoka, Siphelo Continental Athletic Club EP  総合: 5968 男子: 5070 年代別階級 M23: 1467
2009 1 大会名, 89 キロ  (もっと)
24.05.2009 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:49:48 時間 Nyoka, Siphelo Continental Athletic Club EP  総合: 6447 男子: 5576 年代別階級 M23: 1751
2008 1 大会名, 87 キロ  (もっと)
15.06.2008 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:50:29 時間 Nyoka, Siphelo Continental Athletic Club EP  総合: 5393 男子: 4718 年代別階級 M23: 1546

自己記録

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 PB 2014 2013 2012 2011 2010 2009 2008
50km 5:13:40 5:13:40
(7501/3131)
 
 
 
 
 
 

比較表

複数会出場した大会の年次比較

   2014 2013 2012 2011 2010 2009 2008
Comrades Marathon - Up Run 5     9:37:01 10:04:02 10:17:31 10:49:48 10:50:29
Bay Ultra 50 km 2   4:29:59 5:47:27