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| 氏名: | Mokoena, Rakgalakane Jonas |
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| 所属: | SANDF AC - FS | ||
| 居住地: | |||
| 生年: | 1967 | (年代別階級 (ドイツ): M55) | |
| 生年月日: | 04.08.1967 | (年代別階級 (世界): M55) | |
| 国籍: | RSA  |
南アフリカ共和国 | |
| RunnerID: | 269561 | ||
24検索結果 (23 大会, 1672 キロ). (もっと)
| 2012 | 2 大会, 145 キロ (もっと) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 03.06.2012 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 7:53:40 時間 | Mokoena, Rakgalakane Jonas | SANDF AC - FS | 総合: 910 | 男子: 880 | 年代別階級 M40: 153 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:06:01 時間 | Mokoena, Rakgalakane Jonas | Bloemfontein Defence Force | 総合: 270 | 男子: 258 | 年代別階級 M40: 36 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 3:39:53 時間 | Mokoena, Rakgalakane Jonas | Bloemfontein Defence Force | 総合: 312 | 男子: 300 | 年代別階級 M40: 42 |
| 2008 | 2 大会, 143 キロ (もっと) | ||||
| 15.06.2008 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 7:24:49 時間 | Mokoena, Rakgalakane Jonas | Bethlehem Marathon Club | 総合: 375 | 男子: 363 | 年代別階級 M40: 57 |
| 22.03.2008 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:54:30 時間 | Mokoena, Rakgalakane Jonas | BETH | 総合: 941 | 男子: 857 | 年代別階級 M40: 143 |
| 2007 | 2 大会, 145 キロ (もっと) | ||||
| 17.06.2007 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 7:15:36 時間 | Mokoena, Rakgalakane Jonas | Bethlehem Marathon Club | 総合: 369 | 男子: 356 | 年代別階級 M35: 102 |
| 07.04.2007 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:11:03 時間 | Mokoena, Rakgalakane Jonas | Bethlehem Marathon Club | 総合: 288 | 男子: 271 | 年代別階級 M35: 58 |
| 2006 | 2 大会, 143 キロ (もっと) | ||||
| 16.06.2006 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 7:34:24 時間 | Mokoena, Rakgalakane Jonas | Bethlehem Marathon Club | 総合: 580 | 男子: 565 | 年代別階級 M35: 153 |
| 15.04.2006 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 3:59:27 時間 | Mokoena, Rakgalakane Jonas | Bethlehem Marathon Club | 総合: 277 | 男子: 265 | 年代別階級 M35: 58 |
| 2005 | 2 大会, 145 キロ (もっと) | ||||
| 16.06.2005 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 7:08:15 時間 | Mokoena, Rakgalakane Jonas | Bethlehem Marathon Club | 総合: 333 | 男子: 320 | 年代別階級 M35: 85 |
| 26.03.2005 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:06:16 時間 | Mokoena, Rakgalakane Jonas | Bethlehem Marathon Club | 総合: 306 | 男子: 296 | 年代別階級 M35: 68 |
| 2004 | 1 大会名, 56 キロ (もっと) | ||||
| 10.04.2004 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:57:45 時間 | Mokoena, Rakgalakane Jonas | SANDF FS | 総合: 1720 | 男子: 1586 | 年代別階級 M35: 357 |
| 2002 | 2 大会, 143 キロ (もっと) | ||||
| 17.06.2002 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 6:48:18 時間 | Mokoena, Rakgalakane Jonas | SANDF AC - Bloemfontein | 総合: 139 | 男子: 133 | 年代別階級 M23: 67 |
| 30.03.2002 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 3:52:37 時間 | Mokoena, Rakgalakane Jonas | Sandf Free State | 総合: 177 | 男子: 170 | 年代別階級 M23: 93 |
| 2001 | 2 大会, 145 キロ (もっと) | ||||
| 16.06.2001 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 7:29:51 時間 | Mokoena, Rakgalakane Jonas | SANDF AC - FS | 総合: 751 | 男子: 734 | 年代別階級 M23: 356 |
| 14.04.2001 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 3:55:39 時間 | Mokoena, Rakgalakane Jonas | Sandf Free State | 総合: 199 | 男子: 192 | 年代別階級 M23: 120 |
| 2000 | 2 大会, 143 キロ (もっと) | ||||
| 16.06.2000 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 7:07:26 時間 | Mokoena, Rakgalakane Jonas | SANDF AC - FS | 総合: 335 | 男子: 320 | 年代別階級 M23: 159 |
| 22.04.2000 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 3:51:15 時間 | Mokoena, Rakgalakane Jonas | 総合: 156 | 男子: 154 | 年代別階級 M23: 92 | |
| 1999 | 2 大会, 145 キロ (もっと) | ||||
| 16.06.1999 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 7:16:04 時間 | Mokoena, Rakgalakane Jonas | SANDF AC - FS | 総合: 515 | 男子: 499 | 年代別階級 M23: 260 |
| 03.04.1999 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 3:53:40 時間 | Mokoena, Rakgalakane Jonas | 総合: 188 | 男子: 184 | 年代別階級 M23: 105 | |
| 1998 | 1 大会名, 87 キロ (もっと) | ||||
| 16.06.1998 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 7:13:52 時間 | Mokoena, Rakgalakane Jonas | SANDF AC - FS | 総合: 395 | 男子: 384 | 年代別階級 M23: 204 |
| 1997 | 2 大会, 145 キロ (もっと) | ||||
| 16.06.1997 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 7:05:04 時間 | Mokoena, Rakgalakane Jonas | SANDF AC - FS | 総合: 382 | 男子: 373 | 年代別階級 M23: 206 |
| 29.03.1997 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 3:47:31 時間 | Mokoena, Rakgalakane Jonas | 総合: 148 | 男子: 146 | 年代別階級 M23: 92 | |
| 1996 | 1 大会名, 87 キロ (もっと) | ||||
| 17.06.1996 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:07:13 時間 | Mokoena, Rakgalakane Jonas | Eskom Athletic Club MPL | 総合: 1589 | 男子: 1534 | 年代別階級 M23: 779 |
自己記録
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
括弧内の数字は年次毎の世界/国内ランキング
| PB | 2012 | 2008 | 2007 | 2006 | 2005 | 2004 | 2002 | 2001 | 2000 | 1999 | 1998 | 1997 | 1996 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 3:39:53 |
3:39:53
(649/378) |
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比較表
複数会出場した大会の年次比較
| 2012 | 2008 | 2007 | 2006 | 2005 | 2004 | 2002 | 2001 | 2000 | 1999 | 1998 | 1997 | 1996 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 12 | 7:53:40 | 7:24:49 | 7:15:36 | 7:34:24 | 7:08:15 | 6:48:18 | 7:29:51 | 7:07:26 | 7:16:04 | 7:13:52 | 7:05:04 | 8:07:13 | |
| Two Oceans Marathon | 11 | 4:06:01 | 4:54:30 | 4:11:03 | 3:59:27 | 4:06:16 | 4:57:45 | 3:52:37 | 3:55:39 | 3:51:15 | 3:53:40 | 3:47:31 |