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| 氏名: | Moloko, Benny |
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| 所属: | FSB Running Club GN | ||
| 居住地: | Pretoria | ||
| 生年: | 1972 | (年代別階級 (ドイツ): M50) | |
| 生年月日: | 16.04.1972 | (年代別階級 (世界): M50) | |
| 国籍: | RSA  |
南アフリカ共和国 | |
| RunnerID: | 25703 | ||
23検索結果 (22 大会, 1559 キロ). (もっと)
| 2014 | 1 大会名, 89 キロ (もっと) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 01.06.2014 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:29:30 時間 | Moloko, Benny | Financial Services Board | 総合: 1386 | 男子: 1326 | 年代別階級 M40: 250 |
| 2013 | 1 大会名, 87 キロ (もっと) | ||||
| 02.06.2013 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:38:55 時間 | Moloko, Benny | FSB Running Club GN | 総合: 1124 | 男子: 1078 | 年代別階級 M40: 216 |
| 2011 | 1 大会名, 87 キロ (もっと) | ||||
| 29.05.2011 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:40:17 時間 | Moloko, Benny | FSB Running Club GN | 総合: 1551 | 男子: 1470 | 年代別階級 M35: 391 |
| 2010 | 1 大会名, 56 キロ (もっと) | ||||
| 03.04.2010 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:16:37 時間 | Moloko, Benny | Fsb Running Club | 総合: 853 | 男子: 794 | 年代別階級 M35: 180 |
| 03.04.2010 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:48:30 時間 | Moloko, Benny | Fsb Running Club | 総合: 830 | 男子: 768 | 年代別階級 M35: 176 |
| 2009 | 2 大会, 145 キロ (もっと) | ||||
| 24.05.2009 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:25:52 時間 | Moloko, Benny | FSB Running Club GN | 総合: 1410 | 男子: 1367 | 年代別階級 M35: 322 |
| 11.04.2009 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:35:34 時間 | Moloko, Benny | FSBRC | 総合: 510 | 男子: 487 | 年代別階級 M35: 107 |
| 2008 | 3 大会, 193 キロ (もっと) | ||||
| 15.06.2008 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:45:03 時間 | Moloko, Benny | FSB Running Club GN | 総合: 1513 | 男子: 1452 | 年代別階級 M35: 358 |
| 19.04.2008 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 3:56:21 時間 | Moloko, Benny | Fsb Running Club | 総合: 286 | 男子: 279 | 年代別階級 M35: 59 |
| 22.03.2008 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:54:32 時間 | Moloko, Benny | FSBRC | 総合: 956 | 男子: 873 | 年代別階級 M35: 217 |
| 2007 | 1 大会名, 50 キロ (もっと) | ||||
| 17.03.2007 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:15:09 時間 | Moloko, Benny | Faranani | 総合: 330 | 男子: 316 | 年代別階級 M23: 127 |
| 2006 | 2 大会, 143 キロ (もっと) | ||||
| 16.06.2006 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:43:03 時間 | Moloko, Benny | Faranani Athletic Club | 総合: 1808 | 男子: 1723 | 年代別階級 M23: 756 |
| 15.04.2006 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:40:40 時間 | Moloko, Benny | Faranani Athletic Club | 総合: 843 | 男子: 790 | 年代別階級 M23: 351 |
| 2005 | 2 大会, 139 キロ (もっと) | ||||
| 16.06.2005 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:30:40 時間 | Moloko, Benny | Faranani Athletic Club | 総合: 1808 | 男子: 1703 | 年代別階級 M23: 714 |
| 23.04.2005 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 3:47:58 時間 | Moloko, Benny | Faranani Running Team | 総合: 342 | 男子: 325 | 年代別階級 M23: 126 |
| 2004 | 2 大会, 143 キロ (もっと) | ||||
| 16.06.2004 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:18:48 時間 | Moloko, Benny | Faranani AC | 総合: 1180 | 男子: 1134 | 年代別階級 M23: 502 |
| 10.04.2004 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:42:02 時間 | Moloko, Benny | Faranani AC | 総合: 1079 | 男子: 1009 | 年代別階級 M23: 437 |
| 2003 | 3 大会, 195 キロ (もっと) | ||||
| 16.06.2003 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:00:13 時間 | Moloko, Benny | Faranani Athletic Club | 総合: 3134 | 男子: 2905 | 年代別階級 M23: 1134 |
| 19.04.2003 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:27:29 時間 | Moloko, Benny | Faranani Athletic Club | 総合: 607 | 男子: 586 | 年代別階級 M23: 273 |
| 15.03.2003 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 3:51:08 時間 | Moloko, Benny | Faranani | 総合: 189 | 男子: 183 | 年代別階級 M23: 83 |
| 2002 | 2 大会, 143 キロ (もっと) | ||||
| 17.06.2002 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:21:21 時間 | Moloko, Benny | Tuks Marathon Club | 総合: 1376 | 男子: 1319 | 年代別階級 M23: 558 |
| 30.03.2002 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:24:49 時間 | Moloko, Benny | Tuks Athletic Club | 総合: 546 | 男子: 523 | 年代別階級 M23: 238 |
| 2001 | 1 大会名, 89 キロ (もっと) | ||||
| 16.06.2001 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:14:59 時間 | Moloko, Benny | Tuks Marathon Club | 総合: 1554 | 男子: 1492 | 年代別階級 M23: 677 |
自己記録
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
括弧内の数字は年次毎の世界/国内ランキング
| PB | 2014 | 2013 | 2011 | 2010 | 2009 | 2008 | 2007 | 2006 | 2005 | 2004 | 2003 | 2002 | 2001 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 3:51:08 |
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4:16:37
(2098/940) |
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4:15:09
(1403/308) |
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3:51:08
(504/173) |
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比較表
複数会出場した大会の年次比較
| 2014 | 2013 | 2011 | 2010 | 2009 | 2008 | 2007 | 2006 | 2005 | 2004 | 2003 | 2002 | 2001 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 11 | 8:29:30 | 8:38:55 | 8:40:17 | 8:25:52 | 8:45:03 | 8:43:03 | 8:30:40 | 8:18:48 | 9:00:13 | 8:21:21 | 8:14:59 | ||
| Two Oceans Marathon | 7 | 4:48:30 | 4:35:34 | 4:54:32 | 4:40:40 | 4:42:02 | 4:27:29 | 4:24:49 | ||||||
| Loskop Ultra Marathon 50km | 2 | 3:56:21 | 3:47:58 | |||||||||||
| Om Die Dam 50km | 2 | 4:15:09 | 3:51:08 |